2. • Førstehjelp
• Førstehjelp er den første hjelpen du kan gi en
person som er akutt syk eller skadd.
• Førstehjelp er hjelpen før den syke eller
skadde kommer til sykehuset.
3. Fremgangsmåte: BLÅ
• B – bevissthet
Undersøk om personen er bevisst
ved å snakke og riste forsiktig.
• L – luftveier
Trekk haka fram og hodet bak for å få
frie luftveier. Fjern ting i munnen.
• Å – åndedrett
Sjekk om pasienten puster.
4. Hva gjør vi når noen er bevisstløse?
• Dersom noen er bevisstløs, men puster bør
personen legges i sideleie. Ring 113.
5. Medisinsk nødtelefon 113
• Ring 113 dersom noen er alvorlig/farlig skadet
eller alvorlig/farlig syk, eller om noen kan
raskt komme til å bli det.
• Si ditt navn, nøyaktig hvor du er
(adresse, kommune) og hva som har skjedd.
• 113-telefonen kan sende ambulanse og si hva
du skal gjøre.
6. Hva gjør vi dersom noen ikke puster?
• Dersom noen ikke puster starter du med hjerte-lungeredning. Ring 113!
• Skyv haka fremover for å sørge for frie luftveier.
• 30 brystkompresjoner (100 kompresjoner pr minutt). Brystkassen skal
komprimeres ca 5 cm.
• Gi 2 innblåsninger. Hold for nesen til personen. Blås til du ser brystkassen
heve seg. Hvert blås skal ta ca 1 sekund.
• Gjenta kompresjoner og innblåsninger (30:2) til medisinsk personale
ankommer.
7. Kvelning: Dersom noe sitter fast i
halsen (luftveiene)
• Dersom vi ikke får puste blir vi kvalt.
• Å drukne er å ikke få puste på grunn av vann.
• Dersom man har satt noe i halsen og ikke
klarer å puste eller hoste:
– Bruk Heimlichs manøver
8. Blødende sår
• Prøv å stoppe blødningen gjennom å trykke
noe på såret som kompress.
• Bruk helst et sterilt/rent kompress.
Bruk bandasje
9. Oppgave
• Øvelse med dukke, to og to.
• Skrive og fremføre en samtale med 113:
– Medisinsk nødtelefon, vær så god!
– Jeg trenger hjelp, mitt navn er..., jeg ringer fra..., en
mann har...
– Har du sjekket om mannen er bevisst?
– ... (og så videre...)
