Documentul oferă patru principii esențiale pentru o viață împlinită: evitarea presupunerilor prin clarificare, respectarea cuvântului dat, realizarea activităților cu cea mai bună calitate și neasumarea ofensei personale. Se subliniază importanța adoptării unei perspective pozitive asupra vieții și a iubirii ca element fundamental al existenței. În final, se încurajează recunoștința pentru gândurile și rugăciunile altora.

1. Patru lucruri pe care să ţi le aminteşti

2. 1. Să nu faci presupuneri

3. Să nu faci nimic pe baza presupunerilor. Dacă ai DUBII, lămureşte-le. Dacă SUSPECTEZI, întreabă.

4. Presupunerile te determină să inventezi scenarii uneori incredibile care nu fac decât să-ţi învenineze sufletul şi care nu au BAZĂ REALĂ.

5. 2. Respectă-ţi cuvântul.

6. Ceea ce iese din gura ta reprezintă ceea ce eşti tu. Dacă nu respecţi ceea ce spui, nu te respecţi pe tine însuţi, iar dacă nu te respecţi nici nu te iubeşti.

7. A-ţi respecta cuvântul înseamnă a fi coerent cu ceea ce gândeşti şi cu ceea ce faci. Astfel eşti autentic şi asta te face respectabil în faţa ta şi a celorlalţi.

8. 3. Fă întotdeauna totul cât se poate de bine

9. Dacă faci totul cât poţi de bine, nu vei regreta şi nu-ţi vei reproşa niciodată nimic.

10. 4. Nu lua NIMIC personal

11. Nici cea mai gravă OFENSĂ . Ni ci cea mai rea RUŞINE . Ni ci cea mai adâncă RANĂ .

12. Pe cât de mult vrea cineva să-ţi facă rău, pe atât de mult rău îşi va face sieşi. Dar problema este a lui (ei), nu a ta.

13. “ Dacă privim viaţa cu ochi de copil, s-ar putea să înţelegem mai bine acest joc de a trăi şi a evolua”

14. “ Iubirea este cea mai frumoasă muzică din partitura vieţii. Fără ea, ai fi un etern afon în corul imens al omenirii” (Roque Schneider) “ Iubeşte-mă atunci când merit cel mai puţin pentru că atunci am cea mai mare nevoie” (Proverb chin ezesc )

15. Dacă ai primit acest mesaj, mulţumeşte lui Dumnezeu că cineva s-a gândit la tine. Nu toţi au acest privilegiu. DUMNEZEU SĂ TE BINECUVÂNTEZE!