Que és el IMC? Com el podem calcular? Totes les respostes al power!

1. IMC
Laia Mussons, Imane el Youzghi,
Anas el Arras, Joan Nadal i
Emma Garcia

2. DEFINICIÓ DE IMC
• L'Índex de massa corporal (IMC) és una xifra que permet avaluar la
corpulència d'una persona tot relacionant-ne la seva massa amb la
seva talla, per tant, et diu quin és el pes ideal d’una persona en
funció del seu tamany i pes. S’utilitza per mesurar l’obesitat o
l'estat nutricional. És una eina fiable per detectar problemes de pes,
però no una eina de diagnostic perquè tot i ser una estimació del
greix que té una persona, no té en compte les proporcions de massa
òssia ni muscular.
• El seu valor potencial, a més, varia amb l'edat i el sexe.

3. FÒRMULA PER CALCULAR IMC
Exemple:
Pes: 60kg
Altura: 1,65
60
1.65²
IMC= = 22 IMC= 22

4. RANGS
IMC Interpretació
Menys de
18
Pes sota
del
normal
18 a 25 Pes
normal
25 a 30 Sobrepès
30 a 40 Obesitat
Més de
40
Obesitat
mòrbida
Quan encara no saps el teu IMC:
Quan ja saps el teu IMC i
el vols interpretar:

5. EXEMPLES
Persona A
57 Kg
1’60 cm Pes normal i saludable
IMC= 22.27
Persona B
50 Kg
1’70 cm Pes per sota de lo normal
IMC= 17.3
Persona C
75 Kg
1’65 cm Aquesta persona té sobrepès (de grau II)
IMC= 33.67

6. EXEMPLES
Persona A
57 Kg
1’60 cm Pes normal i saludable
IMC= 22.27
Persona B
50 Kg
1’70 cm Pes per sota de lo normal
IMC= 17.3
Persona C
75 Kg
1’65 cm Aquesta persona té sobrepès (de grau II)
IMC= 33.67