1. GEZOCHT!
50 personen die geen tijd hebben om te sporten,
maar er wel strak uit willen zien
Een totale lichaamstraining kan ook in Wij zijn op zoek naar 50 personen
2x4 minuten. Je gebruikt per training circa die 4 weken willen
80% van alle bewegingsspieren. Hierdoor verbrand meewerken aan het revolutionaire Fast Fit
je ±800kcal (inclusief naverbranding). programma.
Meld je aan en overtuig jezelf!
www.benrietdijksport.nl
12 trainingen van 2x4
minuten met personal coach
€ 79,-
K
PPELIJ * De TNO-onderzoeksresultaten vind je op www.fast-fit.eu
*
sT!
CHA
T ENs
WE
GE TE
Zadelmakerstraat 42-46
1991 JE Velserbroek
T: 023 538 4002

2. WArE rEvOLuTIE OP FITNEssGEbIED
TNO bewezen: complete lichaamstraining in 2x4 minuten!
Weinig tijd? En toch strak en fit? toestel plaats, waar je met een soort stepbeweging
Start met Fast Fit! Ben Rietdijk Sport nodigt je, met het onderlijf aanpakt. Na de training voel je direct
jouw gezonde dosis scepsis, graag uit een kijkje dat je energie krijgt!”
te gaan nemen naar het nieuwste fitnessconcept
op het gebied van minimale tijdsinvestering, maxi- Fast Fit is een revolutionaire manier van trainen.
maal rendement. Met twee sets van vier minuten Hoe meer energie je zelf in de training investeert,
sT
op de nieuwe Fast Fit ROM-machine, een science hoe meer energie je terugkrijgt. Je spieren reageren
TE
GE
fictionachtig ogende trainingsmachine, train je ruim onmiddellijk op deze slimme manier van trainen. Je
O al je spieren in slechts acht
TN
tachtig procent van voelt je al snel strakker in je lijf zonder spierpijn te
minuten per dag! hoeven oplopen. Fast Fit maakt dat trainen effectief
kan zijn. Korte inspanning met een hoog rendement
Fast Fit is uitvoerig getest door TNO en de was tot voor kort ondenkbaar in fitnessland. Deze
uitkomsten zijn ronduit verbluffend. Als je drie keer manier van trainen staat nu bij Ben Rietdijk Sport op
in de week gedurende 2 maanden traint, neemt het je te wachten.
uithoudingsvermogen toe met 72 procent toe. De
dynamische spierkracht neemt met 10 procent toe. Ben Rietdijk Sport zoekt vijftig personen die geen
En het vetpercentage neemt maar liefst af met 3,5 tijd hebben om te sporten, maar er wel strak
procent. Waar wacht je nog op? uit willen zien.
Te volle agenda? Geen Tijd? Drie keer per vIEr WEKEN vOOr
week acht minuten trainen kan iedereen wel
sLECHTs €59,- [voor leden, niet leden € 79,-]
plannen voor een work-out. En leeftijd speelt ook
al geen rol. De Fast Fit training is geschikt voor
Met een introductieaanbod traint u vier
iedereen van zestien tot tachtig jaar oud. Met
weken (drie keer in de week) op afspraak, met een
iedere training van twee keer vier minuten kun
personal coach, voor maar € 59,- [voor leden, niet
je wel tot achthonderd calorieën verbranden.
leden € 79,-]. Ben Rietdijk Sport is gevestigd aan de
Eigenaar Ben Rietdijk: “Ik was zelf nogal sceptisch
Zadelmakerstraat 42-46 te Velserbroek.
in het begin. Ik was overtuigd dat acht minuten trai-
Voor meer informatie bel: 023 - 538 4002.
ning te kort zou zijn, maar je weet het pas echt als
je het zelf doet. De eerste vier minuten train je het
bovenlichaam met een soort roeiachtige beweging
die rug-, arm-, borst- en buikspieren tot het uiterste
prikkelt. Daarna neem je aan de achterkant van het
DOE mEE AAN HET FAsT FIT PrOGrAmmA
bIJ bEN rIETDIJK sPOrT.
mELD JE Nu AAN vIA
INFO@bENrIETDIJKsPOrT.NL
Zadelmakerstraat 42-46
1991 JE Velserbroek
T: 023 538 4002