Bí quyết giảm cân hiệu quả

Bộ Giảm Cân Hiệu Quả
www.giamcanhieuqua.org

Béo phì là gì
- Béo phì được định nghĩa là có quá
nhiều mỡ trong cơ thể. Béo phì
không chỉ ảnh hưởng tới vẻ mỹ
phẩm, nó cũng làm tăng nguy cơ
bệnh tật và vấn đề sức khỏe như
bệnh tim, tiểu đường và huyết áp
cao.
- Tin tốt giảm cân có thể cải thiện
hoặc ngăn ngừa các vấn đề sức
khỏe liên quan với béo phì. Bạn có
thể giảm cân thông qua việc thay
đổi chế độ ăn uống, tăng hoạt
động thể chất và thay đổi hành
vi. Trong một số trường hợp, có
thể dùng thuốc hoặc lựa
chọn.phẫu thuật giảm cân.

Triệu chứng
Béo phì được chẩn đoán khi chỉ số khối cơ thể của một cá nhân BMI > 30. Chỉ
số khối cơ thể được tính bằng cách chia trọng lượng (tính bằng kilogram) cho
chiều cao bình phương (được tính bằng mét)
Tuy nhiên, chỉ số BMI không đo lường trực tiếp mỡ của cơ thể ở một số
người, chẳng hạn như vận động viên cơ bắp.

Nguyên nhân gây béo phì
 Lười hoạt động.
 Mang thai.
 Một số thuốc.
 Vấn đề sức khỏe.
 Di truyền học.
 Lối sống gia đình.
 Bỏ hút thuốc.
 Tuổi tác.
 Vấn đề xã hội và kinh tế.

Những biến chứng khi bị béo phì
 Cao Cholesterol và triglycerides
 Bệnh tiểu đường loại 2
 Huyết áp cao
 Hội chứng trao đổi chất - một sự
kết hợp lượng đường trong máu
cao, cao huyết áp, triglycerides và
cholesterol cao
 Bệnh tim mạch
 Đột quỵ
 Ung thư, bao gồm ung thư tử
cung, cổ tử cung, buồng trứng,
ung thư vú, đại tràng, trực tràng và
tiền liệt tuyến.
 Ngưng thở khi ngủ, một rối loạn
giấc ngủ nghiêm trọng, trong đó
thở liên tục sau đó dừng lại và bắt
đầu.
 Trầm cảm
 Bệnh túi mật
 Vấn đề phụ khoa, chẳng hạn như
vô sinh và kinh nguyệt không đều
 Rối loạn cương dương và các vấn
đề sức khỏe tình dục, do các chất
béo ngăn chặn hoặc thu hẹp các
động mạch đến bộ phận sinh dục.
 Bệnh gan nhiễm mỡ không do
rượu, một tình trạng mà trong đó
chất béo tích tụ trong gan và có
thể gây viêm hoặc sẹo
 Viêm xương khớp
 Vấn đề về da, chẳng hạn như
chữa lành vết thương người nghèo

Chất lượng cuộc sống thay đổi
Khi bị béo phì, chất lượng tổng thể
của cuộc sống có thể bị giảm
sút. Bạn không thể có khả năng làm
những điều bạn thường muốn một
cách dễ dàng. Bạn có thể gặp khó
khăn khi tham gia vào các hoạt động
gia đình, tránh những nơi công cộng,
thậm chí có thể bị phân biệt đối xử.
Một số ảnh hưởng về cuộc sống như:
 Trầm cảm
 Khuyết tật
 Khó chịu về thể chất
 Vấn đề tình dục
 Xấu hổ
 Cô lập xã hội

Kiểm tra và chẩn đoán béo phì
Nếu nghĩ rằng bạn đang bị thừa cân hoặc
béo phì, bạn có thể xem xét lịch sử sức
khỏe một cách chi tiết, thực hiện một số
cách kiểm tra sau:
- Kiểm tra các vấn đề sức khỏe như: bệnh
cao huyết áp và tiểu đường.
- Tính toán chỉ số BMI để xác định mức độ
của bạn béo phì.
- Đo chu vi vòng eo: Vòng eo của nữ trên
80 và đàn ông với vòng eo.
- Kiểm tra sức khỏe tổng quát thường
xuyên.
- Xét nghiệm máu: kiểm tra cholesterol,
kiểm tra chức năng gan, đường huyết lúc
đói, kiểm tra tuyến giáp, kiểm tra tim nhất
định, chẳng hạn như điện tâm đồ.

Những phương pháp điều trị béo phì
Tất cả các chương trình giảm cân đòi hỏi
phải thay đổi thói quen ăn uống và tăng
các hoạt động thể chất. Các phương
pháp điều trị thích hợp phụ thuộc vào
mức béo phì, sức khỏe tổng thể và sẵn
sàng để tham gia vào kế hoạch giảm
cân.
 Thay đổi chế độ ăn uống
 Tập thể dục và hoạt động thể chất
 Thay đổi hành vi
 Dùng thuốc hỗ trợ giảm cân
 Phẫu thuật giảm cân

Bộ giảm cân
Herba X-Slim + Herbalife

Bộ giảm cân
Herba X-Slim
 Là thuốc giảm cân an toàn, hiệu
quả với các thành phần an toàn
được WHO công nhận có hiệu quả
cao trong giảm cân, giảm béo
bụng.
 Các thành phần thiên nhiên như:
chromium, caffeine, theobromine,
L-Theanine cùng các thảo dược
xương rồng, trà xanh, guarana,
cha de bugre, maca, chuối, lựu.

Bộ giảm cân
Lợi ích chính của thuốc giảm cân
Herba X-Slim
 Giúp đốt cháy mỡ nội tạng, mỡ dư
thừa, chuyển biến thành calories
 Đốt calories và kiểm soát lượng mức
calories trong cơ thể
 Giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn,
đặc biệt là các cơn đói
 Tăng lưu lượng trao đổi chất trong
cơ thể, tăng năng lượng cho tế bào
 Giảm mệt mỏi, căng thẳng, giúp cơ
thể nhiều sức sống hơn
 Hỗ trợ quá trình hình thành cơ, tăng
lượng cơ, giảm mỡ
 Công thức thảo dược cung cấp thêm
dinh dưỡng cho tế bào khỏe mạnh

Bộ giảm cân
Herbalife
4 sản phẩm (gồm bộ 3 và Trà cô đặc),
giúp giảm cân nhanh hơn, hiệu quả hơn
với trà xanh cô đặc, giúp đốt mỡ, giảm
cân, ngăn ngừa oxi hóa và các tác dụng
có hại trong quá trình chuyển hóa năng
lượng. Bộ 4 sản phẩm Herbalife là liệu
pháp an toàn, hiệu quả và tiết kiệm cho
những ai muốn giảm cân!
Bộ 4 sản phẩm bao gồm:
 Hỗn Hợp Dinh Dưỡng Công Thức 1 thuốc
giảm cân Herbalife
 Hỗn Hợp Multivitamin thuốc giảm cân
Herbalife
 Personalized Protein Powder - Bột Protein
Herbalife
 Herbal Tea Concentrate - Trà Thảo Mộc
Cô Đặc Herbalife

Bộ giảm cân hiệu quả
Herbalife
 Đơn giản hóa chế độ dinh dưỡng.
 Giúp cải thiện sức khỏe giúp quản lý
trọng lượng và tăng cường chăm sóc
cơ thể.
 Cung cấp khẩu phần giúp kiểm soát
lượng calo và carbohydrate hợp lý,
giúp bạn tìm thấy những chương trình
duy trì cân nặng tốt nhất dành cho bạn.
 Kiểm soát cân nặng giúp bạn cảm thấy
tốt hơn, có nhiều năng lượng và duy trì
một trọng lượng khỏe mạnh cho cuộc
sống.

Hãy sử dụng gói giảm
cân hiệu quả Herba X-
Slim + Herbalife
thường xuyên cùng
với chế độ ăn uống
lành mạnh và các bài
tập vận động mỗi
ngày để cải thiện vóc
dáng và duy trì thân
hình cân đối – thanh
mảnh.

THAM KHẢO THÊM
www.thuocgiamcancaocap.com.vn
HOTLINE TƯ VẤN SỨC KHỎE GIẢM CÂN
0976 258 618 / 091 681 2933

Bí quyết giảm cân hiệu quả

Recommended

Recommended

More Related Content

What's hot

What's hot (20)

Viewers also liked

Viewers also liked (16)

Similar to Bí quyết giảm cân hiệu quả

Similar to Bí quyết giảm cân hiệu quả (20)

Bí quyết giảm cân hiệu quả