1. エピソード作りのためのプランニングシート
自信がある／伸ばしたい力は？ 自信がない／克服したい力は？
（アピールしたい力）
もっと伸ばす（○段階上のレベルに上げる）ために 何が足りない（できていない）のか
必要なことは？
具体的なエピソードをつくる
取り組むこと 目指すべき状態・結果・成果
（ゼミ・研究・部活・サークル・アルバイト・ボランティアなど）
（できるだけ具体的な状態）
あなたの具体的な行動や取り組み
（あなたが誰に・何を・どうすれば良いか、具体的に書く）