1. 保養化妝品-精油-教材-詹翔霖教授
品 名 香味 功 效
1 羅勒、紫蘇
BASIL EXOTIC
清甜、略帶香辛
料的味道
刺激感官，提昇並安定痙攣症，克服精神疲勞及相關症狀
療胃痙攣及腸胃方面的疾病，驅走蚊蟲、舒解痛風及肌肉
治頭痛及偏頭痛。
2 安息香
BENZOIN
RESINOID
甜似香草 緊張與壓力的舒緩劑，對身體似有回春效果，能溫暖心臟
環系統，對呼吸道異常的助益不錯，可幫助泌尿系統異
除，是龜裂、乾燥皮膚聞名的療方。
3 佛手柑
BERGAMOT
新鮮清新帶甜的
檸檬果香
能提神醒腦具有鎮效果、消炎、止痛，可改善消化不良、
道感染對濕疹、乾癬、皮脂漏等有良好處理效果。
4 白千層
CAJEPUT
甜甜藥草香、略
刺鼻
呼吸道絕佳的抗菌劑，促進發汗，使體刺激敏感皮膚與降
舒緩腸的絞痛與發炎，對泌尿黏膜組織系統也有抗菌效果
緩經痛，其鎮痛與丁香一樣。
5 肉桂
CINNAMON
略衝鼻、香料味 非常強勁的抗菌劑，升高體溫，減輕感冒症狀，抵抗病毒
和預防疾病傳染對全身有緊實的效果，舒緩肌肉痙攣和關
風濕痛，有溫和的收斂效用。
6 洋甘菊
CHAMOMILE
帶有香甜溫和的
蘋果味
具鎮撫效果，消炎、止痛，可用來處坐瘡，皮膚炎適用任
態肌膚，特別是敏感性及嬌嫩的肌膚。
7 香茅
CITRONELLA
略甜、似檸檬 它最有用的特性是驅蟲，有淨化心靈，有除臭與激勵的特
對風濕性疼痛有助益。
8 天胡荽
CORIANDER
SEED
具去脂瘦身，治療傷口及促進傷口癒合等功效
9 尤加利
EUCALYTUS
澄清，略衝鼻，
有穿透力
很強的抗炎、殺菌(塵璊) 、抗病毒與化痰劑，可用
薰香法淨化空氣。是天然的感冒療劑，可預防感染、
醒腦、降溫、解熱，特別有效於鼻塞、緩和呼吸系統
發炎症狀；減輕曬傷、傷口潰爛發炎症狀及肌肉酸痛、
風溼痛，能幫助皮膚新組織的形成。
10 茴香
FENNEL
香甜溫和的茴香 強化消化系統，滋養肝，腎並有去痰功能，可清潔及滋養
預防皺紋產生，絕佳身體淨化解腎結石，活化腺體。
11 茉莉花
FORTISSIMO N2
改善憂鬱、放鬆緊張心情、排除不安、開車提神振奮、賦
力、強化子宮、婦女經痛、平衡荷爾蒙、增進精子數量及
力。
12 天竺葵
GERANIUM
具玫瑰及薄荷的
香味
可鎮撫神經和提神醒腦，可調整荷爾蒙系統，強化淋巴系
能去除毒素，可清潔皮膚、平衡皮脂分泌、促進血液流通
化肌膚。

2. 13 薑
CUNGER
香辣、尖銳、溫
暖
消除體內過多的液體或濕氣，如流行 感冒、多痰、流鼻水
進汗腺的活動調節安定消化系統，促進胃液分泌，舒解關
風濕痛、抽筋、扭傷、肌肉痙攣，尤其下背疼痛、消散淤
14 葡萄柚
CRAPEFRUIT
清甜，略衝鼻 平衡中樞神經系統，淋巴腺刺激劑，滋養組織細胞，控制
流動，對肥胖症和水分滯留有效果，平衡與調節消化系統
化腎臟和脈管系統消解膽結石。
15 茉莉精油
JASMIN OIL
改善憂鬱、放鬆緊張心情、排除不安、開車提神振奮、賦
力、強化子宮、婦女經痛、平衡荷爾蒙、增進精子數量及
力。
16 杜松
JUNIPER BERRY
清新的松香 可提神醒腦，振奮神精系統對泌尿系統而言，是良好的消
利尿劑，抑制油性皮膚皮脂分泌可處理青春痘、皮膚炎等
以清血式排毒，清除尿酸故對關節炎、風濕、痛風和作骨
痛有益，改善頭皮皮脂漏。
17 薰衣草
LAVENDER
安撫穩定情緒，可治療偏頭痛，可舒緩肌肉痙攣，平衡皮
泌，對燒傷、晒傷具癒合作用，可以門處理青春痘、濕疹
癬。
18 新薰衣草
LAVENDIN
安撫穩定情緒，可治療偏頭痛，可舒緩肌肉痙攣，平衡皮
泌，對燒傷、晒傷具癒合作用，可以門處理青春痘、濕疹
癬。
19 檸檬
LEMON
清新鮮甜的氣息
香氣飄逸，但不
甚長久以來，如
果香氣生硬不自
然，可能添加合
成長檸檬銓
清血及促進血液循環，降低血壓，增強免疫系統，具強力
功效適用於油性肌膚，去除皮膚老化細胞抗角質化及淡化
斑，促進消化系統功能，抑制體內酸性。
20 檸檬草
LEMONGRASS
清甜的檸檬果香
兼有藥草香氣強
烈而持久
可治療肌膚傷痛，喉嚨痛及呼吸系統疾病，可除臭驅，可
皮膚過多的油脂，預防青春痘產生，調節皮膚對毛孔粗大
對肌肉緊實有幫助。
21 金盞花
MARIGOLD
潔淨、鎮定、安撫。消炎、止血、防腐、滅菌、消除皮膚
效用，所以它也有癒合作用，對燒傷、哂傷、凍傷或潰瘍
有很好的療效，並可刺激老化皮膚再生、防皺效果。安撫
合、防止乾燥、刺激。
22 馬喬蘭
MARJORAM
溫暖的辛香稍帶
苦藥香味
可用於肌肉酸痛、風濕痛、關節炎及消化系統疾病亦可促
液流通，清除挫傷及蜘蛛狀微血管，舒緩焦慮，調節經期
輕經痛，能改低血壓。
23 玫瑰花香
MORNING DEW
強烈的催情劑，適用任何型態肌特別是乾燥敏感型肌膚提
好的滋養功能，對於消炎及微血管破裂也有效，優越子宮
鎮定經前緊張，促進陰道分泌，調節經期。

3. 24 沒藥
MYRRH
焦甜的木香，帶
肉桂的溫暖氣息
清肺、止咳、對支氣管炎、黏膜炎、喉嚨痛，能有效減輕
時也用來治療消化系統疾病及口腔感染，對皮膚之應用，
預防組織老化，處理出汗性濕疹。
25 橙花
NEROLI
強烈的花香氣息 可舒緩焦慮，憂鬱及壓力減輕失眠症狀，頭痛及心悸亢進
具有 Cytophy latic（細胞防衛）功能，可幫助細胞再生，增
膚彈性。
26 肉豆寇
NUTMEG
香辛味有點像麝
香
有助於分解脂肪與澱粉類食物，改善脹氣反胃、週期性的
口臭及腹瀉、調節過少的經血，舒緩經痛，風濕痛，對毛
益。
27 乳香
OLIBANUM
帶木頭香及香料
味，縈繞不去的
香氣
對黏膜有卓越的功效，特別能清 肺舒緩急促的呼吸，有益
喘，也是咳嗽，支氣管炎的舒解劑，有益於生殖泌尿管道
輕膀胱，腎炎及陰道感染，撫平皺紋，收斂膚質。
28 橘油
ORANGE
清新強烈的柑橘
香
促進新陳代謝，放鬆、舒緩肌肉疼痛，促進排汗、消毒、殺
賦予身體溫暖感。
29 玫瑰草
PALMARSA
甜花香味，帶乾
草味，隱約有玫
瑰氣息
有改溫作用、抗病毒，也是消化系的補藥，對寄居腸內的
物或病原體有抑制的功能，恢復保溼的狀態，刺激皮脂分
促進表皮細胞再生。
30 廣霍香
PATCHOULY
木質藥香煙 有利尿功能，消除水腫可促進細胞及組織再生，平滑粗糙
裂的肌膚可用於濕疹、頭皮屑，疤痕的處理，收斂。與促
口結疤
31 黑胡椒
PEPPER BLAEK
非常強烈的辛辣
味
非常具有激勵效果，強化神經和心靈，緊實骨骼肌，擴張
血管，強化胃功能，增加唾液分泌 與流動，消除脂肪，促
液循環、退燒 、消除淤血。
32 玫瑰精油
ROSE OIL
優美細緻的香甜
花香
強烈的催情劑，適用任何型態肌特別是乾燥敏感型肌膚提
好的滋養功能，對於消炎及微血管破裂也有效，優越子宮
鎮定經前緊張，促進陰道分泌，調節經期。
33 迷迭香
ROSEMARY
強烈、有穿透力 消除精神疲勞，刺激記憶，舒緩風濕痛、肌肉酸痛，增強
且減輕消化性病痛，天然體香劑和芳香劑，強心劑和心臟
激，減輕肝炎和肝硬化有緊實效果，對頭皮失調有幫助。
34 紫檀、花梨木
(玫瑰木)
ROSE WOOD
甜的木質香，並
帶花香
可刺激細胞，使組織再生，對傷口極有效，具保濕作用，
皺延緩老化作，對乾敏發炎肌膚亦有良好效果。
鎮靜、安撫、促進細胞生長，適合各種肌膚使用，增進免
抗皺、延緩老化，有良好除臭效果。
35 印度檀香
SANDWOOD
極柔和溫暖的木
香，香氣前後一
致而持久
是最佳穩定情緒的聖品可舒緩肌肉痙攣，咳嗽支氣管炎及
眠，適用乾癬及老化失水的肌膚，對生殖系統極有幫助，
血功效，可改善性方面的困擾。

4. 36 百里香
THYMEWMITE
甜而強烈的藥草
香
殺菌及消毒功能，具鎮定痙攣和清痰作用，減輕喉嚨和扁
發炎，消除口臭，振奮消化系統，是尿道抗菌劑，頭皮的
刺激白血球的製造。
37 岩蘭
VETYVER
抑制油脂分泌，治療粉刺。
38 鼠尾草
SAGE
柔和宜人的香
草，略帶琥珀香
腸氣
鎮撫效果佳，可舒緩肌肉僵硬痙攣，關節炎，生理痛並可
細胞再生，幫助頭髮生長，對女性生殖系統，極有益處，
系統的 13 補藥，促進淋巴循環， 抑汗。
39 快樂鼠尾草
CLARY SAGE
藥草氣、有厚重
感
極佳的神振奮劑，子宮良好補藥，荷爾蒙的平衡劑，調節
的月經流量，幫助生產，鎮定緊張，抑制過度出汗，促進
再生 ，有利毛髮生長，抑制皮脂分泌過度。
40 茶樹
TEA TREE
清新的木質藥香 強烈的防腐劑、殺菌、抗病毒功能是處理香港腳挫傷燒傷
膚炎、口角炎…等皮膚疾病的良物，可見按摩頭皮，克服
屑問題，對生殖器感染很有幫助，淨化效果絕佳。
41 絲柏
CYPRESS
木頭香清澈而振
奮
有收縮靜脈曲張的功能，省生 殖系統極有益處，抗痙攣
減輕肌肉的痛性痙攣與風濕痛，可保持體液平衡，對成熟
膚有幫助，舒緩情緒，可改善靜脈曲張和痔瘡，調節卵巢
失常。
42 松針
PINE NEEDLE
新鮮的森林氣 對呼吸、排泄、肝系統有殺菌功用，減輕情緒性的壓力、
風濕病痛、並抑制汗液過度分泌、淨化腎臟、激勵腎上腺
身體重現活力，清潔阻塞皮膚。
43 纈草
VALERIAN ROOT
幫助身體鬆弛，具有鎮定作用，對抗失眠，解除脹氣疼痛
痙攣，減輕經痛和經前症候。
44 馬鞭草
VERBENA
聞來似甜檸檬 消除沮喪情緒、柔軟皮膚、減輕浮腫、護髮功能、控制胃
攣與絞痛、促進膽汁分泌、改善神經性的失眼。
45 依蘭
YLANG YLANG
濃厚花香味 具鎮定作用，能使感覺安樂，為一有效的引起性慾劑，平
解皮膚，平衡皮脂分泌，刺激及補強頭皮，平衡荷爾蒙。
46 香蜂草
MELISSA
甜似檸檬、帶花
香
降低血壓、使心跳平和、規律經期，舒緩經痛、調節子宮
效驅蟲、控制過敏、安撫氣喘，快速止住傷口流血，潔淨
髮質，並預防落髮。
47 胡蘿蔔籽油
CARROT SEED
略甜而乾燥味 淨化心靈與身心，對肝臟有解毒功效，有益黃膽及肝臟問
輔助消除腎結石、清腸、控制脹氣、強化紅血球、改善膚
使皮膚緊實有彈性、淡化老人斑、增強器官機能與活力。
48 萊姆
LIME
相當強烈，既苦
又甜
讓疲憊的心靈煥然一新，降低因涼感冒喉嚨痛和流行感冒
的體溫，舒解咳嗽，是免疫系統的補藥，刺激消化液分泌
歛、調理與清新皮膚。

5. 49 桔
MANDARIN RED
桔皮味帶花香 消化系統的補藥，特別有益於病後初癒或沮喪的食慾不振
激肝臟，調節代謝功能，促進膽汁分泌，加速脂肪分解的
平撫沮喪與焦慮，與橙花、薰衣草調味和使用，可淡化妊
50 苦橙葉
PETITGRAIN
有持續的香氣，
交替發出木香與
花香
神經系統的鎮靜劑，放鬆能幫助失眠與心跳加速的焦慮，
免疫系統、增強抵抗力、調節皮膚、清除皮膚瑕疵部位。
51 丁香
CLOVE
強勁，似香料味 振奮精神、有益於消化系統、舒解脹氣驅逐腸內寄生蟲、
的特性發揮在牙痛、風濕痛、關節炎、與緊張性頭痛減輕
道的問題。
52 薄荷
PEPPERMINT
強勁穿透力 鎮定、殺菌、治療皮膚病、減輕酸痛、具清痰，幫助消化功
53 洋甘菊(藍)
CHAMOMILE
GERMANY
水果香、似蘋果
香
安撫效果佳、止痛，改善過敏膚質，可規律經期、減輕經
刺激白血球的製造、增強免疫系統、消除浮腫、強化組織
復破裂旳微血管、增進彈性，優良的皮膚淨化品。
54 肉桂皮油
CASSIA
略衝鼻、香料味 非常強勁的抗菌劑、升高體溫、減輕感冒症狀、抵抗病毒
和預防疾病傳染，對全身有緊實的效果，舒緩肌肉痙攣和
的風濕痛，有溫和的收歛效用。
55 香柏
CEDAR WOOD
木質香 清暢呼吸道、治療皮膚出疹症狀、減輕蚊蟲咬傷的痛癢、
壓力與焦慮、收歛、抗菌最有利於油性膚質，絕佳的護髮
56 樺木
BIRCH
消毒抗菌清新味 能清血、激勵汗腺、使身體釋出毒素，促進尿液流通、排
機癈料、舒解膀胱炎的疼痛、清除尿蛋白、對抗腎水腫、
尿酸。
57 萬壽菊
TAGETES
甜甜的水果香 防止傷口細菌感染、擴張支氣管、舒解疼痛與扭傷、勞累
除微菌感染，降低高血壓