人格特質之認識與包容 測驗 詹翔霖-991130

3. 我的範例 高老虎 ① 高孔雀 ② 高無尾熊 ③ 高貓頭鷹 ④ 低老虎 低孔雀 低無尾熊 低貓頭鷹 24 42 6 26 34 30 6

4. ▲ 老虎型的判斷方法 16. 握手力道強，反應快。 8. 個性獨立、喜歡掌控。 15. 喜歡下結論與發表意見。 7. 遺忘。 14. 重結果，以成敗論英雄。 6. 喜歡參與感。 13. 喜歡掌控所有資訊。 5. 重時間管理。 12. 提高音量以強調重點。 4. 實際。 11. 手勢與姿態展現支配慾。 3. 乾淨、整齊、穿著得體。 10. 喜歡領導他人追求目標。 2. 喜歡步調快的運動。 9. 喜歡掌控議程。 1. 會過濾電話。

5. ▲ 孔雀型的判斷方法 16. 回答問題反應快。 8. 不是很有組織的人。 15. 開朗隨和。 7. 風度佳，有時很武斷。 14. 對於決策容易改變主意。 6. 個性溫和，也可能說不。 13. 靠直覺做判斷。 5. 喜歡觀賞刺激的運動比賽。 12. 行動迅速、願意冒險。 4. 非常友善而開放。 11. 希望別人接納與相信。 3. 重感覺與情緒化。 10. 需要他人的認同與讚許。 2. 喜歡當場做決定。 9. 討人喜歡，容易相處。 1. 喜歡刺激性玩樂。

6. ▲ 無尾熊型的判斷方法 16. 對問題採取被動的方式。 8. 不喜歡改變既有的物品。 15. 必較不武斷與衝動。 7. 不擅長向他人說「不」。 14. 人際關係良好。 6. 經常顯得雜亂無章。 13. 能控制情緒，避免衝突。 5. 沒有時間管理的概念。 12. 勤奮耐勞，能堅持到底。 4. 喜歡有制度的環境。 11. 缺乏熱情洋溢。 3. 討厭面對壓力。 10. 和藹可親又謙虛保守。 2. 決策過程慢。 9. 不會表現出強勢的態勢。 1. 對人對事都是憑感覺。

7. ▲ 貓頭鷹型的判斷方法 16. 對風險能免則免。 8. 痛恨催促及匆忙。 15. 防衛意味重。 7. 對時間掌握準確。 14. 肢體語言謹慎小心。 6. 喜歡分析事物。 13. 保證購買決定是正確的。 5. 喜歡使用先進設備。 12. 完美主義者。 4. 適合從事專業工作。 11. 注重細節、程序與規定。 3. 永遠認為資訊不足。 10. 需要強烈的安全感。 2. 重視細節與數字。 9. 喜歡凡事嚴謹、井然有序。 1. 精準。

9. 【練習】：灰姑娘的故事 有位名叫 辛黛瑞拉 (Cinderella) 的女孩，母親死了之後， 父親 再婚， 後母 並帶來了 二個姊姊 。由於後母虐待她，每天命令她做所有的家事，所以全身髒兮兮的，大家都叫她灰姑娘。 有一天國王幫 王子 舉辦舞會，邀請全國的女孩前來參加，希望能幫王子找到好對象。後母幫兩個姊姊打扮得漂漂亮亮去參加王子的舞會，卻不准灰姑娘一塊去。 灰姑娘一個人留在家裡，忍不住哭了。「唉！我好想參加舞會啊！」忽然，一個慈祥的女人出現在她面前，對她說道：「孩子！我是 仙女 ，我有辦法可以讓妳參加舞會。」

10. 【練習】：灰姑娘的故事（續） 這時，仙女揮一揮仙女棒，立刻把一粒南瓜變成了漂亮的馬車，把 六隻老鼠 變成了馬，還把 貓 和 狗 變成馬車夫和男僕。 仙女再揮一揮仙女棒，灰姑娘立刻換上了美麗高貴的銀色禮服，她的腳上還穿著一對閃亮的玻璃鞋呢！ 灰姑娘臨走時，仙女說：「記得，午夜十二點之前，妳一定要離開舞會，因為到時候，一切將回復原狀！」 當灰姑娘來到宮殿時，她美麗的容貌立刻吸引了人們，連王子也深深的愛上她了。他倆一同渡過快樂的時光。

11. 【練習】：灰姑娘的故事（續） 忽然，午夜的鐘聲響起了。灰姑娘急忙離開宮殿。可是在途中，她的一隻鞋子掉了。 王子拾起了那隻鞋子，說道：「我一定要找到她，然後娶她為妻。」 在灰姑娘趕到家門口時，所有的東西都回復了原狀。不過，她腳上的一隻鞋子並沒有消失。 王子派了幾個 大臣 ，去給每個少女試穿鞋子，可是她們都沒辦法把它穿上。最後，他們來到了灰姑娘的家裡。那兩個姊姊試了好久，都不能把腳塞進去。可是灰姑娘一穿就穿上了。 就在這時候，仙女出現了，她把灰姑娘變回與舞會當晚一樣的裝扮。灰姑娘和王子終於結婚了。婚後過著美滿的生活。

14. 【肯定同儕練習】 試著列舉一位你所討厭／痛恨的同儕，先寫出你不喜歡他（她）的理由，之後再寫出肯定式想法（＊沒有要強迫你原諒他）。 1.… 2.… 3.… …… 1.… 2.… 3.… …… 肯定式想法 不喜歡的理由