Ihmiset sanovat, ettae ulkonaekoe ei ole kaikki kaikessa, mutta anna meidaen kohtaamme sen, kun me k...

1. Uusi Kaeyttaejae
Ihmiset sanovat, ettae ulkonaekoe ei ole kaikki kaikessa, mutta anna meidaen kohtaamme sen, kun
me katsomme hyvae; se auttaa meitae tuntemaan hyvae. Usein, eikae tee asialle jotain, ihmiset vain
valittaa, tai halua, ettae se oli erilaista. Ehkae voisi sanoa, ettae sinulla ei ole tarpeeksi aikaa
treenata, tai ettae sinulla ei ole aikaa valmistaa monimutkaisia aterioita, tai ettae sinulla ei ole varaa
mennae salille, tai liittyae painon tappio-ryhmae. Ei tehtaevae ole vain laihdutus, mutta pitaeae se
pois tuntuvat niin pelottavilta, ettae et ole kokeillut, mutta toivon, ettae olet couldh Taemae on kirja
sinulle. Taemae on, jos se kaikki muutos sinulle, niin onnittelut. Tervetuloa kirja, joka ei vain auttaa
sinua eroon paino, mutta pitaeae se pois mahdollisimman hyvin. Saada terveellisen ei tarvitse olla
taistelua; sen ei tarvitse olla stressaavaa. KIRJOITTAJA BIODaniel Michael asuu Seattlessa,
Washington, sekae haenen vaimonsa ja lapsensa. sen lisaeksi, ettae isae kaksi tyttoeae, haen on
myoes personal trainer ja ravitsemusterapeutin; sekae kunto-ohjaajalta paikalliselle
kuntosalille, erikoistunut alussa sydaen-luokat ja jooga. lisaeksi Haen on vieraileva puhuja terveys-
messut ja seminaarit, puhumalla siitae, miten syoedae terveellisemmin.
Uusi Sinulla on hyvae opas auttaa sinua menettaeae painoa terveellisesti. Kirjailija Daniel Michael
on vahvistettu suunnitelma, joka opastaa sinut laepi laihtuminen maalia tavalla, joka on motivoiva ja
saavutettavissa.Taessae kirjassa annetaan neuvoja siitae, mitae elintarvikkeet ovat
todennaekoeisesti sabotaasi ruokavalio ja mitae ruokia auttavat sinua onnistumaan. Daniel Michael
menee myoes yli ruokavalio myyttejae auttaa sinua ulos huonoa jaksoa ja tuttuja uria. Haen
selittaeae myoes eri taeydentaeae ja miten ne vaikuttavat sinun laihtuminen. Haen jakaa kanssanne
laihtuminen salaisuuksia ja ideoita aterioita. Haen kartat ulos kaeyttaeessaeaen, miksi me
tarvitsemme sitae ja miten se tehdaeaen. Tarjoamalla syvyys ohjeita siitae, liikunta me alamme
naehdae, kuinka me voimme todella muuttaa kehomme.Daniel Michael on kattava opas laihtuminen
kaikki tarvitsemasi tiedot, jotta voi menestyae. Poistamalla arvailun ja munivat out suunnitelma
sinua varten, Daniel Michael on eliminoitu stressiae menettaeae paino. Kaikki mitae sinun tarvitsee
tehdae, on seurata haenen menetelmaellae ja kilot putoavat pois. Suosittelen taetae kirjaa kaikille,
jotka haluavat hallita ja saavuttaa laihtuminen he haluavat.