Diabetes gestacional: Las mujeres embarazadas que nunca han tenido diabetes antes, pero que tienen altos niveles de glucosa en sangre (azúcar) durante el embarazo se dice que tienen diabetes gestacional. En base a los diagnósticos actuales sobre la diabetes gestacional, se estima que que es una condicion que afecta al 18% de los embarazos.
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2.
Las mujeres embarazadas que nunca han tenido diabetes antes,
pero que tienen altos niveles de glucosa en sangre (azúcar)
durante el embarazo se dice que tienen diabetes gestacional. En
base a los diagnósticos actuales sobre la diabetes gestacional, se
estima que que es una condicion que afecta al 18% de los
embarazos.
No sabemos qué causa la diabetes gestacional, pero tenemos
algunas pistas. La placenta apoya al bebé a medida que crece. Las
hormonas de la placenta ayudan al desarrollo del bebé. Sin
embargo, estas hormonas también bloquean la acción de la
insulina de la madre en su cuerpo. Este problema se llama
resistencia a la insulina. La Resistencia a la insulina hace que sea
difícil para el cuerpo de la madre utilizar la insulina. Ella puede
necesitar hasta tres veces más insulina de lo habitual.
3.
La diabetes gestacional
comienza cuando el cuerpo
no es capaz de producir y
usar toda la insulina que
necesita para el embarazo.
Sin suficiente insulina, la
glucosa no puede salir de la
sangre y convertirse en
energía. La glucosa se
acumula en la sangre en
altos niveles.
Esto se conoce como
hiperglucemia.
4. Como la diabetes gestacional puede afectar a su bebé:
La diabetes gestacional afecta a la madre al final del embarazo,
después de haberse formado el cuerpo del bebé, pero mientras el
bebé está ocupado en su crecimiento. Debido a esto, la diabetes
gestacional no causa los tipos de defectos de nacimiento que se
ven a veces en los bebés cuyas madres tenían diabetes antes del
embarazo.
Por otro lado, la diabetes gestacional no tratada o mal controlada
puede hacerle daño al bebé. Cuando una persona tiene diabetes
gestacional, el páncreas trabaja horas extras para producir la
insulina, pero la insulina no baja sus niveles de glucosa en la
sangre. Aunque la insulina no atraviesa la placenta, la glucosa y
otros nutrientes sí lo hacen.
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5.
La Glucosa en la sangre en excedente pasa a través de la placenta,
Incrementando los niveles de glucosa en la sangre del bebé. Esto hace
que el páncreas del bebé produzca insulina extra para deshacerse de la
glucosa en sangre. Dado que el bebé recibe más energía de la que
necesita para crecer y desarrollarse, la energía adicional se almacena
como grasa.
Esto puede llevar a la macrosomía, o un bebé “gordo”. Los bebés con
macrosomía enfrentan problemas de salud propios, incluidos daños a sus
hombros durante el parto. Debido a la insulina adicional hecha por el
páncreas del bebé, los recién nacidos pueden tener niveles muy bajos de
glucosa en la sangre al nacer y también están en mayor riesgo de
padecer problemas respiratorios.
Los bebés con exceso de insulina se convierten en niños que están en
riesgo de obesidad y adultos que están en riesgo de padecer diabetes
tipo 2.
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6. Cómo tratar la diabetes gestacional
Ya que la diabetes gestacional puede afectar tanto a la
madre como al bebé, es necesario comenzar el
tratamiento rápidamente. El tratamiento para la diabetes
gestacional tiene como objetivo mantener los niveles de
glucosa en la sangre iguales a las de las mujeres
embarazadas que no tienen diabetes gestacional.
La dieta para diabetes gestacional siempre incluye planes
de comidas especiales y la actividad física regular.
También puede incluir pruebas diarias de glucosa en
sangre e inyecciones de insulina.
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7. AL controlarse el nivel de azucar en sangre la Asociación Americana de
Diabetes sugiere los siguientes objetivos para las mujeres que desarrollan
diabetes gestacional:
Antes de las comida: 95 mg / dl o menos
1-horas después de una comida: 140 mg / dl o menos
2 horas después de una comida: 120 mg / dl o menos
Siempre se necesitará la ayuda de un médico para que el tratamiento
para la diabetes gestacional se puede cambiar según sea necesario.
Para la madre, el tratamiento para la diabetes gestacional ayuda a
disminuir el riesgo de una cesárea que los bebés muy grandes puedan
requerir.
Siguiendo un tratamiento para la diabetes gestacional se logrará un
embarazo saludable y un buen parto, y ayudará al bebé a evitar futuros
problemas de salud.
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8. Diabetes gestacional – Mirando hacia el futuro
La diabetes gestacional generalmente desaparece después del
embarazo. Pero una vez que se ha tenido diabetes gestacional, las
posibilidades son 2 de 3 que en embarazos futuros vuelva a manifestarse.
En algunas mujeres, sin embargo, durante el embarazo es cuando se
descubre diabetes tipo 1 o tipo 2. Es difícil saber si estas mujeres tienen
diabetes gestacional o simplemente han comenzado a mostrar su
diabetes durante el embarazo. Estas mujeres tendrán que seguir
tratamiento para la diabetes aún después del embarazo.
Muchas mujeres que tienen diabetes gestacional llegan a desarrollar
diabetes tipo 2 años más tarde. Parece haber una relación entre la
tendencia a tener diabetes gestacional y la diabetes tipo 2. La diabetes
gestacional y la diabetes tipo 2 incluyen la resistencia a la insulina.
Ciertos cambios básicos de vida pueden ayudar a prevenir la diabetes
después de la diabetes gestacional.
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9. Reduce tu riesgo de diabetes Perdiendo peso
¿Estas un 20% por encima de tu peso ideal? Perder aunque sea
unos pocos kilos puede ayudar a evitar el desarrollo de diabetes
tipo 2.
Seleccione alimentos saludables siguiendo pautas cotidianas
simples, como comer variedad de alimentos incluyendo frutas y
verduras, limitar la ingesta de grasa al 30% o menos de las calorías
diarias y viendo y controlando el tamaño de la porción. Los hábitos
alimenticios saludables pueden recorrer un largo camino en la
prevención de la diabetes y otros problemas de salud.
El ejercicio regular le permite a al cuerpo utilizar la glucosa sin
insulina adicional. Esto ayuda a combatir la resistencia a la insulina
y es lo que hace que el ejercicio ayude a las personas con diabetes.
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10. Nunca pongas en marcha un programa de ejercicios sin
consultar con tu médico de cabecera.
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