1. วิชากีฬา 3 (พ.013 บาสเกตบอล )
โดย
อ.กมล ตันติรุ่ งเรื อง

2. ความรู ้ทวไป
ั
• ประวัติความเป็ นมา
• ประวัติบาสเกตบอลในประเทศ
• มารยาทของผูเ้ ล่น - ผูดู
้
• คุณสมบัติของนักกีฬาบาสเกตบอล

3. การจับลูกและการเคลือนไหว
• การจับลูก
• การทรงตัว
• การสมดุลของร่ างกาย
• การเคลือนไหวลักษณะต่าง ๆ
• การวิงและการหยุด
• การก้าว การวิง การกระโดด

4. การรับและการส่ งลูก
• การรับลูก
• การส่ งลูกสองมือระดับอก
• การส่ งลูกสองมือระดับอกกระทบพื/น
• การส่ งลูกสองมือเหนือศีรษะ
• การส่ งลูกสองมือเหนือไหล่
• การส่ งลูกสองมือระดับล่าง

5. การเลี/ยงลูก
่ ั
• การเลี/ยงลูกระดับตําอยูกบที
่ ั
• การเลี/ยงลูกระดับสู งอยูกบที
• การเลี/ยงลูกเคลือนที

6. การหมุนตัว
• การหมุนตัวไปข้างซ้ายทางด้านหน้า
• การหมุนตัวไปข้างขวาทางด้านหน้า
• การหมุนตัวไปข้างซ้ายทางด้านหลัง
• การหมุนตัวไปข้างขวาทางด้านหลัง