1. Sukan lasak

2. Sukan lasak
Dikenali sebagai sukan ekstreme.
Asas: ketangkasan dan kecergasan
yang tinggi

3. Jenis Sukan Lasak

4. • Go-Kart
• Terjun Bungee
• Paintball
• Rock climbing

5. Go-Kart

6. • Sukan go-kart bukanlah satu perkara baru dan tidak lagi
dipinggirkan dalam arena sukan di negara kita.
• Pelbagai perubahan dilakukan bagi meninggikan lagi mutu
penciptaannya di samping memenuhi saingan perlumbaan go-
kart yang semakin mencabar.
• Dalam merekabentuk sebuah go-kart yang lebih murah dan
mudah ternyata Malaysia masih lagi ketinggalan.
• Reka bentuk go-kart yang akan direka ini adalah salah satu usaha
bagi melihat kemampuan generasi rakan muda abad 21 di setiap
Institut Pengajian Tinggi di negara kita.
• Dalam menghasilkan sebuah prototaip go-kart yang mempunyai
rekabentuk tersendiri yang mesti memenuhi setiap syarat.
• Prototaip go-kart yang dibina ini bukan sekadar untuk kegiatan
riadah tetapi untuk dijadikan asas kepada perlumbaan sukan
bermotor.

7. • Proses pembuatan prototaip go-kart ini mempunyai pelbagai
proses sebelum sebuah prototaip yang dikehendaki itu dicipta.
• Penyediaan methodologi rekabentuk berdasarkan pertandingan
rekabentuk terkini yang sedia ada di pasaran.
• Perbandingan ini adalah berkaitan dengan rekabentuk dan
pembinaan rekabentuk itu sendiri.
• Seterusnya pemasangan , pengubahsuaian, ujipandu serta
pengubahsuaian semula perlu dilakukan sebelum ciri-ciri
kesempurnaan sebuah go-kart yang sebenar dihasilkan.

8. Prototaip go-kart

9. Terjun Bungee

10. • Ia juga dikenali sebagai Bungee, Bungy, Bunjee, Le Benji or Suicide
Practice dan ianya semakin digemari dewasa ini, khususnya para
belia.
• Perkataan “bungee” mula diperkenalkan sekitar tahun 1930 dan
nama tersebut digunakan untuk getah pemadam. Menurut A.J
Hackett, Bungee ialah slanga orang New Zealand untuk tali elastik.
• Meskipun bahaya besar boleh dihadapi dalam terjunan yang
terlalu tinggi tersebut, beberapa juta penerjun bungee telah
berjaya dalam aktiviti tersebut sejak tahun 1980an lagi.
• Malangnya kadar eksiden dalam sukan lasak ini terlalu tinggi dan
amat mengerikan. Salah satu kesilapan yang sering mengakibatkan
kemalangan ialah menggunakan tali yang terlalu panjang.
• Tali hendaklah lebih pendek daripada ketinggian platform untuk
memberi ruang kepada tali untuk meregang dan menjadikan
penerjunan selamat.

11. Cara bermain:
• Tali elastic akan diikat di buku tali.
• Tali akan meregang-mendapatkan tenaga keupayaan dan
mengakibatkan si penerjun akan melambung keatas dan
kebawah di udara.

12. Alat kelengkapan keselamatan
Kren: menurunkan penerjun ke bawah semula.

13. Risiko yang bakal dialami:
oJaring keselamatan tidak berfungsi dengan
baik.
oLuka melecur akibat ikatan tali.
oKecederaan pada belakang tulang.

14. Paintball

15. • Paintball ialah sejenis sukan dimana para pesertanya
menggunakan “marker” untuk menembak paintball (saiz guli,
.68 caliber, kapsul gelatin yang dipenuhi dengan cat berwarna
kepada pemain yang lain.
• Sukan ini diperkenalkan pada tahun 1980an dan menjadi
terkenal begitu cepat sekali
• Sukan ini boleh dimainkan secara indoor atau outdoor dalam
pelbagai stail. Tidak ada peraturan tertentu dalam permainan
ini. Ianya terpulang kepada objektif, strategi dan daya
imaginasi para pemain itu sendiri.
• Sukan ini menggunakan banyak jenis peralatan dan unik jika
dibandingkan dengan sukan lasak yang kain.

16. • Malahan ianya menggunakan slanga yang tersendiri dalam
berkomunikasi diantara pemain.
• Bertentangan dengan sesetengah pendapat, paintball
merupakan salah satu sukan yang paling selamat dan hanya
dimainkan oleh mereka yang mempunyai pelbagai kemahiran.

17. Rock climbing
• Aktiviti pendakian dijalankan di kawasan pergunungan.
• Bermula di beberapa tempat di Eropah.
• Jenis-jenis rock climbing:
a) Bebas
 Menggunakan kekuatan tubuh badan untuk memanjat.
 Tidak menggunakan sebarang peralatan-peralatan kecuali
gear-melindung daripada terjatuh.
b) Bantuan
 Menggunakan alat bantu mendaki untuk menyokong berat
badan pendaki.

18. Peralatan rock climbing
Karabiner Prussic line
Grigri
sit-harness

19. Kernmantel rope
Magnesium light carbonate
Quick draw
Tape sling

20. Perkembangan sukan lasak
• Taman Sukan Lasak(Extreme Park): Menarik
minat pelajar untuk bersukan.
7 Mac 2008
Kerjasama kerajaan negeri Selangor bersama
Majlis Bandaraya Shah Alam beroperasi setiap
hari-bermula jam 8.30 pagi hingga 5.30 petang

21. Kos perbelanjaan pembinaan
RM 5 juta
• Kemudahan seluas 4.72 hektar
Wall climbing
6 gelanggang futsal
Paintball
Bouldering
Padang ragbi
Berbasikal lasak BMX
Sudut rehat keluarga
Restoran makanan segera

22. Membudayakan sukan lasak di
Malaysia
• Pusat sukan lasak bertaraf antarabangsa yang menjadi
tumpuan penggemar aktiviti sukan tersebut.
• Antara kemudahan yang disediakan di Taman Cabaran
Putrajaya itu adalah Pusat Mendaki Tembok Tiruan setinggi 20
meter yang merupakan antara tertinggi di dunia, Gelanggang
Sukan Luncur, Gelanggang Basikal BMX, dan Trek Basikal Lasak.
• Taman yang telah menerima kunjungan orang awam sejak 2
Oktober 2009 itu dibuka setiap hari dari pukul 8.00 pagi
hingga 10.00 malam, kecuali pada hari Isnin.

23. Kesimpulan:
• Kewujudan pelbagai pertubuhan sukan lasak:
AMA ( American National Championship) Malaysian
Cubprix
Penggemar sukan lasak bermotor
• Rakan muda
Extreme Sports Club, Universiti Malaysia Pahang,
Skateboarding Malaysia.

24. “Try it when you are young!
Sure it brings an unforgettable
experience for you!”
Benjamin Siak Yiik Nian
Chai Shing Yee
Ng Hui Yi
Chin Pei Yiing
Charles Ling Wen An
PPISMP SEM 2 2013