Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Vätternrundan 2012
1. Stopp 2: 210 km
till lite norr om
Karlsborgsbron
Vätternrundan 2012
SUB 07:30
• 17 st. SUB-startgrupper med 09:30
1000 cyklister totalt
09:34
– 360 före oss, 640 efter
09:38
• Vi är ca 45 cyklister indelade
i 4 arbetslag
09:42
09:46
• Laget längst fram roterar ca
15 min i ”belgisk kedja”, de Vi startar 09:50
andra vilar 09:54
• Ett första stopp på högsta 09:58
punkten av VR efter ca 87 10:02
km 10:06
• Nästa stopp efter ca 210 km 10:10
just efter bron i Karlsborg 10:14
• Varje arbetslag har 10:18
Stopp1: 87 km förutbestämd plats vid 10:22
till lite söder stoppen. Varje cyklist 10:26
om Ölmstad hämtar sin personligt 10:30
förberedda påse 10:34
2. Hur vi organiserar oss
Fyra arbetslag, ca 10-12 cyklister i varje lag
Rosa- Gula- Blå- Gröna- Vita Laget
laget laget laget laget (eventuellt)
Laget längst fram roterar ca 15 min i
”belgisk kedja”, de andra vilar
Varje lag har 25% arbete, 75% vila
Byte av arbetslag
2 st Lagledare/Grindvakter för att hålla bort andra cyklister och skapa plats vid lagbyten.
Men även fylla på eller omorganisera i lagen efterhand.
3. 2st planerade snabbstopp a 2-2,5 min
Pinka/fylla på det du har i din påse
Inkommande arbetslag i samma ordning som påsarna
Personliga förpackade påsar med dricka
och energi. Utplacerade per arbetslag
Inkommande arbetslag i annan ordning än påsarna
Bakomvarande arbetslag som ska stoppa
längre fram cyklar UTANFÖR framför-
varande lag
Inkommande arbetslag och enskilda cyklister i annan ordning än påsarna
Enskilda cyklister i ”fel grupp” går åt sidan, saktar
ner och släpper fram grupperna. Därefter ansluter
till sitt lag.
4. Stopp 1: Ca 87 kmfrån start
3 km efter Ölmstad
(högsta punkten på hela VR)
5. Stopp 2: ca 210 km efter start
Ca 600m efter bron i Karlsborg
600 m efter bron
6. Komma ihåg
Innan start
• Skriva namn på nummerlapp
• Skriva nummer + namn på sin påse. Kommer finnas 2st
klisterlapp med sitt lags färg. Dessa placeras på
nummerlapp bak (för att kompisarna ska veta) och en på
styret (så du vet själv