SlideShare a Scribd company logo
Teadvuse seisundid
Piibe Bianka Sau ja Laura Väli
Haapsalu Wiedemanni Gümnaasium
10M
07.10.2011
Sisukord
• Teadvus
• Uni ja unenäod
• Aeglane ja kiire uni
• Unehäired
• Unenäod
Teadvus
• … teadlikkus iseendast ja oma keskkonnast
• Kogetakse: ärkvelolekuteadus, spontaanne
teadvus, tahtlikult esile kutsutud teadvus
• Teadvustatud tegevus võib muutuda
automaatseks
• Automaatne tegevus võib muutuda
teadvustatuks
Uni ja unenäod
• Uni on vajalik meie seesmiste jõuvarude
taastumiseks
• Noored inimesed vajavad und rohkem, kui
vanad inimesed
• Magamatus põhjustab psüühikahäireid
(lühikesed unepausid, paranoilisus)
• Kindlaid une funktsioone pole suudetud
ammendavalt seletada
Aeglane ja kiire uni
Uni algab aeglase unega,
mis jaguneb neljaks
staadiumiks:
1. Kerge uni ( 2 minutit,
võpatamine, kaaluta
olek)
2. Uinumine ( ligi 20
minutit, südame töö ja
hingamise
aeglustumine)
3.-4. Sügav uni e deltauni
( ligi 30 minutit, aju on
aktiivne – unes käimine ja
rääkimine)
Aeglane ja kiire uni
• Üleminekuseisund, sarnaneb 2. astmega
• Järgneb kiire ehk REM-uni une seisund
(võrreldav ärkvelolekuga, tegelikult tähendab
sügava une järku)
• Silmamunad liiguvad kiiresti
• Südame löögisagedus ja hingamisrütm on
korrapäratu
• Selles faasis nähakse (80% sellest ajast)
unenägusid
Delta- ja kiire une nähtus
• Aeglase ja kiire une vaheldumine moodustab 100-
minutilise tsükli, mis kordub öö jooksul 4-5 korda.
• Kui sellest puudub deltauni, võib inimene tunda,
nagu poleks ta üldse maganud.
• Kiire une puudujääk võib põhjustada
psüühikahäireid, hallutsinatsioone, võib ilmuda
agressiivsust või suurenenud seksuaalisu
• Delta uni: aitab välja puhata väsimusest, taastada
organismi füüsilist seisundit, selle ajal talletab aju
informatsiooni, mida saadi vahetult enne
magamajäämist
Unehäired
Peamised unehäired:
• Insomnia
• Narkolepsia
• Uneapnoe
• Somnambulism
Unetus ehk insomnia
• Inimesel on raskusi magamajäämisel või keset
ööd taas uinumisega
• Magatakse siiski mõned tunnid, ilma
teadvustamata.
• Esineb rohkem naistel ja vanematel inimestel,
põhjuseks võib olla stress
• Selle tagajärjel võib ilmneda ärevust,
mäluhäireid, hallutsinatsioone ja vägivaldset
käitumist
Kontrollimatu lühiajaline unevajadus
ehk narkolepsia
• Inimesel on raskusi magamajäämisel või keset
ööd taas uinumisega
• Magatakse siiski mõned tunnid, ilma
teadvustamata.
• Esineb rohkem naistel ja vanematel inimestel,
põhjuseks võib olla stress
• Selle tagajärjel võib ilmneda ärevust,
mäluhäireid, hallutsinatsioone ja vägivaldset
käitumist
Uneapnoe
• Häire seisneb une ajal tekkivas
hingamiskatkestuses (u 8 korda tunnis ja
sagedamini)
• Inimene on hommikuks väga kurnatud, sageli
kurdavad nad masenduse, seksuaalhäirete,
keskendumisraskuste ja peavalude üle.
• Esineb ülekaalulistel meestel ja vanematel
inimestel.
Unesränne ehk somnambulism
(kuutõbi)
• Häire puhul kombineeruvad uni ja ärkvelolek
• Unesrändaja on võimeline nägema, kõndima
ja rääkima, kuid ei mäleta sellest midagi.
• Sageli esineb lastel, kuid kaob vanemaks
saades
Kirjandus
• 10. klassi Psühholoogia õpik, Koolibri, Autor
Jüri Uljas, 2002
Aitäh kuulamast!

More Related Content

Featured

Everything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPTEverything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPT
Expeed Software
 
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage EngineeringsProduct Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Pixeldarts
 
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthHow Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
ThinkNow
 
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdfAI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
marketingartwork
 
Skeleton Culture Code
Skeleton Culture CodeSkeleton Culture Code
Skeleton Culture Code
Skeleton Technologies
 
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
Neil Kimberley
 
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
contently
 
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
Albert Qian
 
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie InsightsSocial Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Kurio // The Social Media Age(ncy)
 
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Search Engine Journal
 
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
SpeakerHub
 
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
Clark Boyd
 
Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next
Tessa Mero
 
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search IntentGoogle's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Lily Ray
 
How to have difficult conversations
How to have difficult conversations How to have difficult conversations
How to have difficult conversations
Rajiv Jayarajah, MAppComm, ACC
 
Introduction to Data Science
Introduction to Data ScienceIntroduction to Data Science
Introduction to Data Science
Christy Abraham Joy
 
Time Management & Productivity - Best Practices
Time Management & Productivity -  Best PracticesTime Management & Productivity -  Best Practices
Time Management & Productivity - Best Practices
Vit Horky
 
The six step guide to practical project management
The six step guide to practical project managementThe six step guide to practical project management
The six step guide to practical project management
MindGenius
 
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
RachelPearson36
 
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Applitools
 

Featured (20)

Everything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPTEverything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPT
 
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage EngineeringsProduct Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
 
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthHow Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
 
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdfAI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
 
Skeleton Culture Code
Skeleton Culture CodeSkeleton Culture Code
Skeleton Culture Code
 
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
 
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
 
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
 
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie InsightsSocial Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
 
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
 
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
 
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
 
Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next
 
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search IntentGoogle's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
 
How to have difficult conversations
How to have difficult conversations How to have difficult conversations
How to have difficult conversations
 
Introduction to Data Science
Introduction to Data ScienceIntroduction to Data Science
Introduction to Data Science
 
Time Management & Productivity - Best Practices
Time Management & Productivity -  Best PracticesTime Management & Productivity -  Best Practices
Time Management & Productivity - Best Practices
 
The six step guide to practical project management
The six step guide to practical project managementThe six step guide to practical project management
The six step guide to practical project management
 
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
 
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
Unlocking the Power of ChatGPT and AI in Testing - A Real-World Look, present...
 

Arvuti powerpoint Teadvuse seisundid

  • 1. Teadvuse seisundid Piibe Bianka Sau ja Laura Väli Haapsalu Wiedemanni Gümnaasium 10M 07.10.2011
  • 2. Sisukord • Teadvus • Uni ja unenäod • Aeglane ja kiire uni • Unehäired • Unenäod
  • 3. Teadvus • … teadlikkus iseendast ja oma keskkonnast • Kogetakse: ärkvelolekuteadus, spontaanne teadvus, tahtlikult esile kutsutud teadvus • Teadvustatud tegevus võib muutuda automaatseks • Automaatne tegevus võib muutuda teadvustatuks
  • 4.
  • 5. Uni ja unenäod • Uni on vajalik meie seesmiste jõuvarude taastumiseks • Noored inimesed vajavad und rohkem, kui vanad inimesed • Magamatus põhjustab psüühikahäireid (lühikesed unepausid, paranoilisus) • Kindlaid une funktsioone pole suudetud ammendavalt seletada
  • 6. Aeglane ja kiire uni Uni algab aeglase unega, mis jaguneb neljaks staadiumiks: 1. Kerge uni ( 2 minutit, võpatamine, kaaluta olek) 2. Uinumine ( ligi 20 minutit, südame töö ja hingamise aeglustumine) 3.-4. Sügav uni e deltauni ( ligi 30 minutit, aju on aktiivne – unes käimine ja rääkimine)
  • 7. Aeglane ja kiire uni • Üleminekuseisund, sarnaneb 2. astmega • Järgneb kiire ehk REM-uni une seisund (võrreldav ärkvelolekuga, tegelikult tähendab sügava une järku) • Silmamunad liiguvad kiiresti • Südame löögisagedus ja hingamisrütm on korrapäratu • Selles faasis nähakse (80% sellest ajast) unenägusid
  • 8. Delta- ja kiire une nähtus • Aeglase ja kiire une vaheldumine moodustab 100- minutilise tsükli, mis kordub öö jooksul 4-5 korda. • Kui sellest puudub deltauni, võib inimene tunda, nagu poleks ta üldse maganud. • Kiire une puudujääk võib põhjustada psüühikahäireid, hallutsinatsioone, võib ilmuda agressiivsust või suurenenud seksuaalisu • Delta uni: aitab välja puhata väsimusest, taastada organismi füüsilist seisundit, selle ajal talletab aju informatsiooni, mida saadi vahetult enne magamajäämist
  • 9. Unehäired Peamised unehäired: • Insomnia • Narkolepsia • Uneapnoe • Somnambulism
  • 10. Unetus ehk insomnia • Inimesel on raskusi magamajäämisel või keset ööd taas uinumisega • Magatakse siiski mõned tunnid, ilma teadvustamata. • Esineb rohkem naistel ja vanematel inimestel, põhjuseks võib olla stress • Selle tagajärjel võib ilmneda ärevust, mäluhäireid, hallutsinatsioone ja vägivaldset käitumist
  • 11. Kontrollimatu lühiajaline unevajadus ehk narkolepsia • Inimesel on raskusi magamajäämisel või keset ööd taas uinumisega • Magatakse siiski mõned tunnid, ilma teadvustamata. • Esineb rohkem naistel ja vanematel inimestel, põhjuseks võib olla stress • Selle tagajärjel võib ilmneda ärevust, mäluhäireid, hallutsinatsioone ja vägivaldset käitumist
  • 12. Uneapnoe • Häire seisneb une ajal tekkivas hingamiskatkestuses (u 8 korda tunnis ja sagedamini) • Inimene on hommikuks väga kurnatud, sageli kurdavad nad masenduse, seksuaalhäirete, keskendumisraskuste ja peavalude üle. • Esineb ülekaalulistel meestel ja vanematel inimestel.
  • 13.
  • 14. Unesränne ehk somnambulism (kuutõbi) • Häire puhul kombineeruvad uni ja ärkvelolek • Unesrändaja on võimeline nägema, kõndima ja rääkima, kuid ei mäleta sellest midagi. • Sageli esineb lastel, kuid kaob vanemaks saades
  • 15. Kirjandus • 10. klassi Psühholoogia õpik, Koolibri, Autor Jüri Uljas, 2002