Lυκακια For Dummies

1. Γηπεδο 11vs11
Γηπεδο 7vs7
Τερματοφυλακας
Τερματοφυλακας
Περιοχή
Αντιπαλου
Περιοχή
Αντιπαλου
Δικιά μας
Περιοχή

2. Οι χώροι χωρίζονται σε 3 βασικές θέσεις:
1. Αμυνα
2. Κεντρο
3. Επιθεση
Αμυνα Κεντρο Επιθεση
Αριστερα
Κεντρο
Δεξια
Οι χώροι χωρίζονται και σε άλλες 3 βασικές ζώνες:
1. Αριστερά
2. Κεντρο
3. Δεξιά

3. Οι θέσεις χωρίζονται σε 4 βασικές κατηγορίες:
1. Τερματοφύλακας
2. Αμυντικός
3. Μέσος
4. Επιθετικός
Σύστημα 3-2-1
Σύστημα 2-3-1
Σύστημα 3-2-1:
3 Αμυντικοι
2 Μεσοι
1 Επιθετικος
Σύστημα 2-3-1:
2 Αμυντικοι
3 Μεσοι
1 Επιθετικος

4. Αμυνα Κεντρο Επιθεση
Αμυνα Κεντρο Επιθεση
Άμυνα: Ο χώρος μπροστά από το τέρμα.
Τον υπερασπιζόμαστε ώστε να μην «φάμε» γκολ.
(Συμμετέχει και στην επίθεση αλλά αυτά αφού πρώτα
μάθουμε να αμυνόμαστε).
Οι παίκτριες που παίζουν άμυνα ονομάζονται αμυντικοί.
Έχουμε τις εξής θέσεις:
1) Κεντρικός Αμυντικός (Σέντερ Μπακ)
2) Δεξιός Αμυντικός (Μπακ)
3) Αριστερός Αμυντικός (Μπακ)
Αριστερός Αμυντικός
Δεξιός Αμυντικός
Κεντρικός Αμυντικός
Κεντρικός Αμυντικός
Κεντρικός Αμυντικός

5. Αμυνα Κεντρο Επιθεση
Αμυνα Κεντρο Επιθεση
Κέντρο: Ο χώρος μπροστά από την άμυνα και πίσω από
την επίθεση.
Συμμετέχει και στην άμυνα αλλά και στην επίθεση.
Οι παίκτριες που παίζουν Κέντρο ονομάζονται Μέσοι.
Έχουμε τις εξής θέσεις:
1) Κεντρικός Μέσος (Χαφ)
2) Δεξιός Μέσος (Δεξιά Χαφ/Εξτρέμ)
3) Αριστερός Μέσος (Αριστερή Χαφ/Εξτρέμ)
Αριστερός Μέσος
Δεξιός Μέσος
Μέσος
Μέσος
Μέσος

6. Αμυνα Κεντρο Επιθεση
Αμυνα Κεντρο Επιθεση
Επίθεση: Ο χώρος μπροστά από το κέντρο και μέχρι το τέρμα των
αντιπάλων
Βασικός στόχος της να πετύχει γκολ
Οι παίκτριες που παίζουν Επίθεση ονομάζονται Επιθετικοί (Φορ).
Έχουμε τις εξής θέσεις:
1) Κεντρικός Επιθετικός (Σέντερ Φορ)
2) Δεξιός Επιθετικός (Δεξιό Εξτρέμ)
3) Αριστερός Επιθετικός (Αριστερό Εξτρέμ) Αριστερό Εξτρέμ
Δεξιό Εξτρέμ
Μέσος
Κεντρικός Επιθετικός
Κεντρικός Επιθετικός

7. Αμυνα Κεντρο Επιθεση
Αμυνα Κεντρο Επιθεση
ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ:
Σε ποια θέση προτιμάτε να παίζετε:
1) Τερμα
2) Αμυνα
3) Κεντρο
4) Επιθεση
Σε ποια ζωνη προτιμάτε να παίζετε:
1) Κεντρικά
2) Αριστερά
3) Δεξιά
Αριστερό Εξτρέμ
Δεξιό Εξτρέμ
Μέσος
Κεντρικός Επιθετικός
Κεντρικός Επιθετικός