人生哪裡沒有壓力,有的人斷手斷腳,智力不全,當然是會有各式各樣的壓力,但是有人豐衣足食,什麼都不缺少,但是他也有各式各樣的壓力,有的人甚至家財萬貫,富可敵國,可是你問他,他會說我的壓力可大了,所以上次公司的總裁,下至掃地的清潔工,每一個人都有各式各樣的壓力,但壓力是從哪裡來的,我們是否能夠找到減壓的方法呢?這就是我們要討論的話題。 Read less