Cromoterapia utilizează culori diferite pentru a influența starea afectivă: portocaliu pentru calmare, galben pentru gândire pozitivă, albastru pentru relaxare, verde pentru echilibru emoțional, roșu pentru stimulare energetică, roz pentru reducerea stresului, indigo pentru eliberare mentală și alb pentru simbolizarea purității și tinereții. Fiecare culoare stimulează anumite aspecte psihice și fizice, oferind soluții pentru diverse manifestări emoționale. Aceste culori pot fi folosite în viața cotidiană pentru a îmbunătăți starea de bine.