कोविद-19 संक्रमण को रोकने की दिशा में -- 3 आवश्यक कदम 1. अपने हाथों को नियमित रूप से साबुन से धोएं या उन्हें सैनिटाइज़र से साफ़ करें || 2. सही तरीके से मास्क पहनें|| 3. सामाजिक दूरी है जरूरी|| आयुर्वेद से कोरोना को ठीक किया जा सकता है | रोग - प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाकर!! 1. सबसे पहले अपने दैनिक भोजन में हल्दी, जीरा, धनिया और लहसुन को शामिल करें| 2. काडा में तुलसी, काली मिर्च, दालचीनी, अदरक और मुनक्का जैसी सामग्री डालें || 3. दिन में दो बार काडा लें || 4. तिल के तेल या नारियल तेल या सरसों के तेल या घी के साथ अपने नथुने को रोजाना नम करें || 5. हर रोज दूध में हल्दी डालकर नियमित रूप से सेवन करें || 6. अपने दिन की शुरुआत योग और प्राणायाम से करें || 7. स्टीम इनहेलेशन (STEAM INHALATION) आपको COVID-19 का मुकाबला करने में मदद करता है|| आओ हम खुद को बचाएं और इस विश्व को CORONAVIRUS से बचाएं…