1. IV Pujada a peu a Montserrat
Organitza: Associació de Mares i Pares. Col·labora: Escola del Carme
L’AMPA, amb el suport de l’Escola del Carme, ha promogut la 4a pujada a peu a Montserrat amb l’objectiu d’apropar
alumnes, pares, mares, professorat, familiars i amics al voltant d’una experiència de germanor que va més enllà de l’esport.
Aquest any tornarem a lliurar un dorsal commemoratiu als qui facin la seva tercera pujada i, com l'any passat, els nens a
partir de tercer de primària podran acompanyar-nos fins al sopar que es farà al poliesportiu de Matadepera.
Qui pot participar-hi?
Els alumnes de 3r a 6è de primària poden participar a la segona marxa infantil, que anirà de Sabadell fins al
poliesportiu de Matadepera. Cal que hi vagin acompanyats d’un familiar, que es podrà inscriure com a
participant tant de la marxa infantil com de la pujada fins a Montserrat.
Els alumnes d’ESO, les mares, els pares, les professores, els professors, els familiars i amics poden
inscriure's a fer el recorregut complert de Sabadell fins a Montserrat. En cas de ser menor d'edat, caldrà indicar
a la butlleta d’inscripció el nom del major d’edat que en serà el responsable.
Perfil de l’itinerari i punts de pas
Horari de la pujada
14 de maig 18.00h: Trobada de tots els participants a l’Escola del Carme de Sabadell.
19.00h: Sortida de l’Escola del Carme de Sabadell.
22.00 h(aproximadament): Sopar al poliesportiu de Matadepera.
15 de maig 09.00h (aproximadament): Arribada la plaça del Monestir de Montserrat.
Preus
Alumnes de tercer de primària fins a 12 anys: 8 euros.
Alumnes i exalumnes de 12 fins a 18 anys: 10 euros.
Mares i pares de l'escola que acompanyin nens i nenes fins a Matadepera: 12 euros.
Mares i pares de l'escola, professors, personal del centre i resta d’inscrits: 16 euros.
D'acord amb la modalitat d'inscripció, el preu inclou:
Assegurança Autocar de tornada (de Montserrat a Sabadell)
Aigua per reomplir les carmanyoles Samarreta i mocador commemoratius
Taronges (a Casa de l'Obach) Esmorzar (a Montserrat)
Beguda isotònica (a Monistrol)
Inscripcions
13 d’abril de17.30h a 18.30h
27 d’abril de 17.30h a 18.30h
29 d’abril de17.30h a 18.30h
Lloc: a l’entrada de la sardaneta de l’Escola. És necessari que cada participant lliuri el butlletí d’inscripció
annex.

2. Recomanacions i normes
1. La caminada no és dura, però és força llarga (37 quilòmetres, aproximadament), i la major part es fa de nit. És
per això que requereix una condició física acceptable. Cadascú és responsable del seu estat físic i de salut.
2. Per caminar per la muntanya és necessari portar roba i calçat adequats i alguna peça d’abric, atès que a la nit fa
fresca i hi ha força humitat. També cal un frontal o una llanterna (amb piles de recanvi) per al tram nocturn.
3. S'aconsella portar entrepà per sopar, així com aliments energètics (galetes, xocolata, fruits secs, etc.) per poder
menjar-ne pel camí .
4. Queda absolutament prohibit consumir begudes i/o substàncies estimulants.
5. Els membres de l'organització aniran identificats amb una armilla reflectora i es distribuiran al davant (guia), al
darrera (cua), així com també a les bifurcacions (estàtues). No és permès d'avançar el guia, ni tampoc d'anar
darrere de la persona que fa de cua.
6. Si algun caminant perd de vista el grup, no es mourà i esperarà que arribi la cua.
7. Es recomana portar telèfon mòbil amb la bateria carregada, per poder comunicar-se en cas de necessitat.
8. Si algú decideix abandonar, ho haurà de notificar a l’organització, que disposa de cotxes de suport per recollir els
qui pleguin.
9. En passar per nuclis de població o zones residencials, cal mantenir el silenci per respectar el descans dels veïns.
10. No és permès de llençar deixalles fora de les papereres o dels contenidors.
11. L’organització no es farà responsable dels accidents o danys que puguin causar o rebre els participants, si bé
vetllarà per evitar-los. Els danys causats a tercers no estan inclosos a l’assegurança; són responsabilitat de qui
els provoca.
12. En cas que calgui atenció mèdica, el criteri del metge serà indiscutible i decisiu pel que fa a la possibilitat de
continuar el recorregut.
13. La tornada a Sabadell des de Matadepera es farà en vehicles particulars.
14. La inscripció a la caminada implica acceptar les regles anteriors. Qualsevol incompliment facultarà els
organitzadors per expulsar immediatament l’infractor.
Resguard d’inscripció
En/Na:.................................................................................................................................
està inscrit/a a participar a la 4a pujada a peu a Montserrat i confirmarà la seva assistència presentant-se
personalment dissabte 14 de maig del 2011 a les 18 hores al control de sortida.
No presentar-se al control de sortida no donarà dret a cap tipus de reclamació ni a reemborsament.
Aquest resguard no tindrà validesa sense el segell de l’AMPA de l’Escola del Carme de Sabadell.

Butlletí d’inscripció a la pujada
DNI.....................................Nom i cognoms.........................................................................................................................
Adreça:.........................................................................................número:............Pis/porta:..........Codi postal....................
Població:......................................................Telèfon:...........................Edat:........E-correu...................................................
Familiar de contacte....................................................................Telèfon..............................................................................
(Indicar amb una X on correspongui)
8 € (alumnes de tercer de primària fins a 12 anys) Talla de la samarreta: M XL
10 € (alumnes i exalumnes de 12 fins a 18 anys) Talla de la samarreta infantil 9-11 12-14
12 € (mares i pares de l'escola que acompanyin nens i nenes fins a Matadepera) Reserva de plaça d’autocar: SI NO
16 € (mares i pares de l'escola, professors, personal del centre i resta d’inscrits)
Nom, telèfon i signatura del familiar o tutor acompanyant
Signatura del participant (en cas que el participant sigui menor d’edat)