1. 선호 표상 체계 검사 (Favored Representational Systems : Rep System)
다음 각 문항을 읽고 자신에게 해당하는 정도에 따라 4 에서 1 까지 보기와 같이 번호를 쓰시오 .
4 : 자기에게 가장 크게 해당하는 경 우
1 : 자기에게 가장 적게 해당하거나 자기와 관계없는 경우
. 내가 중요한 결정을 할 때 나에게 가장 5. 나를 가장 잘 나타내는 것은 다음과 같다 . 8. 나로 말할 것 같으면…
영향을 미치는 것은 다음과 같은 것이다 . 나는 주변의 소음에 민감하다 . 나의 눈으로 보고 확인하기 전에는 잘 믿지
직관적인 느낌 나는 어떤 사실이나 자료를 분석할 때 않는 경향이 있다 .
다른 사람들이 하는 말 논리성을 따진다 . 상대방이 애절한 목소리로 부탁을 해오면
전체적인 일의 모습과 조화 나는 옷의 촉감에 매우 민감한 편이다 . 거절하지 못한다 .
면밀한 검토와 연구 나는 실내의 가구배치나 색상에 민감한 나의 느낌으로 옳다고 여겨지면 이유를 따지지
편이다 . 않고 믿고 받아들인다 .
. 다른 사람과 논쟁을 벌일 때 내가 가장 이치에 맞고 합리적이면 나는 받아들인다 .
민감하게 반응하는 부분은 다음과 같다 .
상대방의 목소리 톤 6. 사람들이 나를 가장 잘 알려면 다음과 같이
상대방이 논쟁하는 모습 하는 것이 좋다 . 9. 나는 스트레스를 받으면…
상대방의 논쟁내용 내가 느끼는 것을 경험하기 음악을 듣는다 .
상대방의 진실된 감정 나의 관점과 함께 하면서 보기 책을 읽고 사색을 한다 .
내가 무슨 말을 하며 또 표현을 어떻게 편안하게 누워서 휴식을 취한다 .
. 나는 평소와 다른 심리 상태가 될 때 하는지 주의 깊게 들어보기 좋은 경치를 배경으로 하는 영화나 그림을 본
다음과 같은 것이 바뀌는 경향이 있다 . 내가 하고자 하거나 말하는 것의 의미에
옷차림새나 화장 관심갖기
감정의 표현 10. 나는 처음 본 사람이라도 다음과 같은 식으로 그를
언어나 용어 기억해낼 수 있다 .
목소리 상태 7. 나는 다음과 같이 하는 것을 좋아한다 . 얼굴 모습이나 옷차림새
다른 사람들이 말하는 것을 듣기 목소리
. 나는 다음과 같은 것을 하기가 가장 쉽다 . 계획을 세울 때 전체적인 모습을 먼저 그려보기 그에 대한 느낌
음질 좋은 오디오를 켜놓고 음악을 듣기 정보나 자료가 있을 때 논리적 체계를 세우고 그의 직업이나 하는 일이 무엇일까 생각해보고
관심 있는 주제와 관련하여 논리적으로 생각하기 정리하기
가장 안락하게 느껴지는 가구를 고르기 사람을 처음 만날 때 그에 대한 느낌을 중시하기
색상이 잘 어울리는 디자인을 고르기
1
※ 미국 NLP 협회 (ABNLP : American Board of Neuro Linguistic Programming) 가 공인한 Trainer(Certificate NO : N17242, Chong-Woo Kang) 가 설계한
2. 선호 표상 체계 채점
1. 문제의 답들을 아래의 빈칸에 옮겨 쓰시오 .
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
K( ) A( ) V( ) A( ) A( ) K( ) A( ) V( ) A( ) V( )
A( ) V( ) K( ) D( ) D( ) V( ) V( ) A( ) D( ) A( )
V( ) D( ) D( ) K( ) K( ) A( ) D( ) K( ) K( ) K( )
D( ) K( ) A( ) V( ) V( ) D( ) K( ) D( ) V( ) D( )
2. 각 기호에 해당하는 숫자를 각 문항별로 합하시오 .
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 계
V V
A A
K K
D D
☞ 검산 V+A+K+D = 100
2
※ 미국 NLP 협회 (ABNLP : American Board of Neuro Linguistic Programming) 가 공인한 Trainer(Certificate NO : N17242, Chong-Woo Kang) 가 설계한
3. 35
30
25
20
15
10
5
V A K Ad
3
※ 미국 NLP 협회 (ABNLP : American Board of Neuro Linguistic Programming) 가 공인한 Trainer(Certificate NO : N17242, Chong-Woo Kang) 가 설계한
4. VVisual-see ( 시각기능 ) KKinesthetic-feel ( 신체감각기능 )
시각기능의 사람들은 눈을 위쪽으로 뜬 채 , 머리와 몸을 세우는
신체감각기능의 사람들은 복식호흡을 하는 경향이 있다 . 그래서
경향이 있다 . 흉식호흡의 경향이 있으며 깔끔하며 정리정돈을
호흡을 할 때 배가 들어갔다 나왔다 하는 모습을 볼 수 있다 .
잘한다 . 그림이나 모습을 봄으로써 기억하며 소리에 대해서는
말을 천천히 하며 말하는 도중에 멈추기도 한다 . 신체적 접촉을
덜 민감하다 . 마음이 집중하지 않는 경향이 있기에 언어적 지시
좋아하며 다른 사람들과 가까이에서 얘기하는 경향이 있다 .
사항을 제대로 기억하지 못하는 어려움을 겪는다 . 어떤 일을
실제로 행동을 하면서 기억하는 경향이 있다 . 감을 잘 잡는다 .
하더라도 그것이 어떻게 보이는지에 대해서 관심 갖는다 .
감정이 민감하며 느낌에 강하다 .
외모도 중요하다 .
AAuditory-hear ( 청각기능 ) Ad
Auditory Digital - words ( 내부 언어적 기능 )
청각 기능의 사람들은 눈을 옆으로 움직이는 경향이 있다 .
중간 가슴 쪽에서 호흡을 하는 경향이 있다 . 독백을 많이 하는 내부 언어적 기능의 사람은 독백하는 버릇이 있다 . 사리와
편이며 ( 혼잣말을 하며 입술을 움직이기도 한다 .) 소음에 민감
논리를 따지는 경향이 있다 . 다른 표상체계의 특징의 일부를
하여 방해를 잘 받기도 한다 . 한번 들었던 것은 잘 기억하며
보이기도 한다 . 절차 , 순서 , 계열에 따른 사물의 이치를 중시
음악을 좋아하며 전화로 수다떨기를 즐긴다 . 가끔 남의 말을
들을 때 고개를 기울이는 경향이 있으며 상사에게 지시를 받을 한다 . 단어나 용어를 중심으로 하는 언어에 민감하다 . 정확한
때는 문서로 보다는 말로 듣기를 좋아한다 . 특정한 목소리의 언어를 구사하려 한다 .
톤에 민감하게 반응한다 . 목소리의 특성 ( 고저 , 음량 , 음색 등 ) 이
중요한 역할을 한다 .
4
※ 미국 NLP 협회 (ABNLP : American Board of Neuro Linguistic Programming) 가 공인한 Trainer(Certificate NO : N17242, Chong-Woo Kang) 가 설계한
5. 하위 감각 양식 체크리스트
1. 2. 3. 4.
시각
흑백인가 / 칼라인가 ?
가까운가 / 먼데 있는가 ?
밝은가 / 어두운가 ?
위치는 ?
그림 ( 사진 ) 의 크기는 ?
연합되어 / 분리되어 있는가 ?
초점이 있는가 / 없는가 ?
초점 : 변하는가 / 고정되었는가 ?)
틀 / 파노라마로 보이는가 ?
움직이는가 / 정지되어있는가 ?
움직임 : 빠른가 / 보통 / 느린가 ?)
청각
위치는 ?
방향은 ?
내부인가 / 외부인가 ?
높은가 / 낮은가 ?
빠른가 / 느린가 ?
큰가 / 작은가 ?
신체감각
위치는 ?
크기는
형태는 ?
강도는 ?
지속 정도는 ?
무게는 ? 5
※ 미국 NLP 협회 (ABNLP : American Board of Neuro Linguistic Programming) 가 공인한 Trainer(Certificate NO : N17242, Chong-Woo Kang) 가 설계한
6. 하위 감각 양식 체크리스트 ( 실습 )
1. 2. 3. 4.
시각
흑백인가 / 칼라인가 ?
가까운가 / 먼데 있는가 ?
밝은가 / 어두운가 ?
위치는 ?
그림 ( 사진 ) 의 크기는 ?
연합되어 / 분리되어 있는가 ?
초점이 있는가 / 없는가 ?
초점 : 변하는가 / 고정되었는가 ?)
틀 / 파노라마로 보이는가 ?
움직이는가 / 정지되어있는가 ?
움직임 : 빠른가 / 보통 / 느린가 ?)
청각
위치는 ?
방향은 ?
내부인가 / 외부인가 ?
높은가 / 낮은가 ?
빠른가 / 느린가 ?
큰가 / 작은가 ?
신체감각
위치는 ?
크기는
형태는 ?
강도는 ?
지속 정도는 ?
무게는 ? 6
※ 미국 NLP 협회 (ABNLP : American Board of Neuro Linguistic Programming) 가 공인한 Trainer(Certificate NO : N17242, Chong-Woo Kang) 가 설계한