The document contains a list of phrases advocating for positive actions like doing good, thinking better, helping others, diminishing hatred, understanding more, living in the present, preserving nature, propagating good, and being good people above all else. The overall message is about improving oneself and the world through virtues, compassion, truth, respect, simplicity, and non-violence. The author is identified as R. Stanganelli.

2. A AMAR
A FAZER ALGO DE BOM
A PENSAR MELHOR
A ESTUDAR MAIS

3. A TRABALHAR COM PROPÓSITO
A RESPEITAR A SI MESMO
A FAZER ALGO PARA AJUDAR
A EXTERMINAR COM A INJUSTIÇA

4. A SEMEAR VIRTUDES
A OBSERVAR A VIDA NOS
MÍNIMOS DETALHES
A DIMINUIR O ÓDIO
A PENSAR PARA FALAR

5. A COMPREENDER MAIS
A REALIZAR SEM ESPERAR A ACREDITAR EM SI MESMO
A ADQUIRIR PRINCÍPIOS

6. A DIZER A VERDADE
A APRENDER A FALAR E CALAR
A GOSTAR DAS CRIANÇAS
A RESPEITAR OS VELHOS

7. A VIVER O PRESENTE
A ESQUECER O MAL A PRESERVAR A NATUREZA
A PROPAGAR O BEM

8. A RESPEITAR A DOR ALHEIA
A NÃO SER VULGAR
A OUVIR E COMPREENDER
A SER SIMPLES E LEAL

9. A GOSTAR DA VIDA
A SER, ACIMA DE TUDO, GENTE !
A PENSAR PARA ACERTAR
A CALAR PARA RESISTIR

10. A AGIR PARA VENCER
Autor: R. Stanganelli
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