1. パソコン関連編 ・ パソコンの 設定を省電力モード に変更 約▲ （機種等による） ・ モニタの 明るさを変更 する（最大を１００とし、３５で利用） 約▲ ３５％ ・ レーザープリンタ、複合機 を 省エネ・スリープモード を利用 約▲ （機種等による） ・ お昼休み など、モニタだけでなく、 本体もスタンバイ状態 に 更に 約▲１４％ まずは、各種設定変更が基本です、プリンタも設定変更で節電できます モニタの明るさ調整は、意外と消費電力に差があり、しかも継続性もあり！ その他、利用していない周辺機器（ＵＳＢ接続のいろいろな機械）も、電源ＯＦＦ！ エアコン編 ・ 利用を控える 約▲１００％（ＯＦＦ時） ・ 設定 温度を１℃ 控えると 約▲１０％ ・ フィルターの目詰まり をなくすと（二週間に一度はお掃除） 約▲６％ 衣類等で調整し、利用を控えることが一番の節電です その他、「風向きの調整」、「カーテンの併用」、「タイマーの活用」も効果的 給湯編 ・ 流し台、洗面台 の下にある 電気給湯器 の スイッチをＯＦＦ 約▲１００％（ＯＦＦ時） ・ 電気ポット 適正利用（お昼前など必要な時だけ、必要な量を沸騰） 約▲（運用次第） お湯を沸かす ために使われる 電力消費量 は 大変大きな ものです。 たとえば電気ポットの沸騰時の消費電力は約９００Ｗとドライヤーを使い続けているのとほぼ同じ！ 化粧室（男性・女性）、給湯室にある電気給湯器 計３台をＯＦＦ にすればかなりの削減効果です！ オフィス編 エレベーター ・ 複数台ある場合、一部を完全停止し、間引き運転 約▲１００％ （完全停止時） ・ ２ＵＰ、３ＤＯＷＮで、運転利用を削減 約▲（機種などによる） ・ 「ちょっと待って」の相乗り運動 約▲（運用次第） 「ちょっと待っての相乗り利用」と、少しの移動を階段で行うことで、大きな削減へ繋がります