1. Lesrooster 2012
Bovenzaal
tijd Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
09.00 Step Basic Body Shape Body Shape Salsa Aerobic Body Shape Step Advanced
10.00 Zumba Pilates Pilates Bodyshape Hatha Yoga Body Kick Impact Spinning
11.00 Hatha Yoga Body Shape
(Kennismakings (Kennismakings
12.00
Workshop*) Workshop*)
13.00 Bosubal
14.00 Body Shape Pilates Hatha Yoga Life Balance
15.00
16.00
17.00
18.00 Bosubal
18.30 High Low Aerobic Step Advanced Life Balance Zumba
Step & Shape
19.30 Body Shape Body Shape Spinning Zumba
Hardloopgroep
20.30 Body Shape Spinning Kick & Shape Pilates
21.30
Circuitzaal
tijd Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
09.00
10.00 Buikspier Buikspier Buikspier Buikspier Buikspier Buikspier Buikspier
11.00 Senior Fit Senior Fit Senior Fit Buikspier
12.00 12.15 Buikspier 12.15 Buikspier
13.00 Bosubal
14.00
15.00
16.00
17.00 Jeugdfitness Bedrijfsfitness Jeugdfitness
18.00
18.30 Buikspier Buikspier Buikspier Buikspier Buikspier
19.00 Total Body Mini Circuit / XCO Total Body
19.30 Buikspier Buikspier Buikspier Buikspier Buikspier
20.00 Circuittraining Circuittraining Circuittraining Circuittraining
21.00 Power Workout
Openingstijden Fitness Koffiecorner
Maandag t/m donderdag: 08.45 - 2.30
2 tot 23.00
Vrijdag: 08.45 - 21.30 tot 22.00
Zaterdag en zondag: 08.45 - 13.30 tot 14.00
* Kennismakings Workshop: 4 weekse cursus op aankondiging (activiteitenagenda).