斷捨離
- 1. 斷 斷絕不需要的東西!
捨 捨棄多餘的廢物!
離 脫離對物品的執著!
改變30萬人的史上最強人生整理術!
- 10. <懂得斷絕>居住空間主角 是人不是物
「斷捨離」主張人們應該對一切不需要、不適合、不愉快的人事物都斷絕離捨;
像是許多人的住家中,充滿了用不到、捨不得丟的東西,宛如住在倉庫裡,造成
活動的動線狹窄,可能連做個伸展操的空間都沒有。
CD全盛的年代,就聽過熱愛音樂的朋友,竟然CD多到擺滿床的周邊,只能蜷縮
在一角睡覺,不知不覺間,臥室的主角是CD而不是人。
想要擁有清淨舒爽的空間,必須在物慾、購買慾發作前建立:「斷絕帶任何用不
到的東西回家」的概念;例如家中已經有無數用不上的環保袋,就不需要大排長
龍去領百貨公司的來店禮購物袋,任何帶回家的東西都要使用,備品不必存貨太
多,否則也只是在家中堆積垃圾。
- 11. <懂得捨得>購買收納 目前所需就夠了
隨著時代的轉變,從日常生活穿的服飾、寢具到家電、生活用品,其實都不斷推
陳出新,發展出款式、功能更好的新品;任何的購買、儲藏都必須以此時此刻、
用不用得上為核心,否則就算是超級大富翁,住在兩百坪的豪宅,還是可能將東
西塞得滿滿,空間壅塞不堪。
老一輩的人惜物愛物,手打的十斤大棉被也許永遠不會爛不會壞,但必會隨著歲
月,汗垢塵垢發黃發霉,市面上不斷推出的羽絨被、蠶絲被、羊毛被,雖然都有
使用年限,但蓋起來輕薄快暖,幾年後淘汰更換新款,也比較符合衛生原則。
各式各樣的馬克杯、玻璃杯,看起來賞心悅目,但是儲存的備用品如果太多,子
孫滿堂的日子還沒來,在家中舉辦宴會也可能三年一次,平日或搬家時可是會被
這些「哪一天用得上的杯子」,佔滿儲櫃的空間,挪移搬動都大不易。
- 13. 看不見的收納=七成收納
七、五、一「總量規制法則」打造遊刃有餘的空間
在斷捨離理論中,櫃子和衣櫥等「看不見的收納」都不會塞滿百分之百,留下三成的空間成為
物品的通道,物品有了轉圜空間,就會讓人想收拾整齊。
如果塞的百分之百,就算想打開也開不,好不容易打開了,卻發現物品呈現雪崩一般的慘況。
留下3成空間的衣櫃 不塞滿的抽屜
- 14. 看得見的收納=五成收納
斷捨離理論中,玻璃櫥等「看得見的收納」為「五成收納」。五成
其實非常少的,但畢竟讓人看見一大堆東西,根本稱
不上美觀。
在超便宜量販店中,商品總是排得密不通風,全擠在一起。
但在高級精品店的架子上,卻只放置少少的商品,呈現出美觀且有
質感。所以不只要篩選出真正必要的物品,最後還是要將數量控制
在五成左右。
保留五成的收纳空間
- 15. 展示收納 = 一成收納
展示收納的收納量只有一成,換言之,就是展示最低限度。
舉例來說,我們去美術展看畫,印在展覽宣傳單上的代表性名畫,多半都會很醒目
地單獨掛在寬敞的空間;而非主要畫作,則會一一掛在牆壁上,這樣的對比可以表
現出重點的強弱,而這個概念也可以應用於住宅。
減少數量,無論在多狹窄的破房子裡,都能自動營造出高貴的質感。
- 19. 斷捨離的神奇力量:化妝包教學篇
斷捨離前 斷捨離後
相同功能的用品只要一個就夠了!例如平梳或圓梳可視自己的髮型需要留下一個使用,
唇蜜與眉筆的斷捨離也請依循相同的原則進行!
外出補妝用的蜜粉或粉底擇一即可,視自己最需要的功能來斷捨離吧!