El documento presenta las lecturas para la misa del día, incluyendo una lectura del profeta Jeremías, un salmo responsorial y el Evangelio según san Mateo. La primera lectura habla de la desgracia del pueblo y la necesidad de confiar en Dios. El salmo pide a Dios que libre a su pueblo y perdone sus pecados. El Evangelio presenta la parábola de la cizaña y el trigo, explicando que al final sólo quedarán los justos en el Reino de Dios.
El documento presenta las lecturas para la misa del día, incluyendo una lectura del profeta Jeremías, un salmo y el Evangelio según San Mateo. El Evangelio habla de cómo el Reino de los Cielos se parece a un tesoro escondido o a una perla valiosa que alguien encuentra y vende todo lo que tiene para comprar. Luego siguen oraciones, meditaciones y reflexiones sobre valorar los dones de Dios en la vida.
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive functioning. Exercise boosts blood flow, releases endorphins, and promotes changes in the brain which help enhance one's emotional well-being and mental clarity.
The ARCHOS 32 IT is a connected Android tablet with a 3.2" touchscreen that allows users to enjoy wide-ranging multimedia capabilities such as playing high-definition videos and music files, taking videos and photos with the built-in camera, and accessing apps and the internet through WiFi connectivity. It provides excellent multimedia and mobile computing experiences in a compact, pocket-sized device.
El documento presenta las lecturas para la misa del día, incluyendo una lectura del profeta Jeremías, un salmo responsorial y el Evangelio según san Mateo. La primera lectura habla de la desgracia del pueblo y la necesidad de confiar en Dios. El salmo pide a Dios que libre a su pueblo y perdone sus pecados. El Evangelio presenta la parábola de la cizaña y el trigo, explicando que al final sólo quedarán los justos en el Reino de Dios.
El documento presenta las lecturas para la misa del día, incluyendo una lectura del profeta Jeremías, un salmo y el Evangelio según San Mateo. El Evangelio habla de cómo el Reino de los Cielos se parece a un tesoro escondido o a una perla valiosa que alguien encuentra y vende todo lo que tiene para comprar. Luego siguen oraciones, meditaciones y reflexiones sobre valorar los dones de Dios en la vida.
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive functioning. Exercise boosts blood flow, releases endorphins, and promotes changes in the brain which help enhance one's emotional well-being and mental clarity.
The ARCHOS 32 IT is a connected Android tablet with a 3.2" touchscreen that allows users to enjoy wide-ranging multimedia capabilities such as playing high-definition videos and music files, taking videos and photos with the built-in camera, and accessing apps and the internet through WiFi connectivity. It provides excellent multimedia and mobile computing experiences in a compact, pocket-sized device.
Este cuestionario evalúa la satisfacción de un estudiante con un curso de matarife recientemente completado. Contiene preguntas sobre si los objetivos del curso se comunicaron y alcanzaron claramente, si los contenidos y habilidades prácticas enseñadas fueron adecuadas y comprensibles, y si la metodología, instructor y recursos del centro fueron efectivos. El estudiante califica cada área de 0 a 5 y puede agregar observaciones adicionales.
Este documento presenta una guía didáctica para la película "Los lunes al sol" adaptada al certificado de profesionalidad de inserción laboral de personas con discapacidad. La guía incluye la sinopsis, ficha técnica, objetivos y actividades relacionadas con el análisis de puestos de trabajo y la inserción sociolaboral de personas con discapacidad.
UTOPIA : une extension pour faire de TYPO3 une usine à sitesIn Cité Solution
UTOPIA est une extension pour TYPO3 qui permet de mettre en oeuvre une usine à site. Avec UTOPIA, un nouveau site peut être déployé et mis en ligne par des webmasters sans aucune connaissance technique.
El documento describe el teletrabajo y las tecnologías de la información y comunicación (TIC) que lo hacen posible, incluyendo computadoras, teléfonos móviles, internet, correo electrónico, chat, llamadas de voz sobre IP y videoconferencia. El teletrabajo permite trabajar desde un lugar distinto a las oficinas centrales utilizando estas nuevas tecnologías.
Este documento describe los procesos de planeamiento y presupuesto del Estado peruano. Explica los diferentes instrumentos de planificación como el Plan Estratégico de Desarrollo Nacional, los Planes Estratégicos Sectoriales Multianuales, los Planes de Desarrollo Concertados a nivel regional y local, y cómo estos instrumentos deben articularse entre sí y con el presupuesto para lograr una gestión pública eficiente. También identifica algunas debilidades como la falta de articulación entre los niveles de gobierno y sectores, y propone
La Internet nació en la década de 1980 como la World Wide Web, permitiendo la conexión entre computadoras a través de redes de comunicación. En la década de 1990, nuevas tecnologías permitieron su comercialización y uso por estudiantes y escuelas. La Internet ofrece servicios como correo electrónico, la web, grupos de discusión, chat y comercio electrónico, utilizando redes como WAN, LAN y MAN.
Este cuestionario evalúa la satisfacción de un estudiante con un curso de matarife recientemente completado. Contiene preguntas sobre si los objetivos del curso se comunicaron y alcanzaron claramente, si los contenidos y habilidades prácticas enseñadas fueron adecuadas y comprensibles, y si la metodología, instructor y recursos del centro fueron efectivos. El estudiante califica cada área de 0 a 5 y puede agregar observaciones adicionales.
Este documento presenta una guía didáctica para la película "Los lunes al sol" adaptada al certificado de profesionalidad de inserción laboral de personas con discapacidad. La guía incluye la sinopsis, ficha técnica, objetivos y actividades relacionadas con el análisis de puestos de trabajo y la inserción sociolaboral de personas con discapacidad.
UTOPIA : une extension pour faire de TYPO3 une usine à sitesIn Cité Solution
UTOPIA est une extension pour TYPO3 qui permet de mettre en oeuvre une usine à site. Avec UTOPIA, un nouveau site peut être déployé et mis en ligne par des webmasters sans aucune connaissance technique.
El documento describe el teletrabajo y las tecnologías de la información y comunicación (TIC) que lo hacen posible, incluyendo computadoras, teléfonos móviles, internet, correo electrónico, chat, llamadas de voz sobre IP y videoconferencia. El teletrabajo permite trabajar desde un lugar distinto a las oficinas centrales utilizando estas nuevas tecnologías.
Este documento describe los procesos de planeamiento y presupuesto del Estado peruano. Explica los diferentes instrumentos de planificación como el Plan Estratégico de Desarrollo Nacional, los Planes Estratégicos Sectoriales Multianuales, los Planes de Desarrollo Concertados a nivel regional y local, y cómo estos instrumentos deben articularse entre sí y con el presupuesto para lograr una gestión pública eficiente. También identifica algunas debilidades como la falta de articulación entre los niveles de gobierno y sectores, y propone
La Internet nació en la década de 1980 como la World Wide Web, permitiendo la conexión entre computadoras a través de redes de comunicación. En la década de 1990, nuevas tecnologías permitieron su comercialización y uso por estudiantes y escuelas. La Internet ofrece servicios como correo electrónico, la web, grupos de discusión, chat y comercio electrónico, utilizando redes como WAN, LAN y MAN.
PowerPoint ofrece varias formas de utilizarlo de manera efectiva para presentaciones, incluyendo usar colores vibrantes e imágenes para atraer la atención, mantener presentaciones simplificadas y reducidas sin leerlas textualmente, y agregar notas al final para proporcionar más detalles.
Arrugas es una película de animación española de 2011 basada en la novela gráfica del mismo nombre de Paco Roca. Narra la amistad entre Emilio, un anciano con Alzheimer que acaba de llegar a un geriátrico, y Miguel, quien lo ayuda a evitar ser trasladado al piso de enfermos terminales. A través de su humor y ternura, la película retrata la vida cotidiana en la residencia para mayores de una manera poética y respetuosa.
Este documento proporciona orientación sobre cómo tratar a las personas mayores en instituciones. Sugiere empatizar con los usuarios y recordar que algún día podrían estar en su situación. Presenta un video documental llamado "Me llamo Carmen" que muestra detalles pequeños pero importantes para hacer felices a las personas mayores en la última etapa de su vida. Finalmente, pide a los lectores que hagan listas en grupos sobre actitudes importantes para el trato con usuarios y las compartan después de ver el video.
Este documento describe varias técnicas para generar ideas e ilustraciones como el dibujo automático, asociación de ideas, mapas mentales, tablas conceptuales, tormentas de ideas y procesos de azar. También explica técnicas surrealistas como el frottage, grattage, decalcomanía y dripping. El objetivo es integrar las ilustraciones de manera coherente desde el punto de vista formal, conceptual y técnico.
Este documento describe las características del proceso de comunicación con personas dependientes en instituciones. Explica que la comunicación implica un emisor, mensaje, canal, receptor, código y feedback. También cubre la comunicación verbal y no verbal, y señala que las personas dependientes a menudo necesitan adaptaciones para lograr la comunicación efectiva debido a sus condiciones.
Este documento presenta datos del INE sobre indicadores de la sociedad de la información en las diferentes comunidades autónomas españolas. Incluye estadísticas sobre hogares con acceso a computadoras y Internet, uso individual de las TIC, educación en línea y acceso de los niños a las nuevas tecnologías. La mayoría de los indicadores muestran que entre el 50-70% de los hogares y personas acceden a las TIC, aunque algunas regiones se sitúan por debajo o por encima de estos rangos.
Este documento proporciona recomendaciones para medios impresos, incluyendo mantener el material actualizado, usar tipografía legible, incluir ilustraciones y bibliografía, realizar resúmenes en carteles, y almacenar el material en múltiples ubicaciones para prevenir pérdidas.
Los medios impresos incluyen periódicos, revistas y libros. Estos medios comunican información a través de texto e imágenes impresas en papel. Los medios impresos tradicionales siguen siendo populares a pesar del auge de los medios digitales.
Este documento describe las tareas y procedimientos de un costurero de botones. La tarea principal es coser botones y consta de 6 pasos: 1) preparar el equipo de protección, herramientas y materiales, 2) marcar la ubicación de los botones, 3) seleccionar los botones adecuados, 4) coser los botones, 5) revisar el trabajo y 6) recoger los materiales. El costurero debe seguir técnicas básicas de costura y asegurarse de usar los botones correctos para cada prenda.
Este documento describe las tareas y procedimientos de un pelador de manzanas. Incluye preparar el equipo de protección personal y utensilios, lavar las manzanas, pelarlas con cuidado usando un cuchillo, y desechar los residuos orgánicos. El pelador debe seguir regulaciones sanitarias y de seguridad para manipular alimentos de manera higiénica.
Este documento describe un certificado de profesionalidad para la promoción de la igualdad efectiva entre mujeres y hombres. El certificado incluye módulos sobre comunicación y participación con perspectiva de género, promoción de la igualdad en el empleo, detección y prevención de la violencia contra las mujeres, y prácticas profesionales. El certificado busca capacitar a profesionales para detectar y erradicar situaciones de desigualdad de género en colaboración con instituciones y la sociedad.
Este documento describe un certificado de profesionalidad para la promoción e intervención socioeducativa con personas con discapacidad. Incluye cinco unidades de competencia relacionadas con la detección de recursos, el acompañamiento, la inclusión en actividades de ocio, el entrenamiento cognitivo y tecnológico, y el apoyo a familias. También describe los módulos formativos asociados a cada unidad de competencia que cubren temas como la discapacidad, recursos sociales, técnicas de intervención y entrenamiento cognitivo
Este certificado de profesionalidad se centra en la industria cárnica y cubre diversas áreas como la gestión de mataderos, la aplicación de sistemas de calidad y trazabilidad, los procesos de sacrificio y elaboración de productos cárnicos, y el control analítico y sensorial. El certificado incluye módulos sobre gestión, producción, calidad ambiental, procesos cárnicos, maquinaria, control y prácticas profesionales.
Este documento describe un certificado de profesionalidad en promoción turística local e información al visitante. Se compone de 690 horas divididas en 5 módulos, incluyendo información turística, productos y servicios locales, gestión de información turística, inglés profesional para el turismo, y prácticas profesionales. El documento también describe los requisitos de acceso, perfil profesional, y cualificaciones necesarias para los formadores de cada módulo.
Promoción turística local e información al visitante
A Comunicación.
1. CURSO TÉCNICO DE
FORMACIÓN
Módulo 4:
Xestión e
organización dos
recursos humanos
A comunicación
Tarefas
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
3. • ¿Podería funcionar unha empresa sen
DEPARTAMENTO DE RRHH?
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
A XESTIÓN DOS RECURSOS
HUMANOS
4. • FUNCIONES
• DEFINICIÓN, UBICACIÓN, APORTE
• ÁREAS
“Administración de recursos
humanos” (Google docs)
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
A XESTIÓN DOS RECURSOS
HUMANOS
5. • CAP 1: ¿Que calidades
atribuímos a quen pensamos
que sabe comunicarse ben?
¿Cal é o meu estilo persoal de
comunicación?
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
Ballenato Prieto, Guillermo (2009) Comunicación
eficaz. Teoría y práctica de la comunicación
humana
7. Que é a comunicación?
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
• Mira esta imaxe e trata de definir o proceso
da comunicación.
8. Que é a comunicación?
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
• A comunicación é algo máis que
simples palabras.
• É un proceso dinámico.
• É un proceso emocional, debemos
aceptar os sentimentos dos demais.
11. • CAP. 2: Elementos integrantes do
proceso de comunicación. Tipos
básicos de comunicación.
Comentamos os axiomas
comunicativos. Importancia do
contexto na linguaxe.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
Ballenato Prieto, Guillermo (2009) Comunicación
eficaz. Teoría y práctica de la comunicación
humana
12. Comunicación EFICAZ
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
• Escoitar: Prestar atención ao que
nos din.
• Entender: Comprender o que os
demais nos queren dicir, aclarar as
dúbidas.
• Facernos entender: Conseguir
que os demais nos entendan en
calquera situación.
16. Atrancos na Comunicación
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
• Escoitamos o
Caso Farmacia.
• Analizamos as
respostas e
sacamos
conclusións.
17. •CAP 3 : Factores
que entorpecen o
proceso
comunicativo.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
Ballenato Prieto, Guillermo (2009) Comunicación
eficaz. Teoría y práctica de la comunicación
humana
19. Tarefa
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
• A clínica do Rumor.
• Imos escoitar con atención
unha noticia e analizar os
cambios na mensaxe que
producen os atrancos na
comunicación.
• Reflexión sobre as nosas
experiencias.
20. DIFERENCIAR ENTRE
INFORMAR
• UNIDIRECCIONAL
• NON PRECISA ESCOITA
ACTIVA
• NON FEEDBACK
• NON ASERTIVIDADE
• NON IMPLICA EMPATÍA
COMUNICAR
• BIDIRECCIONAL
• ESIXE ESCOITA ACTIVA
• ESIXE FEEDBACK
• MÁIS FECUNDA CON
ASERTIVIDADE
• FACILITASE CON EMPATÍA
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
21. Claves da Comunicación
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
• Debemos estimular a seguridade do
receptor creando confianza-
EMPATÍA
• Asumir a nosa responsabilidade.
Afirmarnos -ASERTIVIDADE
• Facilitar a retroalimentación-
ESCOITA ACTIVA
23. • Capacidade de apreciar os
sentimentos e as emociones
que está sentindo o noso
interlocutor nun proceso de
interacción ou comunicación
con el/ela. (Ortega, 2000).
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
EMPATÍA, que é?
24. Atrancos para a EMPATÍA
Problemas Emocionais
• AUTISMO
• S. ASPERGER
• PSICOPATÍAS
• ALEXÉMICOS
Sen problemas emocionais
• QUITAR IMPORTANCIA
• PREXUICIOS
• COMPAIXON
• POÑERSO COMO EXEMPLO
• DAR A RAZÓN
• EGOISMO, EU, EU, EU
• FRASES FEITAS.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
25. FACILITAMOS A EMPATÍA CANDO
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
• FACEMOS PREGUNTAS ABERTAS
• DEIXÁMOS AVANZAR
LENTAMENTE O DIÁLOGO.
• MOSTRAR QUE ESTAMOS
ENTENDENDO.
26. FACILITAMOS A EMPATÍA CANDO
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
•PROCURAR NON FERIR COS
COMENTARIOS
•SENDO RESPECTUOSO COS
SENTIMENTOS E
PENSAMENTOS DA OUTRA
PERSOA.
•SENDO TOLERANTE E TENDO
PACIENCIA COS QUE NOS
RODEAN
28. Hai que diferenciar entre:
OIR ESCOITAR
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
29. A ESCOITA ACTIVA É…
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
• Escoitar ben, con atención e
coidado, tratando de comprender
o que nos dice a outra persoa.
Para logralo debemos estar
presentes non só físicamente
senon tamén psicolóxicamente.
30. A ESCOITA ACTIVA É…
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
• A escoita activa e
efectiva é un hábito,
tamén é a base para
unha comunicación
31. A ESCOITA ACTIVA …
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
Ten que haber intención
de focalizarse na
persoa que un escoita,
xa sexa nun grupo ou
só dúas persoas.
32. A ESCOITA ACTIVA …
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
Como ouvinte, debería ser
quen de repetir nas súas
propias palabras o que a otra
persoa dixo. Isto non implica
estar de acordo co que o outro
está dicindo, senon
comprender o que se dice.
33. A ESCOITA ACTIVA …
http://www.youtube.com/watch?v=a2-65MO5DuQ
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
34. A ESCOITA ACTIVA …
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
Madame de Sevigné
sentenciou: “Nacimos
con dous ollos, dúas
orellas e unha soa
lingua porque debemos
mirar e escoitar dúas
veces, antes de
falar”.
35. A ESCOITA ACTIVA …
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
Cervantes puntualizou: “Non te escoites
a ti mesmo; que toda afectación é
mala”.
Shakespeare concluiu“Presta o ouvido a
todos e a poucos a voz:”.
36. A ESCOITA ACTIVA …
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
Chaplin aconsellaba:
Non esperes a que
che toque o turno
de falar, escoita de
veras e serás
diferente.
37. A ESCOITA ACTIVA …
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
Stravinsky dixo que
“Escoitar é un esforzo,
ouvir non ten mérito
ningún . Tamén oen os
parrulos”
38. A ESCOITA ACTIVA …
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
Un proverbio cherokee "¡Escoita, ou a túa propia
lingua volverate xordo!”.
O refrán clásico “Fala pouco, escoita máis, e non
errarás”.
39. A ESCOITA ACTIVA …
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
Antonio Machado
poetizouno: “Para
dialogar,
preguntade
primeiro; despois...,
escoitade”.
40. VANTAXES DE PRACTICAR A ESCOITA
ACTIVA
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
Se sabemos escoitar, os demais sentirán a
confianza necesaria para ser sinceros con
nos.
41. VANTAXES DE PRACTICAR A ESCOITA
ACTIVA
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
A persona que nos fala se sinte valorada. E ista é
unha das formas máis baratas e sinxelas de
poñer en práctica a motivación.
42. VANTAXES DE PRACTICAR A ESCOITA
ACTIVA
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
• Escoitar ten efectos
tranquilizantes e facilita
que se eliminen tensións,
algo importante en
ambientes laborais onde o
estrés estase convertendo
no protagonista principal
das comunicacións.
43. VANTAXES DE PRACTICAR A ESCOITA
ACTIVA
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
• Permite chegar ao fondo
dos problemas e non
tomar medidas
precipitadas.
• Sempre é unha
recompensa para a persoa
coa que falamos.
44. RECOMENDACIÓNS
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
• Actitude positiva, involucrada na situación.
• Focaliza a túa atención no tema, non prestes
atención a outras actividades. Evita distraccións
• Ten en conta o teu estado emocional
• Escoita cos ouvidos pero tamén cos
ollos e o resto dos sentidos.
45. RECOMENDACIÓNS
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
Atende aos signos non verbais.
Implícate: Resposta en forma
activa ás preguntas. Utiliza a túa
postura corporal e atención para
demostrarlle ao orador interés
46. ENEMIGOS DA ESCOITA ACTIVA
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
• Condutas que realizamos, conscientes ou
inconscientes que impiden a comunicación.
• Non escoitar o que nos dice a persoa coa que
falamos porque vamos uns pasos por diante
pensando en cal vai ser a nosa resposta.
47. ENEMIGOS DA ESCOITA ACTIVA
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
Interromper continuamente á
persoa que nos fala.
Xuzgar cada comentario que
nos fai.
Ofrecer axuda que non nos
pediu.
48. ENEMIGOS DA ESCOITA ACTIVA
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
Quitar importancia aos sentimientos da
outra persoa: “Non te preocupes por
esa tontería”, “non te poñas así”, etc.
Contar “a nosa anécdota” cando o outro
está aínda falando.
49. ENEMIGOS DA ESCOITA ACTIVA
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
Caer na “síndrome do experto”: Saber o que
debemos contestar cando o outro non fixo
máis que iniciar o seu relato.
50. Tarefa 2
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
• Exercicio de escoita activa.
• Imos ler unha conversación.
• Tratemos de identificar as
respostas que implican escoita
activa.
• Reflexións personais sobre a
escoita activa.
51. ¿Asertividade?
• ¿Algunha vez quedaches
pensando que deberías
ter dito algo, e non o
dixeches?
– Nese caso fuches pasivo
• ¿Algunha vez dixeches algo e
quedaches mal por pensar
que parecías un déspota?
¿Sentiches que os demais non
puideron dicir o que
pensaban pola túa actitude?
– Nese caso fuches agresivo
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
52. Tipos de comportamentos:
• Asertivos
• Esa é a miña opinión, eso é o que penso,
así é como me sento.
• Non asertivos:
– Pasivos
• O que ti digas, como queiras (se reprime)
– Agresivos
• Non me importa o que penses, esto é o
que se debe facer.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
53. Comportamiento pasivo leva a:
• Antepor sempre as necesidades e desexos
dos demais sen considerar as nosas propias
necesidades e responsabilidades.
• Decir sempre “Sí” cando queremos dicir “Non”
• O obxectivo é satisfacer aos outros e evitar os
conflitos a toda costa.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
54. Exemplos “pasivos”
O encasillado: É
respectado e estimado
por todos pola súa
rectitude e orden, pero
obten poucos logros
significativos. Algunha
vez, expresa os seus
desexos pero o fai moi
débilmente.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
55. Exemplos “pasivos”
O que pasa
inadvertido: Fai grandes
aportes. No traballo
realiza excelentes tarefas,
pero ninguén se da conta,
outros atribuense o
mérito dos seus actos, é
inseguro e non sabe
chamar a atención cara os
seus propios logros.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
56. Exemplos “pasivos”
O Laioso: É
pasivo. Laiase
constanteme
nte dos actos
dos outros e
do que lle
pasa.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
57. Exemplos “pasivos”
O explotado: Di que sí a toda petición
aínda que non quera ou poida facer o
que lle piden.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
58. O comportamiento agresivo leva a:
• Porse á defensiva.
• Ignorar os sentimentos dos demais
• Querer gañar a toda costa
–Sufrir se non se fai o que queres.
• Tentar manipular
• Agresividade no entorno.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
59. Conduta agresiva
Exprésanse sentimentos, pensamentos
...pero sin respectar ós demais.
• Confunde asertividade con agresividade.
Aínda que teña a razón, as súas formas
desagradables fan que perda
credibilidade
• “Só ten en conta os seus
propios dereitos”TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
60. Definición do que é a asertividade
A capacidade dunha persoa
para expresar sentimentos,
aptitudes e capacidades
socialmente aceptadas e
identificadas coa autoestima
e o benestar persoal.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
61. Principios da asertividade
• Ser asertivo implica defender os
teus dereitos e expresar os teus
sentimentos, crenzas e desexos
de forma directa, honesta, e
apropiada sen violar os dereitos
dos demais.
• Asertividade é una expresión
honesta e autentica de quen
somos e do que esperamos dos
demais.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
62. Ser asertivo nos leva a:
–Facer que os demais sepan que lles
escoitamos e que os entendemos.
–Decirlle ós demais o que sentimos.
–Decirlle ós demais o que queremos.
A asertividade non é agresividade. A
agresividade defende os teus dereitos
pero violando os dereitos dos demais.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
63. Conduta Asertiva
Se expresan directamente
sentimentos, ideas...sen ameazar nin
manipular ós demais.
“Respecto aos dereitos
propios e aos dos demais”
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
64. Características dunha persona asertiva
• 1. Manifestase
libremente; non ten
dificultade para falar
de si mesma e a
traveso dos seus
actos expresa o que
é, o que pensa, o que
sente e o que quere.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
65. Características dunha persona asertiva
• 2. Comunicase
directa, franca e
adecuadamente cos
demais.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
66. Características dunha persona asertiva
• 3. Non espera a que as
cousas "pasen" sino que
se move activamente
cara o que quere
“facendo" que as cousas
sucedan.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
67. Características dunha persona asertiva
• 4. Conserva a súa dignidade e respecto
propio, aínda cando as cousas non resultan
como ela espera, tratando sempre de
traballar por ser mellor, aceptando as súas
limitacións.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
68. Características de una persona
asertiva
• 5. Con respecto
e delicadeza,
pero
firmemente, é
quen de
establecer os
que son os seus
amigos e os que
non.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
69. Características de una persona
asertiva
• 6. É emocionalmente
libre para expresar os
seus sentimientos sen
caer no extremo
agresivo ou pasivo.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
70. Plantexamentos sobre a asertividade:
• Suposicións erróneas
É ser egoísta, antepor as
necesidades propias ás de os
demais.
É vergoñoso cometer erros Hai
que tener unha resposta
adecuada para cada ocasión.
Si un non pode convencer ós
demais de que os seus
sentimentos son razoables, debe
ser que está equivocado
Non hai que interromper nunca á
xente. Facer preguntas denota
estupidez.
• Lexítimos dereitos
Algunhas veces, tes dereito
a ser o primiero
Tes dereito a cometer erros.
Tes dereito a ser o xuiz
último dos seus
sentimentos e aceptalos
como válidos.
Tes dereito a interromper
para pedir unha aclaración.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
71. Técnicas para decir NON
1.Sinxelamente di NON
2.Di o que pensas
3.Fala de ti
4.Emprega o disco raiado
5.Pode ser...
6.Recoñece os teus erros
7.Pregunta unha e outra vez
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
72. Beneficios de Dicir NON
• Ensina a pensar por un mesmo
• Canles para aceptar e expresar sentimentos
• Sentir confianza, imaxen positiva de sí
• Capacidade para verbalizar o que se sente
• Respecto a un mesmo
• Axuda a manter decisións
• Causa satisfacción e autonomía
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
73. Efectos da non asertividade
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
Perdida crecente da autoestima
Aumento da rabia, a ofensa e a autocompasión
Máis tensións internas (ansiedade, nervios)
e/ou
inhabilidade crecente para
actuar asertivamente
Problemas psicosomáticos (dores
de espalda, cabeza)
74. Bibliografía
Shelton, N., Burton, S. Asertividad. Manuales Abetas.
1995.
Bishop, S. Desarrolle su asertividad. Gedisa S.A., 2000
Smith:Cuando digo no me siento culpable Ed. Grijalbo
Smith: Sí, puedo decir no. Ed Grijalbo
Fenterheim:No digas sí cuando quieras decir no. Ed
Grijalbo
Castanyer,O: “La asertividad: expresión de una sana
autoestima” Ed Desclée Brouwer
Diciembre de 2002:
www.lutz-sanfilippo.com/classtwo4.html
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
75. • A comunicación na empresa:
• Páxina 9 dos apuntes, preparamos un glogster
coa información que se nos da nese capítulo.
• Buscamos imaxes que representen cada un
dos tipos de comunicación que aparecen nese
apartado.
• Utilizamos as imaxes para o glogster.
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
Traballo en grupo
76. Tarefa 3
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
-Visionado de “Ser Asertivo” da serie Bob
Esponja.
-Participación no blog da aula.
77. Recursos
TÉCNICO DE FORMACIÓN
María Miguélez Vila- 2013
-Vídeo “Ser Asertivo” da
serie Bob Esponja.
-Artigos aportados pola
formadora sobre
asertividade.