一项针对60岁以上老人的调查显示，他们最大的后悔包括：未为自己生活（75%）、未追随爱情和真心选择职业（70%）、不当的亲子教育（62%）、未珍惜伴侣（57%）以及缺乏锻炼（49%）。调查指出，年轻时的后悔相对容易弥补，而老年时的遗憾则往往难以挽回。幸福与快乐源于简单生活和健康的身心。

1. 你後悔的是什麼 ?? 它現在還為時不晚 ? 整理 : Saint 音樂 : 往事如煙 ( 輕音樂 )

2. 比利時一家雜誌， 曾對全國 60 歲以上的老人 做了一次問卷調查的題目是： 你最後悔的是什麼 ? 並列出十幾項生活中容易後悔的事情， 供被調查者選擇。 結果……

3. 第一名： 75% 的人後悔 -- 沒有為自己活 , 總是把別人的問題成為我的問題

4. 第二名： 70% 的人後悔 -- 年輕時 沒有跟從自己的愛情 選擇職業

5. 錯誤不在選擇了什麼職業，而在於妥協自己不愛的工作。 唯一做偉大工作的方法是愛你所做的事。

6. 第三名： 62% 的人後悔 -- 自私的父母 對子女教育方法不當 沒有跟孩子長大 把他們作為自己的財產 不允許他們有自己的生活

7. 自私的父母 要孩子為我生活 不允許他們有自己的生活

8. 自私的父母 直到多年以後， 發現按照自己的模式、經驗和方法， 並沒有使子女成才和受益， 他們還沒有後悔『教育方法不當』

9. 第四名： 57% 的人後悔 -- 自私無知的人 沒有好好珍惜自己的伴侶

10. 醉過方知酒濃， 愛過方知情重 。 感情之事永遠是失去才知珍惜 。 年少夫妻老來伴， 年輕時不能忍， 老來才後悔已來不及 。

11. 第五名： 49% 的人後悔 -- 鍛鍊身體不足

12. 60 歲以前想用身體換一切 60 歲以後想用一切換身體 世界上還有什麼比身體健康更寶貴

13. 只有 11% 的人後悔 沒有賺到更多的錢 , 但是花太多錢

14. 有錢雖然能夠辦很多事情 但賺錢並不是人生最重要的目的。 年輕的時候後悔還可以改進； 年老的時候後悔， 想補救也來不及。 多麼可悲 !

15. 人生沒有你想的那麼長 ( 或那麼短 ) ， 幸福快樂來自於簡單的生活 , 和健康的身心 . 永遠感激珍惜你擁有 的 !