1. Selain wajah,bagian tubuh lain yang penting untuk dirawat adalah kaki dan tangan.Sayangnya,kebanyakan
orang sering melupakan perawatan kaki dan tangan karena dianggap tidak terlihat.
Akibatnya,kulit kaki tampak pecah-pecah,kering,dan mengelupas.tangan kasar dan tidak terurus Ingin
punya kaki indah dan tangan halus?
Berikut adalah cara mudah merawat kesehatan telapak kaki dan telapak tangan Anda,seperti dilansir
Boldsky.
1. Garam
Garam dikenal dapat mengendurkan otot tubuh yang tegang.Campurkan garam dan minyak zaitun dan
kemudian gunakan untuk menggosok kaki dan tangan Anda dengan lembut.Ramuan sederhana ini dapat
membawa efek yang sangat menenangkan pada kaki dan tangan.
2. Gula
Gula punya fungsi yang sama seperti garam,yakni sebagai scrub.Untuk menggunakan gula pada kaki
Anda,dianjurkan bagi Anda untuk menggunakan gula merah dengan tambahan sedikit minyak
esensial.Campuran ini tidak hanya dapat menenangkan otot-otot tegang pada kaki Anda dan tangan,tetapi
juga meninggalkan bau aromatik yang menyejukkan.(anda bisa juga alternatif pake gula pasir)
3. Kopi bubuk
Bau kopi selalu bisa mengubah suasana hati seseorang kearah yang lebih positif.Ambil beberapa sendok
bubuk kopi dan gunakan sebagai bahan menggosok kaki dan tangan.Lakukan secara perlahan dan bilas
dengan air hangat.Atau bsa gunakan ampas kopi yg tersisa.
4. Oatmeal
Oatmeal sering digunakan sebagai bahan pengelupasan sel-sel mati dari kulit.Oatmeal memiliki kemampuan
untuk melembutkan dan melembapkan kulit secara bersamaan.Untuk menyingkirkan kulit kering dan
gatal,Anda dapat mencampur oatmeal dengan air mawar untuk hasil yang lebih efektif.
5. Minyak almond
Minyak almond dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan,terutama untuk kulit.Gosok minyak almond
pada kaki secara teratur setiap hari.
6. Minyak bunga matahari
Minyak ini memiliki bau yang sangat khas dan menenangkan.Minyak bunga matahari juga dapat dicampur
dengan minyak lain atau oatmeal untuk mendapatkan hasil yang terbaik.