Losgaan op de hoge golven is een betovertende sport voor iedereen. Surfen is spannend en avontuurlijk om te doen en dat moet je een keer meegemaakt hebben.

1. 6 VEILIGHEIDSTIPS VOOR
SURFEN IN ZEE
EHBO-WINKEL.NL

2. ZEE SURFEN IN NEDERLAND
• LOSGAAN OP DE HOGE GOLVEN IS
EEN BETOVERTENDE SPORT VOOR
IEDEREEN. SURFEN IS SPANNEND EN
AVONTUURLIJK OM TE DOEN EN DAT
MOET JE EEN KEER MEEGEMAAKT
HEBBEN. IN NEDERLAND HEB JE
MOOIE PLAATSEN MET DUINEN,
DIJKEN, AANLEGSTEIGERS EN VAAK
EEN ZEER GUNSTIGE WIND.

3. TIPS VOOR SURFEN OP ZEE
• SURFEN OP ZEE IS EEN SYNONIEM VOOR PLEZIER, SPANNING EN SENSATIE.
AAN DE ANDERE KANT KAN HET ERG GEVAARLIJK ZIJN ALS JE GEEN
VOORZORGSMAATREGELEN NEEMT.
• TIJDENS DE OPWINDING EN HET PLEZIER KAN JE DE RISICO’S NIET AAN JE
VOORBIJ LATEN GAAN.
• VERGEET NIET ER ZIJN ALTIJD HAAIEN IN DE NOORDZEE, MAAR DAT WIL NIET
ZEGGEN DAT JE MOET STOPPEN MET SURFEN IN ZEE.

4. JE MOET ECHT GOED KUNNEN ZWEMMEN:
• ALS JE JE BOARD VERLIEST IS HET VAN BELANG DAT JE GOED KAN ZWEMMEN.
ZEKER OOK ALS JE IN EEN MUISTROOM TERECHT KOMT IS HET BELANGRIJK
DAT JE UIT EIGEN KRACHT UIT DE MUISTROOM KAN KOMEN.
• EEN VOORBEREIDING IS BIJVOORBEELD UW UITHOUDINGSVERMOGEN TE
TESTEN IN EEN ZWEMBAD.
• JA, U MOET GOED GEOEFEND ZIJN IN ZWEMMEN EN EEN GOEDE CONDITIE
HEBBEN.

5. VOLG DE VEILIGHEIDSVOORSCHRIFTEN VAN
DE BORDEN:
• LET OP DE BORDEN EN DE VLAGGEN DIE DE KUSTWACHT NEERZETTEN VOOR
JE EIGEN VEILIGHEID.
• ALGEMEEN; RODE VLAG BETEKENT GEVAAR TERWIJL DE GELE VLAGGEN
VERTELLEN OVER DE AANWEZIGHEID VAN DE GEMATIGDE BRANDING EN
STROMING.
• OVERWEGENDE GROENE VLAG GEEFT AAN DAT DE ZEE KALM IS,
BLAUW/PAARSE VLAG IS HET TEKEN VAN DE GEVAARLIJKE ZEEDIEREN.

6. NEEM KENNIS VAN HET WEER:
• JE HOUDEN AAN DE VEILIGHEIDSAANDUIDINGEN IS GOED, MAAR HET WEER IN
DE GATEN HOUDEN IS ZEKER ZO BELANGRIJK
• ONTDEK WAT DE ZEE DOET MET DE VERSCHILLENDE
WEERSOMSTANDIGHEDEN.
• VOORDAT JE MET JE BOARD HET WATER IN GAAT CONTROLEER DUS ALTIJD
HOE HET GESTELD IS MET HET WEER EN OP HET WATER. ZORG DAT JE ALTIJD
OOK IN HET ZICHT VAN IEMAND BENT.

7. RESPECTEER UW GRENZEN:
• HET IS NATUURLIJK EEN UITDAGING OM DE GROTERE GOLVEN TE NEMEN.
• MAAR U MOET LUISTEREN NAAR JE INTUÏTIE EN PROBEREN TE SURFEN NAAR
DE DERGELIJKE RISICOVOLLE OMSTANDIGHEDEN.
• ALS JE BEGINNER BENT NEEM DAN GEEN RISICO’S EN BEGIN MET KLEINE
GOLVEN
• ZOEK DE PLEK DIE HET BESTE BIJ UW VAARDIGHEDEN PAST.

8. EN NIET TE VERGETEN DEMUISTROOM
• MUISTROOM IS EEN STERKE STROOM VAN WATER DIE VANAF DE OEVER
TERUG GEZOGEN WORDT HET WATER IN .
• DEZE STERKE STROMING IS EEN ONDIEP PUNT IN HET WATER.
• ALS JE GEPAKT WORDT IN DE MUISTROOM, BLIJF KALM EN PROBEER NIET TE
WORSTELEN MET DE GOLVEN.

9. KIES DE JUISTE SURFPLANK EN WET-SUIT
• ALS U EEN BEGINNER BENT, VERMIJD DAN KORTE BOARDS OF DUNNE
PLANKJES. DAARNAAST DIEN JE ERVOOR TE ZORGEN DAT JE BESCHIKT OVER
EEN GOEDE WET-SUITE.
• DIT ZIJN ENKELE VEILIGHEIDSTIPS DIE U IN GEDACHTEN MOET HOUDEN
VOORDAT JE GAAT SURFEN. DOOR DEZE VOORZORGSMAATREGELEN KUNT U
GENIETEN VAN HET SURFEN.

10. DANK U
EHBO-WINKEL.NL