3. Daca esti femeie, precis te va interesa acest mesaj. De aceea ti-l si trimit… Daca esti barbat, cu siguranta exista o femeie IMPORTANTA in viata ta, de aceea acorda un moment citirii acestui mesaj si fa ceea ce crezi ca trebuie pentru a o informa…
4. Un barbat frumos de varsta mijlocie intra intr-o cafenea si se aseaza. Inainte sa comande, observa ca un grup de tineri de la o masa vecina il batjocoresc...
6. O vreme, barbatul ii ignora, dar insistenta batjocurii vecinilor incepu sa-l deranjeze. Privi intens catre unul dintre tineri, iar cu aratatorul mainii indica spre spatele sacoului, spunand: “Acesta?”. Odata cu aceasta miscare, tot grupul izbucni in ras...
7. Tanarul caruia ii fu adresata intrebarea zise: “Scuza-ne, dar spuneam ca esti tare amuzant cu aceasta fundita roz de pe spatele sacoului tau.”
8. Cu un gest linistit, barbatul facu un semn, invitandu-l pe tanar la masa lui. Desi se simtea putin ciudat, tanarul se apropie si se aseza la masa. Cu voce calma, barbatul ii spuse:”Port aceasta fundita pentru a trage un semnal de alarma in privinta cancerului la san.”
9. “ O port in cinstea mamei mele.” “Regret, prietene, mama dumneavoastra a murit de cancer la san?” “Nu. Ea este sanatoasa, pieptul ei m-a alaptat cand eram bebelus, mi-a fost adapost cand ma temeam si cand eram singur, in toti anii copilariei.” “Inteleg, spuse celalalt...”
10. “ De asemenea, port fundita in onoarea sotiei mele”, continua barbatul. “Si ea este sanatoasa?” “Desigur, pieptul ei a fost sursa de dragoste pentru noi toti. Sanii ei au alaptat-o pe minunata noastra fiica de 23 de ani. Ii sunt recunoscator si pentru sanatatea lor.”
11. “ Inteleg si banuiesc ca purtati fundita si in cinstea fiicei dumneavoastra.”
12. “ Nu. Pentru fiica mea este prea tarziu, a murit de cancer la san cu o luna in urma.” “ Probabil si-a inchipuit ca este prea tanara ca sa aiba cancer, de aceea cand a descoperit accidental un nodul la san, l-a ignorat.” “ S-a gandit ca, din moment ce nu o deranja si n-o durea, nu avea de ce sa se ingrijoreze.”
13. Incurcat si rusinat, tanarul ii spuse: “Regret nespus, domnule.” “Dar port cu mandrie fundita in amintirea fiicei mele, spuse barbatul. Imi da ocazia sa vorbesc si cu alti oameni. Seara, cand te vei intoarce acasa, vorbeste-le despre asta sotiei, fiicelor, prietenelor... Poftim...”adauga barbatul, in vreme ce scoase din buzunar o fundita roz pe care o dadu tanarului. Celalalt o lua, il privi ridicand capul si-l ruga: “Puteti sa ma ajutati sa o prind?”
14. Daca le iubesti cu ADEVARAT, incurajeaza toate femeile pe care le cunosti sa isi faca periodic autoexaminarea si cel putin o data pe an o mamografie... Cum se face autoexaminarea...
16. ANATOMIA SANULUI PLEURA SI MUSCHII TORACICI Sanul este alcatuit din glande, pori secretori, tesut lipidic si muschi. Cei din urma dau forma sanului. Sanul contine un mare numar de glande ce produc laptele si canale conductoare ce se temina cu mamelonul. Acolo este produs laptele mamar. MAMELON ALTELE TESUTUL GRAS LOB VASE
17. Divizand sanul in 4, observam ca majoritatea conductorilor sa gasesc in jumatatea de sus (in apropierea axilei). Acolo se dezvolta majoritatea celulelor maligne (in proportie de 50%) ANATOMIA SANULUI Localizarea cancerului de san in cele 4 sferturi ale sanului Sub mamelon 17%
18. De ce sa efectuam examinarea sanilor Federatiile internationale de medici sugereaza ca autoexaminarea sa inceapa in jurul varstei de 20 de ani. Este cunoscut ca una din 10 femei poate sa prezinte (simptome de) cancer de san la un moment dat in viata ei, mai ales intre 40 si 65 de ani. Deoarece odata cu autoexaminarea incepem sa aflam constitutia fiziologica a sanului si putem astfel sa descoperim orice anomalie ar aparea. 95% din cazurile de cancer la san pot fi evitate daca este depistat la timp.
19. Sa nu uitam ca si la barbati poate aparea cancerul de san, dar in procentaj mult mai mic. Trebuie sa palpam sanii o data pe luna, astfel incat sa devina un obicei. De preferinta cu o saptamana inainte de menstruatie, intrucat volumul fiziologic pe care il capata sanii datorita hormonilor se reduce atunci. (La menstruatie sanii sunt umflati si dor). Daca din diverse motive nu exista menstruatie (de ex. din cauza sarcinii sau din alte motive), trebuie sa ne alegem o data usor de retinut. Cand sa efectuam autoexaminarea
20. Ne postam in fata unei oglinzi si observam sanii intai cu mainile jos, apoi cu mainile pe solduri (aceasta pozitie contracta muschii toracelui) iar apoi cu minile intinse in sus, deasupra capului. Priviti sanii pentru a observa: - diferente intre ei, diferente de marime, de forma si conturul fiecarui san (marime, volum, orientarea catre interior a mamelonului). - pielea, pentru a observa contuzii, protuberante, eczeme… - ati observat vreo modificare a vreunui san, a epidermei sau a pielii mameloanelor? Cum sa efectuam autoexaminarea Sumar
21. PALPARE I Cum sa efectuam autoexaminarea Trebuie sa se realizeze in timp ce stati intinsa, deoarece in aceasta pozitie muschii sunt relaxati si astfel este facilitata palparea. Daca examinam intai sanul drept trebuie sa punem o pernuta sub umarul drept, iar bratul sa-l indoim sub cap, la nivelul gatului… In continuare, cu cele trei degete din mijloc unite si cu palma mainii stangi efectuati miscari ciclice in jurul sanului, in forma de spirala, catre centrul sanului, apasand usor dar stabil cu varfurile degetelor, in sensul acelor de ceasornic.
22. PALPARE II Cum sa efectuam autoexaminarea Apoi faceti miscari verticale, parcurgand in intregime sanul cu mana in sus si in jos. Continuati sa faceti miscari centrifuge si centripete, acoperind tot sanul.
23. PALPARE III Cum sa efectuam autoexaminarea Ramanand in aceeasi pozitie, trebuie sa palpati si axila corespunzatoare sanului, pentru a observa aparitia unor eventuale umflaturi. Pentru aceasta parcurgeti cu mana toata suprafata axilei, facand miscari circulare in toate directiile, apasand zona putin mai tare decat in cazul sanului.
24. PALPARE IV Cum sa efectuam autoexaminarea Tot in aceeasi pozitie, apasati putin mamelonul intre aratator si degetul mare. Fiti atenta daca exista secretie de lichid si daca exista simfiza sau orientarea catre interior a mamelonului.
25. DACA OBSERVATI ZONE TARI SAU VREO SECRETIE DIN SFARC SAU VREO MODIFICARE A PIELII SANULUI SAU A MAMELONULUI, NU VA SPERIATI, DEOARECE POATE FI VORBA DE UN CAZ BENIGN. INSA ORICUM AR TREBUI SA VA SFATUITI CU TERAPEUTUL DVS. PENTRU A VA STABILI UN DIAGNOSTIC SI PENTRU A VA INDRUMA CATRE UN SPECIALIST, DACA ESTE NEVOIE. CE TREBUIE SA FACEM DACA EXISTA ANOMALII
26. Doar 20% dintre femei efectueaza autoexaminarea sanilor. Sa schimbam statisticile…!!! Efectuati autoexaminarea lunar, dezvoltandu-va un obicei…
27. Daca aveti 40 ani nu uitati sa va sfatuiti cu ginecologul dvs. cel putin o data pe an. Ideal ar fi sa va fie depistat cancerul inainte de a-l simti la palpare. Mamografia realizata dupa sfatul medicului este singurul mod in care cancerul poate fi depistat la timp.
28.
29. Daca doriti, trimiteti acest e-mail tuturor cunoscutilor, mai ales femeilor carora doriti sa le amintiti sa fie constiente de pericolul cancerului de san…
30. … o torta nu-si pierde din stralucire daca o imparte cu alta torta…! Daca doriti, trimiteti-o peste tot! Nu lasati aceasta torta sa se stinga !
