1. EL HOMBRE MAS FELIZ DEL MUNDO
Con todo mi cariño desde
www.amiga-mia.com
Hacer click para avanzar
CEL MAI FERICIT OM DIN LUME
Cu toată dragostea tradus de Carmen C. 

2. Nos hemos acostumbrado a creer que la felicidad
es una especie de competencia olímpica para tener más, ser
más exitoso, sentir más placer y hacer más cosas…
Ne-am obişnuit să credem că fericirea este ca o probă
olimpică pentru a avea mai mult succes, plăceri şi multe
lucruri.

3. Ahora los investigadores del
Laboratorio de Neurociencia Afectiva de la Universidad de Wisconsin
nos dan una sorpresa de fundamentos científicos.
Nos hemos acostumbrado a creer que la felicidad
es una especie de competencia olímpica para tener más,
ser más exitoso, sentir más placer y hacer más cosas…
Acum, cercetătorii
Laboratorului de Neuroştiinţă Afectivă a Universităţii Wisconsin
ne surprind cu rezultatele lor.

4. El hombre más feliz del planeta
es un individuo que vive en una
celda
de dos por dos,
no es dueño ni ejecutivo de
ninguna de las compañías del
Fortune 500,
no tiene relaciones sexuales
desde hace más de 30 años,
no vive pendiente del celular
ni tiene Blackberry,
no va al gym ni maneja un BMW,
no viste ropa de Armani ni Hugo
Boss,
desconoce tanto el Prozac
como el Viagra o el éxtasis,
y ni siquiera toma Coca-Cola.
En suma:
el hombre más feliz del planeta
es un hombre que no tiene
dinero, éxito profesional,
vida sexual, ni popularidad.
Cel mai fericit om de pe planetă
este un individ care trăieşte într-o chilie
de doi pe doi,
nu este nici proprietarul, nici directorul
vreunei companii din revista Fortune
500,
nu întreţine relaţii sexuale
de mai mult de 30 de ani,
nu este dependent de celular
nu are Blackberry,
nu merge la sala de gimnastică şi nici nu
conduce un BMW,
nu se îmbracă de la Armani, nici de la
Hugo Boss,
nu cunoaşte nici Prozacul,
nici Viagra, sau Extasy,
şi nici nu bea Coca-Cola.
Pe scurt,
cel mai fericit om de pe planetă
este un om care nu are bani, succes
profesional, viaţă sexuală, nici
popularitate.

5. Su nombre es Matthieu Ricard, francés, occidental por nacimiento, budista por convicción
y el único entre cientos de voluntarios cuyo cerebro no sólo alcanzó la máxima calificación de felicidad
prevista por los científicos (-0.3), sino que se salió por completo del “felizómetro”: -0.45.
Numele său este Matthieu Ricard, francez, occidental prin naştere, budist prin convingere,
şi unicul, dintre 100 de voluntari, al cărui creier nu numai că a primit calificativul maxim de fericire
prevăzut de cercetatori (-0.3), dar a ieşit complet din “fericirometru”: -0.45.
Los 256 sensores y decenas de resonancias magnéticas a las que Ricard se sometió a lo largo de varios años
para validar el experimento no mienten: allí donde los niveles en los simples mortales es muy alto,
-- estrés, corajeestrés, coraje,, frustraciónfrustración --
en el cerebro de Ricard, estas sensaciones negativas sencillamente no existen.
Cei 256 de senzori şi zeci de rezonanţe magnetice la care a fost supus de-a lungul mai multor ani, pentru a
valida experimentul, nu mint: acolo unde nivelele simplilor muritori este ridicat,
-- strstrees, cs, cuurajraj,, frustrafrustrarere --
în creierul lui Ricard, aceste senzaţii negative practic nu există.

6. Por el contrario,Por el contrario,
ahí donde la mayoría de voluntarios mostró bajísimos nivelesahí donde la mayoría de voluntarios mostró bajísimos niveles
-- satisfacción y plenitud existencialsatisfacción y plenitud existencial --
Ricard superó todos los índices.Ricard superó todos los índices.
Esto es, en todas y cada una de las sensaciones positivas,Esto es, en todas y cada una de las sensaciones positivas,
dando origen al título de "el hombre más feliz del planeta"dando origen al título de "el hombre más feliz del planeta"
(www.elmundo. es, 22 de abril)(www.elmundo. es, 22 de abril)
În schimbÎn schimb,,
acolo unde majoritatea voluntarilor a prezentat nivele foarte scăzuteacolo unde majoritatea voluntarilor a prezentat nivele foarte scăzute
-- satisfacsatisfacţieţie şi împlinire existenţişi împlinire existenţială -ală -
RicardRicard a depăşit toţi indiciia depăşit toţi indicii..
Şi aceastaŞi aceasta,, în toate şi în fiecare din senzaţiile pozitiveîn toate şi în fiecare din senzaţiile pozitive,,
de unde şi titlul dede unde şi titlul de ““ccelel mai fericit om de pe planetămai fericit om de pe planetă""
((www.elmundo.eswww.elmundo.es, 22, 22 aprilieaprilie))

7. Lo paradójico del caso no es que él sea un hombre tan feliz, sino cómo llegó a serlo:Lo paradójico del caso no es que él sea un hombre tan feliz, sino cómo llegó a serlo:
Desprendiéndose de todo aquello en lo que los occidentales suponemos radica la felicidad:Desprendiéndose de todo aquello en lo que los occidentales suponemos radica la felicidad:
fe en un Dios salvador, éxito profesional, pericia científica, dinero, posesiones, relaciones humanasfe en un Dios salvador, éxito profesional, pericia científica, dinero, posesiones, relaciones humanas
y consumo, consumo, consumo…y consumo, consumo, consumo…
Paradoxul cazului nu este că el este un om fericit, ci cum a ajuns acoloParadoxul cazului nu este că el este un om fericit, ci cum a ajuns acolo::
Desprinzându-se de tot ceea ce occidentalii credem că ne aduce fericireaDesprinzându-se de tot ceea ce occidentalii credem că ne aduce fericirea:: credinţa într-uncredinţa într-un
Dumnezeu salvator, reuşita profesională, descoperirile ştiinţifice, bani, bunurile, relaţiile umane şiDumnezeu salvator, reuşita profesională, descoperirile ştiinţifice, bani, bunurile, relaţiile umane şi
consumul, consumul, consumul...consumul, consumul, consumul...

8. Iar Ricard nu este străin de nimic din toate acesteaIar Ricard nu este străin de nimic din toate acestea::
fiu al unui membru emerit al Academiei Franceze,fiu al unui membru emerit al Academiei Franceze,
Jean François Revel,Jean François Revel,
RicardRicard nu s-a lăsat influenţat nici de ateismul tatăluinu s-a lăsat influenţat nici de ateismul tatălui
său, nici de credinţa primită la naşteresău, nici de credinţa primită la naştere;;
Nici măcar studiile personale de genetică celulară laNici măcar studiile personale de genetică celulară la
InstitutInstitutulul PasteurPasteur nu i-au adus satisfacţienu i-au adus satisfacţie..
Cu lumea la picioarele sale şi pe punctul de aCu lumea la picioarele sale şi pe punctul de a
deveni o eminenţă ştiinţifică, într-o bună zi a decisdeveni o eminenţă ştiinţifică, într-o bună zi a decis
că nu aceasta era ce-şi dorea de la viaţă.că nu aceasta era ce-şi dorea de la viaţă.
Y es que Ricard no es ajeno a nada de esto:Y es que Ricard no es ajeno a nada de esto:
hijo del miembro emérito de la academiahijo del miembro emérito de la academia
francesafrancesa,, Jean François Revel,Jean François Revel,
Ricard no se dejó deslumbrarRicard no se dejó deslumbrar por el ateísmopor el ateísmo
ilustrado de su padre, ni por su fe deilustrado de su padre, ni por su fe de
nacimiento; tampoco sus estudios denacimiento; tampoco sus estudios de
genética celular en el Instituto Pasteurgenética celular en el Instituto Pasteur
le trajeron la satisfacción deseada.le trajeron la satisfacción deseada.
Con el mundo a sus pies y a punto deCon el mundo a sus pies y a punto de
convertirse en una eminencia científicaconvertirse en una eminencia científica,,
uun buen día decidió que ése no era el rumbon buen día decidió que ése no era el rumbo
que él quería para su vida.que él quería para su vida.

9. Se fue al Himalaya, adoptó el celibato y la pobreza de los monjes,Se fue al Himalaya, adoptó el celibato y la pobreza de los monjes,
aprendió a leer el tibetano clásico e inició una nueva vida desde cero.aprendió a leer el tibetano clásico e inició una nueva vida desde cero.
A plecat în Himalaia, a adoptat celibatul şi sărăcia călugărilor, a învăţatA plecat în Himalaia, a adoptat celibatul şi sărăcia călugărilor, a învăţat
să citească tibetana clasică şi a început o viaţă nouă de la zero.să citească tibetana clasică şi a început o viaţă nouă de la zero.
Hoy es la mano derecha del Dalai Lama y ha donado millones de eurosHoy es la mano derecha del Dalai Lama y ha donado millones de euros
-- producto de la venta de sus librosproducto de la venta de sus libros - a monasterios y obras de caridad.- a monasterios y obras de caridad.
Pero eso no es la causa, sino la consecuencia de su felicidad…Pero eso no es la causa, sino la consecuencia de su felicidad…
Azi este mâna dreaptă a lui Dalai Lama şi a donat milioane de euro –Azi este mâna dreaptă a lui Dalai Lama şi a donat milioane de euro –
produsul vânzărilor cărţilor sale – mănăstirilor şi operelor de caritate.produsul vânzărilor cărţilor sale – mănăstirilor şi operelor de caritate.
Dar aceasta nu este cauza, ci consecinţa fericirii sale.Dar aceasta nu este cauza, ci consecinţa fericirii sale.

10. La causa hay que buscarla en otro lado, dice el jefe del estudio, Richard J.
Davidson, y no es ningún misterio ni gracia divina: se llama
plasticidad de la mente.
Es la capacidad humana de modificar físicamente el cerebro por medio de los
pensamientos que elegimos entretener. Resulta que al igual que los
músculos del cuerpo, el cerebro desarrolla y fortalece las neuronas que más
utilizamos.
A más pensamientos negativos, mayor actividad en el córtex derecho delA más pensamientos negativos, mayor actividad en el córtex derecho del
cerebro y en consecuenciacerebro y en consecuencia mayor ansiedad, depresión,mayor ansiedad, depresión, envidia yenvidia y hostilidadhostilidad
hacia los demáshacia los demás, e, en otras palabras:n otras palabras: más infelicidad autogenerada.más infelicidad autogenerada.
Cauza trebuie căutată în altă parte, zice şeful studiului, Richard J.Cauza trebuie căutată în altă parte, zice şeful studiului, Richard J.
Davidson, şi nu e nici mister, nici graţie divinăDavidson, şi nu e nici mister, nici graţie divină:: se cheamăse cheamă
plasticitatea minţiiplasticitatea minţii..
Este capacitatea umană de a modifica fizic creierul cu ajutorulEste capacitatea umană de a modifica fizic creierul cu ajutorul
gândurilor pe care le alegem. Precum muşchii corpului, creierulgândurilor pe care le alegem. Precum muşchii corpului, creierul
dezvoltă si întăreşte neuronii pe care îi utilizăm mai mult.dezvoltă si întăreşte neuronii pe care îi utilizăm mai mult.
Mai multe gânduri negative, mai mare activitate în cortexul drept alMai multe gânduri negative, mai mare activitate în cortexul drept al
creierului şi în consecinţă mai mare anxietate, depresie, invidie şicreierului şi în consecinţă mai mare anxietate, depresie, invidie şi
ostilitate către ceilalţi, cu alte cuvinte mai multă nefericire generată.ostilitate către ceilalţi, cu alte cuvinte mai multă nefericire generată.

11. Por el contrario, quien trabaja en pensar bien de los demás y ver el lado amable de la vida,
ejercita el córtex izquierdo, elevando las emociones placenteras y la felicidad.
Din contră, cine îşi lucrează mintea şi gândeşte bine de ceilalţi, şi vede ce-i mai bun în viaţă,Din contră, cine îşi lucrează mintea şi gândeşte bine de ceilalţi, şi vede ce-i mai bun în viaţă,
îşi foloseşte cortexul stâng, ridicându-şi emoţille plăcerii şi fericirea.îşi foloseşte cortexul stâng, ridicându-şi emoţille plăcerii şi fericirea.

12. Ricard advierte que no se trata de decidir ver la vida en rosa de un día para otro, sino de trabajar
sistemáticamente en debilitar esos músculos de infelicidad que tanto hemos fortalecido creyéndonos
víctimas del pasado, de los padres o del entorno, y paralelamente, comenzar a ejercitar los músculos
mentales que nos hacen absoluta y directamente responsables de nuestra propia felicidad
(M. Ricard, En defensa de la felicidad, Ed. Urano).
Ricard avertizează că nu este vorba de a decide să fie văzută viaţa în roz de la o zi la alta, ci de aRicard avertizează că nu este vorba de a decide să fie văzută viaţa în roz de la o zi la alta, ci de a
lucra sistematic în a slăbi aceşti muşchi ai nefericirii, pe care i-am întărit atât de mult crezându-nelucra sistematic în a slăbi aceşti muşchi ai nefericirii, pe care i-am întărit atât de mult crezându-ne
victimele trecutului, ale părinţilor sau ale sorţii, şi, în paralel, a ne folosi muşchii mintali care ne facvictimele trecutului, ale părinţilor sau ale sorţii, şi, în paralel, a ne folosi muşchii mintali care ne fac
absolut şi direct responsabili de propria noastră fericire.absolut şi direct responsabili de propria noastră fericire.
(M. Ricard, În apărarea fericirii, Ed. Urano).

13. Al final, los resultados del estudio de nuestra
civilización consumista, donde el Prozac se vende
cuatro veces más que el Viagra, confirman
ahora sí con pruebas científicas en mano, lo que
humanistas y profetas de todas las épocas han
venido diciendo…
sin que los científicos materialistas les dieran ni un
mínimo de crédito…
În final, rezultatele studiului civilizaţiei noastreÎn final, rezultatele studiului civilizaţiei noastre
de consum, în care Prozacul se vinde dede consum, în care Prozacul se vinde de
patru ori mai mult decât Viagra,patru ori mai mult decât Viagra, confirmăconfirmă
acum şi cu probe ştiinţifice ceea ce umaniştiiacum şi cu probe ştiinţifice ceea ce umaniştii
şi profeţii din toate epocile ne-au spusşi profeţii din toate epocile ne-au spus...
fără ca cercetătorii materialişti să le dea nici
cel mai mic credit...

14. A saber: que la felicidad es un asunto del espíritu!
De ştiutDe ştiut:: fericirea este o stare de spirit!fericirea este o stare de spirit!

15. La felicidad es un hábito, o el resultado de varios hábitos.
Fericirea este o obişnuinţă, sau rezultatul mai multor obişnuinţe.Fericirea este o obişnuinţă, sau rezultatul mai multor obişnuinţe.
Aristóteles
No depende de nada ni de nadie externo a la
persona.
Nu depinde de nimic şi de nimeni externNu depinde de nimic şi de nimeni extern
persoanei.persoanei.
Buddha
La clave para ser feliz mora en el interior de cada quien.
Cheia fericirii sălăşuieşte în interiorul fiecăruia.Cheia fericirii sălăşuieşte în interiorul fiecăruia.
Jesús

16. Ricard admite que su camino no es más que uno entre
muchos, Pero advierte que ser feliz necesariamente sucede
al dejar de culpar a los demás de nuestra infelicidad
y buscar la causa en nuestra propia mente.
“Vivir las experiencias que nos ofrece la vida, es obligatorio;
sufrirlas o gozarlas, es opcional".
Ricard recunoaRicard recunoaşte că drumul său este unul între multeşte că drumul său este unul între multe
altele, dar avertizează că a fi fericit vine obligatoriualtele, dar avertizează că a fi fericit vine obligatoriu
numai după ce încetăm să dăm vina pe ceilalţi pentrunumai după ce încetăm să dăm vina pe ceilalţi pentru
nefericirea noastră şi după ce căutăm cauza în proprianefericirea noastră şi după ce căutăm cauza în propria
noastră minte.noastră minte.
“A trăi experienţele pe care viaţa ni le ofera este
obligatoriu; a suferi din cauza lor, sau a ne bucura de
ele, este opţional.”

17. F I N
Reenvíalo a todos los que quieras que sean felices.
Solo pensamientos para el alma.
www.amiga-mia.com
SFÂRŞIT
Trimite-l tuturor celor cărora le doreşti fericire.Trimite-l tuturor celor cărora le doreşti fericire.
Numai gânduri pentru suflet.Numai gânduri pentru suflet.