http://www.dr-ehrenberger.hu/acerola-kincset-er/ Praktikus tanácsok C-vitamin fogyasztáshoz Negyven évbe telt, mire kiderült, hogy a C-vitamin hiánya súlyos megbetegedésekhez, akár halálozáshoz vezethet. Fogyasztása azonban remek ellenszere - és vitathatatlanul az - a megfázásnak, náthának - bizonyították újabb tudósok (Wynder). Dr. Rath nagy adag C-vitaminnal előrehaladott daganatos betegségeket gyógyított, sikerrel. acerola, dr-ehrenberger, C-vitamin, antioxidáns, C-vitamin kapszula, vérszegénység, cukorbetegség, koleszterinszint, reuma, vérzéscsillapítás, vas, A-vitamin, thiamin, riboflavin, magnézium, kollagén termelődés, természetes gyógymód, természetes gyógyhatás,

1. Acerola-kincset ér
Praktikus tanácsok
C-vitamin fogyasztáshoz

2. Szent-Györgyi Albert felbecsülhetetlen értékű felfedezéssel ajándékozta meg a világot, ez vitathatatlan.
A világon belül pedig saját családunk egészségtudatos felkészültségét is alábástyázta, hiszen remélhetőleg nincs háziasszony, anyuka, aki ne gondoskodna szerettei napi vitamin-ellátottságáról, különös tekintettel a C-vitaminra.

3. A "remélhetőleg" szó kulcs a bevezetőben. A vitaminok életünkre gyakorolt hatásának és szükséges mennyiségének kérdésköre ugyanis - a szakemberek szerint - még mindig nem épült be kellően a köztudatba.

4. Egyes vélemények szerint nincs fontosabb, mint gyermekeinkben a lehető legkorábban tudatosítani például a C-vitaminnal való együttműködés nélkülözhetetlenségét.

5. Tudósok és a világ figyelmet- lensége
1937. döntő évnek számított az egészségfejlesztésben: két tudós is Nobel-díjat kapott C-vitaminnal kapcsolatos kutatásaiért. Haworth és Szent-Györgyi Albert egyaránt nagyot alkotott a témában.

6. Ám ennek ellenére a várt hatás elmaradt, a világ gyorsan továbbsiklott a téma felett. Huszonöt évvel később egy Pauling nevű orvos bizonyította ismét a C-vitamin lenyűgöző eredményeit: napi néhány grammal meggyógyított mentális problémákkal küzdő pácienseket.

7. Ismét igyekezett felhívni a világ figyelmét arra, hogy napi 10 gramm C-vitamin a náthát is elmulasztja.
A siker ismét nem volt akkora, mint amekkorát reméltek - mindenesetre a doktor, aki lelkes C-vitamin fogyasztó volt, hosszú, egészséges életet élt.

8. Ébresztő, asszonyok!
Megint negyven évbe telt, mire kiderült, hogy a C-vitamin hiánya súlyos megbetegedésekhez, akár halálozáshoz vezethet. Fogyasztása azonban remek ellenszere - és vitathatatlanul az - a megfázásnak, náthának - bizonyították újabb tudósok (Wynder).

9. Dr. Rath nagy adag C-vitaminnal
előrehaladott daganatos betegségeket gyógyított, sikerrel.

10. Milyen bizonyíték kell még arra, hogy a C-vitamin aranyat ér? És ha elhisszük azt, amit a tudósok, orvosok állítanak - vajon miért nem építjük be mindennapjainkba, szokássá téve az aszkorbinsav fogyasztását?

11. De csakis természeteset !
Persze elsősorban zöldségeken, gyümölcsökön keresztül, bár nyilvánvalóan a "mű-gonddal" előállított növényfélék nem minden esetben tartalmazzák azt a vitamin-mennyiséget, amellyel valóban elegendően táplálhatjuk magunkat és családtagjainkat.

12. Megoldás a frissen szedett csipkebogyó, amelyből az erdők- mezők még mindig szerencsére nagy adagot kínálnak az ébredező ember számára.

13. Ha bio vagy saját kertünkben termett - örülhetünk a piros paprika, a petrezselyem, a brokkoli, a karfiol, az eper, a kivi, a narancs, a grapefruit, a dinnye a káposzta, a paradicsom, a málna, a zeller, a spenót, az ananász, a mandarin vagy az áfonya C-vitamin tartalmának is.

14. És hogy az ünnepünk - illetve a biztonságérzetünk - még teljesebb legyen, forduljunk a csoda- cseresznyéhez, az acerola ugyanis kincset ér. Megkockáztatjuk - kevés olyan gazdag C-vitamin forrás létezik a Föld éléstárában, mint ez a Brazíliából, Amerikából indult gyümölcs, az Acerola.

15. A C-vitamin védelmében
A gyümölcsök és zöldségek vitamintartalma több tényezőtől függ, érdemes ébernek lennünk arra, hogy pontosan mit is fogyasztunk annak reményében, hogy egészségesen étkezzünk.

16. Nem mindegy például, hogy az ételeink előállítása és tárolása miként történik, és az érettségi szint is meghatározó. Általában a megfelelően érett termékben van a legtöbb C-vitamin, ez alól kivételt képez épp a már említett acerola, amely zöld, éretlen formájában a leggazdagabb.

17. Ami fontos, tudatos, felkészült fogyasztóként, akár költségkímélően is képes az ember C-vitaminban gazdag, változatos étrendet összeállítani - ez valóban csak odafigyelés kérdése, és megéri.

18. Hazánkban nem terem meg az Acerola, az éghajlati viszonyok nem teszik lehetővé. A piacon, az üzletekben sem vásárolható meg.
A rendkívül magas C-vitamin tartalmára nagy szükségünk lenne az őszi-téli megfázásos időszakban.

19. Megoldást jelenthet mindenki számára a természetes Acerola kivonat (mely még cinket is tartalmaz)
dr Ehrenberger patikájából.
Képek: Acerolas by Juan Andrés Del Puerto González in Flickr
ACEROLAS by Norieli Teixeira in Flickr

20. www.dr-ehrenberger.hu