a powerpoint presentation on synchronized swimming by Ioanna, Christina & Esmeralda

1. Συγχρονισμένη Κολύμβηση
Από τις μαθήτριες:
Ιωάννα,
Χριστίνα,
Εσμεράλντα

2. Κάθε ομάδα μπορεί να έχει 8 άτομα. Μπορούν να χορέψουν όμως, μόνο δύο άτομα.

3. Το άθλημα αυτό παίζεται στην πισίνα.

4. Στις εθνικές και διεθνείς συναντήσεις η πισίνα πρέπει να είναι τετράγωνη
με ελάχιστο μήκος πλευράς 12 μέτρα. Το βάθος της πρέπει να είναι
τουλάχιστον τρία μέτρα για τις φιγούρες και 1,7 μέτρα για το τυπικό
πρόγραμμα. Η ελάχιστη θερμοκρασία της πισίνας πρέπει να είναι 24
βαθμούς Κελσίου.

5. Αγωνίσματα - Κανονισμοί
Η συγχρονισμένη κολύμβηση είναι ένα από τα λίγα αθλήματα που αγωνίζονται μόνο
γυναίκες .
Η συγχρονισμένη κολύμβηση γίνεται σε πισίνα, με διαστάσεις 30 μέτρα μήκος και 20
μέτρα πλάτος. Το βάθος της πισίνας, πρέπει να είναι τουλάχιστον 3 μέτρα. Στους
Ολυμπιακούς Αγώνες η κάθε χώρα μπορεί να μετέχει σε ένα ντουέτο και σε ένα
ομαδικό αγώνισμα.
Οι αθλήτριες εκτελούν 2 ασκήσεις μπροστά στους κριτές: μία τεχνική και μία
ελεύθερη. Η 1η περιλαμβάνει υποχρεωτικά στοιχεία που εκτελούνται σε ορισμένη
σειρά ,ενώ η 2η επιτρέπει στις κολυμβήτριες να παρουσιάσουν μία σύνθεση Για κάθε
άσκηση δίνονται 2 βαθμοί, ένας για την τεχνική αξία και ένας για την καλλιτεχνική
παρουσίαση.
Οι κολυμβήτριες εκτελούν τις ασκήσεις μέσα στο νερό με μουσική και κρίνονται για τις
τεχνικές ικανότητες καθώς και για την καλλιτεχνική παρουσίαση.

6. Εξοπλισμός
Μαγιό. Το μαγιό πρέπει να είναι κατάλληλο για αθλητικό γεγονός και δεν πρέπει να είναι
διαφανές. Συνδετήρας μύτης. Ένα μικρό κλιπάκι από σύρμα καλυμμένο με πλαστικό
υλικό, δεν αφήνει το νερό να εισέλθει στο ιγμόρειο κατά την διάρκεια των υποβρύχιων
κινήσεων.
Τα μαλλιά των κολυμβητριών δένονται ή συγκρατούνται με ζελέ, ώστε να μην
εμποδίζουν την αθλήτρια.
Ζελατίνη. Όμοια με αυτή της μαγειρικής, είναι απαραίτητα για να συγκρατεί τα μαλλιά
των αθλητριών καθώς κολυμπάνε.

7. Συγχρόνως το 1992 έχουμε την μεγάλη επιτυχία της
Χριστίνας Θαλασσινίδου στην Ολυμπιάδα της Βαρκελώνης
όπου κατέλαβε την 6η θέση

8. Άρχισε λοιπόν μία προσπάθεια με επίλεκτες αθλήτριες σε διάφορα σημεία της
Ελλάδας, όπως ο Βόλος - Κρήτη - Θεσσαλονίκη - Αθήνα, οι οποίες έκαναν
προπόνηση με Ομοσπονδιακές προπονήτριες. Έτσι δημιουργήθηκαν τα
πρώτα κλιμάκια Εθνικών Ομάδων. Το 1990 πραγματοποιείται το Α΄
Πρωτάθλημα Συγχρονισμένης κολύμβησης Ανοικτής κατηγορίες στην Αθήνα.

9. Συνήθως συμμετέχουν γυναίκες…
αλλά κάποιες φορές και άντρες.

10. ΒΙΝΤΕΟ
ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΕΝΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ
ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ 2004
2 άτομα

11. ΒΙΝΤΕΟ
ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΕΝΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ
ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ 2012
ομαδικο