Slides fra lektion 1 i Slow living Masterclass, der er en del af Slow Club. Se mere om Slow Club her: https://20-skridt.teachable.com/p/slow-club

1. 20 SKRIDT V. OLE DITLEV NIELSEN
SLOW LIVING
MASTERCLASS
Lektion 1: Hvad er slow living?

2. Slow Club / Slow living masterclass / Lektion 1
I denne lektion
HVAD GÅR SLOW LIVING
EGENTLIG UD PÅ.
Tænk nu, hvis...
Slow living er en livsstil.
Det er et valg, du kan træffe.

3. PRØV AT FORESTILLE DIG...

4. Slow Club / Slow living masterclass / Lektion 1
... du kunne vågne om morgenen og føle, at du
ikke havde travlt.
... du ikke følte dig presset af deadlines på dit job.
... du kunne rejse og have god til det,
... du kunne gå en tur i skoven, lytte til fuglene og
ikke skulle være tilbage igen på et bestemt
tidspunkt.
... du havde tid til det, der betyder noget for dig...

5. Slow Club / Slow living masterclass / Lektion 1
Det kan godt
lade sig gøre
DU KAN LEVE ET
LANGSOMT LIV...
... men du kan ikke få det hele. Det handler
om, at du skal vælge.

6. Slow Club / Slow living masterclass / Lektion 1
Hvad er slow
living?
DET ER EN LIVSSTIL
EN MÅDE AT LEVE PÅ
En livsstil, hvor det at tage dig tid gennemsyrer din
hverdag.
PRIORITERING
At vælge det hurtige og overfladiske fra og
kvaliteten og nærværet til.

7. Slow Club / Slow living masterclass / Lektion 1
ET VALG
Et langsomt liv er noget, du skal
beslutte dig for. Fuldfør sætningen:
"Jeg vil leve langsomt, fordi..."
SLOW LIVING
Er en livsstil, der kan tage mange
former. Fra job og karriere over
familieliv til madlavning.

8. "Hvis du fik mere tid og mere ro på i
din hverdag, hvad vil du så bruge den
ekstra tid? Hvorfor vil den være god
for dig?"
GØR DIG DENNE OVERVEJELSE:
I DIN PERSONLIGE SLOW-PLAN ARBEJDER DU VIDERE MED
DISSE SPØRGSMÅL.

9. Slow Club / Slow living masterclass / Lektion 1
Hvad giver
mening og glæde
i hverdagen?
DET ER EN INDIVIDUEL, MEN VIGTIG
OVERVEJELSE

10. Slow food.
Slow parenting.
Slow homes.
Slow cities.
EKSEMPLER PÅ SLOW LIVING

11. Slow Club / Slow living masterclass / Lektion 1
Definition
”Det er en kulturel revolution, der bekæmper den opfattelse, at
hurtigere altid er bedre. Langsomfilosofien handler ikke om at gøre
alting i sneglefart. Det handler om at forsøge at gøre alting i den
rigtige fart. At værdsætte minutterne og timerne frem for at tælle dem.
At gøre alt så godt som muligt i stedet for så hurtigt som muligt. Det
handler om kvalitet frem for kvantitet i alt fra arbejde til
forældreskab.”
CARL HONORÉ I "LEV LIVET LANGSOMT"

12. "DET ENESTE VI KAN GØRE
ER AT BESLUTTE, HVAD VI VIL
GØRE MED DEN TID, DER ER
GIVET TIL OS."
AFRUNDING OM TID
GANDALF, TROLDMAND