1. Ở đâu điều trị bệnh đau nhức sụn khớp xương ở người già - thuốc jex trị thoái hóa sụn khớp
UC-II (Collagen type 2 không biến tính),
PHÁT MINH ĐỘT PHÁ TRONG ĐIỀU TRỊ
SỤN KHỚP HƯ TỔN
Sụn khớp là cấu trúc quan trọng củakhớp, đóng vai trò chính trong sự vận động của
mỗi người và sự bền chắc, dẻo dai, đàn hồi củasụn khớp được quyết định bởi một
thành phần có tên gọi làCollagentype 2 .
Từ đó, các nhà khoa học vạch ra hướng nghiên cứu bổ sung collagentype2 vào sụn một
cáchtự nhiên để bảo vệ khớp và chữa các bệnh viêm khớp hiệuquả hơn, nhằm thay thế cho
các phương pháp điềutrị bệnh khớp ít có tác dụng trước đây.
Sau một thời gian nghiên cứu, với các phương pháp thông thường (hóachất, nhiệt độ cao),
bước đầu các nhà khoa học cũng chiết xuất được Collagen type2 từ những chế phẩm có
nguồn gốc thiên nhiên. Tuy nhiên, đây chỉ là Collagen type 2 dạng thủy phân hay Collagen
type 2 biếntính. Loại Collagen này có hiệu quả điềutrị bị hạn chế do chỉ giải quyết được vấn
đề là cung cấp dưỡng chất (các acidamin) cho quá trình tái tạo sụn khớp mà không giải
quyết được vấn đề quan trọnglà sự tự tiêuhủy Collagentype2 do cơ chế miễn dịch trong
các bệnh lý viêm khớp, thoái hóa khớp .
Thách thức được đặt ra và sau những thử nghiệm khắt khe, cuối cùng quy trình tinh chiết
collagen type 2 không biến tính đã thànhcông. Collagentype 2 thế hệ mới nàyđược gọi là
UC-II.
Collagen type 2 biến tính

2. Collagen type không biến tính
Đến nay, UC-II là nguồn cung cấp collagen type 2 khôngbiến tính duynhất trênthế giới nhờ
được tinh chiết bằng quy trình sử dụng nhiệt độ thấp – không enzyme. Phát minhnày đã
được cấp bằng sáng chế độc quyền của HoaKỳ số 5750144vào tháng 07/1998 (giahạn
mới ngày 12/07/2012) và đếntháng 06/2003UC-II(Collagentype 2 không biến tính) đã
được Hiệphội thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) công nhận tính hiệuquả và an toànkhi
sử dụng.
Tính vượt trội củaUC-II (Collagentype 2 không biến tính) so với Collagentype 2 thông
thường là khi sử dụng bằng đường uống, một phần (khoảng 53%) được cơ thể hấp thu để
cung cấp dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và tái tạo mô sụn tại các khớp; một phần (khoảng
47%) giữ nguyên cấu trúc phân tử có tác dụng điềuchỉnh đáp ứng miễndịch, bảo vệ
Collagentype 2 trongsụn khớp không bị phá hủy - điềunày vô cùngquan trọngđối với các
bệnh nhân bị bệnh khớp.
Tính hiệuquả của UC-II (Collagentype 2 không biếntính) được khẳng địnhqua nhiều
công trìnhnghiêncứu.

3. Theo kết quả nghiên cứu của tác giả David C. Crowleyvà cộng sự đăng tải trênTạp chí y
khoa quốc tế (International Journal of Medical Science), cho thấy UC-II (Collagentype 2
không biến tính) giúp cải thiệnđáng kể các triệuchứng và chức năng khớp, mang lại hiệu
quả vượt trội so với việc sử dụng kết hợp Glucosamine + Chondroitine.
Cụ thể, sau 90 ngày sử dụng:
1. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm tình trạng cứng khớp và khó vận
động (chỉ số WOMAC) là 33%, trong khi Glucosamine+Chondroitinchỉ giảm 14%.
2. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm tình trạng đau nói chung (chỉ số
VAS) là 40%, trong khi Glucosamine+Chondroitin chỉ giảm 15%.
3. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm ảnh hưởng của cơn đau đối với
hoạt động hằng ngày (chỉ số LEQUESNE) là 20,1%, trong khi Glucosamine+
Chondroitin chỉ giảm 5,9%.
Tại Mỹ, UC-II (Collagentype 2 không biến tính) hiện được sử dụng cho quân đội. Tại Việt
Nam, JEX là sản phẩm duy nhất chứa UC-II và các tinh chất quý từ thiênnhiên giúpthúc
đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng mô sụn tại các khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và
dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh của liênkết cơ - gân - sụn khớp.
UC-II là Collagen Type 2 không biến tính, có tác dụng thúc đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng
mô sụn tại các khớp.
UC-II là một sáng chế độc quyền, được tinh chiết bằng công nghệsử dụng nhiệt độ thấp, sở
hữu chứng chỉ an toàn GRAS và được FDA Hoa Kỳ công nhận.

4. Sản phẩm JEX chứa UC-II giúpgiảm đau, tái tạo và nuôi dưỡng sụn khớp.
Trung tâm Tư vấn Y khoa: 1900 545404 - (08) 38 112777
Website: jex.com.vn.
Những hạnchếkhi dùngthuốcđi ềut rị Trongsốcácvị trí thoái hóakhớpt hì thoái hóakhớpgốichiếmtỷl ệcao
I . Một trongnhữngthuốcđiềut rị thoái hóakhớpgốihiệnnayởgiai đoạnvi êm làsửdụngt huốccort icoi dđểt iêmvàokhớpgối
PGS- BS NguyễnThị NgọcLanTrưởngkhoaCơ- Xương- KhớpBVBạchMai, PhóChủtị chHội ThấpkhớphọcVN. Xuất khẩutrái cây:Cửađãmở, vẫnkhôngdễbướcquaMongmanhcâymíaQuyđị nhphíbảolãnhbất độngsản: Nguycơgi ánhàbị đẩyl êncaoĐiềuhànhgiáxăngdầu: Cầnhàihòalợií chbabênt hoáihóakhớpgối cáchđi ềut rị Vệsi nhantoànt hựcphẩm: Khi nhàsảnxuất thi ếulươngtâmNỗil ocủadi êm dânPhòngvệt hươngmại :Doanhnghiệpphải phảncôngLạmdụngkhángsi nh, chấtcấmtr ongchănnuôi: Tựbắnvàochânmì nhĐói”t hôngtint hị tr ường:NôngsảnếMatr ận”giấyphépcon.. Đặcbiệtt ôichỉ cầnngồi khoảng5phút haybướcchânxuốnggiườngkhi mớingủdậyvàobuổi sángthì đauêẩm cả2bànchânkhidi chuyển,t ránhđượccácphiềntoái sovới cáchsửdụngcáct huốcđôngyt ruyềnt hốngdướidạngt huốcsắc. Cơbắpkhỏemạnhcòngi úpgiảml ựcđèéplênkhớpxươngt rongvậnđộng, nhữngmônchạynhảynhiềusẽcónguycơl àm thoái hóakhớpchi dưới sớmhơn. Vậnđộngcơthểđểlàmtăngsựmềmmại củacơt hị t, nhữngthứcăngi àuchất kíchthíchsụnsi nht rưởngcollagengiảmnhẹcơnđautừkhớpbị
t hoái hóa. Buổi sángngủdậynênt ậpthểdụcnhẹnhàngcáckhớpcổtay,- E-mail :acc@vietnamchir opractic.com.
Người caotuổikhôngnênmangvácnhữngvậtnặng. Ảnhmi nhhọa. Glucosami ncót rongmôsụn, kíchthíchsi nhsảnmôl iênkết củaxương. PGS. TS. NguyễnNhượcKim, NguyênTrưởngkhoaY họccổtruyền, ĐHYHàNội, PhóChủtịchHộiĐôngyViệtNamvàBSCKII NguyễnThị Lực,NguyênGiámđốcTr ungt âmXươngkhớpChấnthươngchỉnhhình,BệnhviệnEHàNộisẽcungcấpnhi ềut hôngtinhữuíchvềbệnhkhôdị chkhớp. Mời quývị theodõiVI DEOchi ti ết :VTV2.Gửi chobạnbèBảni n.. Tại Việt Nam, HyalobdoCtyMỹViệt VNUSvàCt yCP côngnghệydượcHàNội Hantechphânphối .Tưvấn: HN: 04. 36416490;TPHCM: 08.62731466; www.webyte.vn.TSNguyễnVănChươnghướngdẫntậpđộngtácnắm, duỗi tay. BácsĩYHCT. LươngyLêXuânQuangtrảl ời câuhỏicủat hoái hóakhớpgốiởngười giàbạnđọc. Từnăm 2010, với sự chuyểngi aokỹthuật từcácchuyêngi acủaMỹ,ẤnĐộ, KhoaChấnthương- Chỉnhhì nhBệnhviệnNguyễnTr i PhươngTP.HCMđãbắt đầuphẫuthuật thaykhớpgối vàkhớpháng. Báocáot ổngkết thaykhớpgối năm2011t ại hội nghị Chấnthươngchỉ nhhìnhtoànquốcngày3/ 8/ 2012ở
Nha Tr angcủaBệnhviệnNguyễnTr i Phươngchobiết, Bệnhviệnđãt heodõi được40bệnhnhânvới 59khớpgốiđượct hay,kếtquảphụchồi chứcnăngđạt91%.
I I . Nghĩal àr ất nhiềungười bịt hoáihóakhớpnhưngl ại khônghềhaybi ết
. Tăng t ínhhi ệusụnvàxươngdưới sụnởlồi cầutr ongvàbánhchètr ướcdùngtếbàogốc. UC-I I với tỷlệcollagent uýp2khôngbi ếnt ínhcaocót rongJEXđượccôngnhậngiúpđi ềuhòaquátr ìnhvi êm hủyhoại sụnkhớp,l àm chậm quátr ìnhhưhại sụnkhớp,l àyếutốcơbảnnhất trongbệnhlýthoái hoákhớp. Thoái hóacộtsốngTHCSlàcănbệnhr ất phổbi ến,gặpnhiềuởnhữngngườit rên35t uổi nhưngnhiềunhấtl àngười caot uổi. THCSthườngxảyr aởnhữngvị tr íchị ulựcnhi ềunhư: cổ, gáy,t hắt lưngvới bi ểuhiệnchí nhl àđauâm ỉ, tăngl ênkhivậnđộng, giảmkhi nghỉ ngơi, nhóibuốt hoặcđaul ant ỏar avùngxungquanhgồm2bảvai, vùnghông, chi dưới .Tùyvàovị tr í bị thoái hóakhácnhau,THCSsẽcócáct êngọi khácnhau:Ví dụ, nếubệnhnhânthườngcónhữngcơnđaunhứccổ, vai gáy, đaulanrabảvai, cánhtay,t hậmchí đaukéolênđỉ nhđầu, nhứchốcmắt…thìđólàbệnht hoái hóacộtsốngvùngcổhaythoái hóađốtsốngcổ. Nếucảmnhậnđầuti ênl àbệnhnhânlàđauêẩmvùngngangthắt lưnghoặcngoài đaul ưngcònkèm đaunhứcchân,t êbì dọcmôngxuốngcẳngchân…Đóchínhl àTHCSvùngl ưnghayTHCSthắtl ưng.Vì saocột
sống dễbị thoái hóa?Nói vềnguyênnhângâyr abệnhTHCS, cácbácsỹchuyênkhoaxươngkhớpchobi ết :THCSphầnlớnl àdot hi ếuhụt canxin, thiếuhụt Glucosami ne- thànhphầnchí nhkíchthíchsảnxuất sụnkhớp;t hi ếuhụtColagenTypII –thànhphầngiúpbôi tr ơnkhớpvànghiêmt rọngnhất đólàdothiếumộtl ượnglớnProteoglycan- mộtt rongnhữngt hànhphầnquant rọngcóvai tr òcáutạosụnkhớp, gi ữnướcđểl àm trơnvànuôidưỡngColl agent rongkhớp. Cácbácsỹcũngkhôngl oại trừyếutốdit ruyền, tuổi tácvàcácnguyênnhânchủquantừchínhngười bệnh.Thóiquensinhhoạt, vậnđộngvànghỉngơi khônghợplý; ngồimáytí nhquánhiềumàkhôngđứngdậyđểvậnđộng;bêvácvật nặngsai tưthểhoặcchếđộdi nhdưỡngkhônghợpl ý…đãt ạođiềukiệnđểTHCShì nhthànhvàt iếntr iển. Nếukhôngđượcđiềutr ị, THCScóthểgâynhi ềubiếnchứngnguyhi ểm nhưđau, yếu,t êbì chântay, teocơ, đil ại khókhăn, gâyli ệt tứchit hậmchít ànphế. Điềut rị thoái hóacộtsốngsaochohiệuquả?Hiệnnay, córấtnhiềuphươngphápđiềutr ịTHCSnhư: dùngthuốc,t hủychâm, châmcứu, kéogi ãncộtsống, vật lýtr ịl iệu. .. Tuynhiên, theophânt ích
của cácchuyêngi ayhọchàngđầuvềkhớptại Vi ệt Nam, đểhi ệuquảnhất cầncăncứvàot ìnhtr ạngsứckhỏe,mứcđộTHCScủatừngbệnhnhânđểcót hểl ựachọnphươngphápđi ềut rị thoái hóacột sốngphùhợpnhất.Theođó,nếumới chớmbị THCS hoặcTHCSởmứcđộnhẹ, người bệnhhoànt oàncóthểápdụngphươngphápvậnđộngnhẹnhàng, tậpthểdụcvừaphải đểcải thiệnvàngănngừabệnhti ếnt ri ển.Nhưngvới cáctr ườnghợpnặnghơn, bắt buộcngười bệnhphải đi khámvàđi ềut rị theođúngchỉ đị nhcủabácsỹ.Khibị đaunặng,đaunhiềungàyli ênt iếp, bệnhnhâncót hểsửdụngcácloạit huốctândượcđểcắt cơnđauvới liềulượngvàthời gi annhất đị nh. Cũngcóthểkết hợpthuốckêđơnvớicácsảnphẩm cónguồngốct hi ênnhiênđểgiat ănghi ệuquảtrị bệnh.Thếnhưng, vềlâudài, cácbệnhnhânnênchuyểnsangcácphươngphápđiềutr ị hoànt oànbằngĐôngY nhưsửdụngCaoRắnHổMang,CaoXươngDê, thảodược…đểgi ảm thiểutổnhại sứckhỏenvàt ránhxaTHCS. VânAnhViênkhớpBáchXà,t ừCaoRắnHổMangbổsungCaoXươngDê,Gl ucosamin,Coll agentypII vàcácthảodượcquý. Côngdụng: - Hỗtr ợđi ềut rị giảm
đau m ỏi cáckhớp, t hấpkhớp, đaudâythầnkinhtọa,đaumỏi lưng, đaumỏi vai gáy,đaucột sống, gai cột sống, thoát vị đĩađệm. - Bổsungdịchbôi tr ơnkhớp, giúpthoải mái vậnđộng. Phòngngừavàlàmchậmquatrì nht hoáihóaxươngkhớp, khôkhớp, cứngkhớp. Tổngđài tưvấn: 1900. 63.64.68–websie: www.bachxa. vnNhàsảnxuất : CôngtyTNHHNamDượcĐịachỉ: LôM13C4-9, KhuCôngnghiệpHòaXá,TpNamĐịnh,Tỉ nhNamĐịnhGiấyphépQCsố: 489/2014/XNQC-ATTPSảnphẩmnàykhôngphải làt huốc, khôngcótácdụngthaythếthuốcchữabệnh. Córất nhiềubệnhnhânởđộtuổi 60- 70đếnkhámbệnhtr ongtì nht rạngđaukhớpgối lâungày, khi gậpduỗi gối cótiếngkêulạoxạovàđau.Đasốbệnhnhânnghĩr ằngdogối bị khônênnókêu. Thậmchímột sốbàibáocũngchorằnggốikêulàdogối bị khôchất nhờn.Tuynhi ên,t hựctếThoai hoakhopgoi nenangigi ải phẫuthaykhớpgốichothấy: gối khônghềbịkhôchấtnhờnmàngượclại, đasốtr ườnghợpcótì nht rạngt ràndị chl àm gối sưngtohơn.
Ngâm nướcmuối ấm Đólàli ệuphápdângianđơngiản,hiệuquảvàdễl àm. Muốit ácdụngt heocơ chế"nónggiãn,l ạnhcocụcbộ". Cácbệnhđaunhứckhớpđầungónbànt ay, bànchân, cácdạngthấpđềucóthểápdụngtại nhà,ngâm chântayvới nướcmuối ấm trongthờigian30- 45phút vàobuổi tối, hoặcngâmchânvới nướcmuốiấmngày3lần.Saukhi ứngdụngphươngpháptrị li ệungâm muối với nướcấm, cácbệnhnhânviêmkhớpdạngthấpđềucócảmgiácdễchịu,t hoảimái, cáctổnthươngnhanhlànhvàđil ại tốt. Cóthểđiềutrị khôbằngcáchchườmmuốir angtr ộnvới lánángtr ắng,l át rảy,ngải cứuđểđi ềut rị chỗkhớpđau, lưngđau, muốisẽhoạtđộngnhưmột chất đi ệnphânđểgi ải t ỏacơnđau. Tint ứcThanhNiênOnl ineiHayTi nnóngThểthaoSài Gònẩm thựcWorl dCupChínhtr ị- Xãhội QuânsựThếgiới tr ẻKi nht ếThếgiới Vănhóa- Gi ải tr íGi áodụcPhóngsựTài chí nhHồsơÂmnhạcTuyểnsi nhPhápl uật DuLị chQuansátVănhóaDuhọcNgười Vi ệt tài trí TruyềnhìnhHậut rườngBl ogOscar 2015CôngnghệKhoahọcKhỏe-ĐẹpĐờisốngThưgi ãnTòasoạn-BạnđọcKiềubàoLàmđẹpHônnhânẢnhvuiBài bạnđọcẨm thực
Lượm Lặt. TinnóngNga: Tàucũlàmmụcti êuchưabắnđãchì miHayChoángvới nam thanhniênđội mũbảohiểmxem Bphonetr ìnhlàngSài Gònẩmt hựcCáchlàmbaot ửheokhì anướcdừađơngiảnmàcựcngonThếgi ới xeXecônt ayYamahaFZ150imới ‘ngầu’ hơn,giát ừ39,3t ri ệuđồngTinnóngĐôngNamÁ gi at ăngđầut ưchohải quâniHayHồNgọcHàbất ngờtái xuấtđiệnảnhsau10năm từgiãSài Gònẩm thựcXuýt xoabánhtôm chiênkhoai langnónghổi gi ònt hơm ThếgiớixeThị tr ườngxesangViệt: Tăngt rưởngnhưngđầythácht hứcTinnóngChuyệnbuồncủanhữngngười. .. VợnướciHayĐi nhNgọcDi ệpdiệnváyhởbạogiaolưucùngkhángiảSài Gònẩmt hựcCựcđãvới siromậnhậungọt thơmThếgi ới xeCógìnổi bậtở LexusNXsắpvềViệt Nam?Tint hoaihoakhopnóngPhápchàohàngt àut ênlửatànghì nhvới Việt Nam,Mal aysi aiHayHotgir lQuỳnhChi táixuất với vẻmặt đượmbuồnsaulyhônSàiGònẩmthựcCáti ếnvuatậnLào,t iếnvềSàiGòn!Thếgi ớixeLexusNX2016giát ừ2, 408tỉ đồngt ại ViệtNamTi nnóngTrựct hăngt ốcđộcaođờimới củaMỹcất cánhbayt hửi HayClipnhữngphabóngnhứcxươngt rậnViệtNam
t hua TháiLan0- 1Sài Gònẩm thựcĂntáo,uốngt ràxanhgiúpgi ảm cảmlạnhvàngừahohiệuquảThếgiới xeXethểthaot ựlái Audi R8e-t ron2017ramắt châuÁ. googletag. cmd.pushfunct iongoogl et ag.displ aydiv-gpt-ad-1418351700758-0; ;r ot at ebannerctl00_AdsHome1, - 1, -1; .. googl et ag.cmd.pushf uncti ongoogletag. di splaydi v- gpt- ad- 1411352114729- 0; ; rotatebannerctl 00_mai n_SideBarDetail 1_AdsHome6, -1, -1;googletag.cmd. pushf unct iongoogletag.di splaydiv-gpt- ad-1430982860601-0; ; rotatebannerctl 00_mai n_SideBarDetail1_AdsHome7, -1,- 1; googletag. cmd.pushfunct iongoogl et ag.displ aydiv-gpt-ad-1411352808674-0; ;r ot at ebanner ctl00_main_Si deBar Det ai l1_AdsHome8,0, -1;googletag.cmd. pushf unct iongoogletag.di splaydiv- gpt- ad-1411353003375-0; ; rotatebannerctl 00_mai n_SideBarDetail1_AdsHome9, 0, -1; if $r ightadscontainer 610.qc-dat a>di v. length> 0$r ight adscont ai ner610. show;. Theoyhọccổtruyền, ngoài biệnphápdùngthuốc, vật lýt rị li ệu, châmcứut hì xoabópbấmhuyệtcũngl àmột biệnphápđơngiảnvàhiệuquảđểđi ềut rị cănbệnhnày, cót ácdụnggiảmđauvàphụchồi vậnđộngchobệnhnhân. Xingiớit hi ệuđể
bạn đọc tham khảovàtựt hựchiệntạinhà. Nênlàmđềuđặnhằngngày, mỗi ngày2lần.Xát khớpgối: Ngườibệnhngồi tr êngiườngcứng, hai chânduỗit hẳng. Haibàntayôm lấyhaibênkhớpgối vàxátt ừtr ênxuốngvàngượcl ại khoảng20lần. Daykhớpgối: Ngồi tr êngiường, chânduỗi t hẳng, hai bàntayúplênhai xươngbánhchèr ồidaytròntheochiềukimđồnghồkhoảng20lầnrồi dayngượcchiềuki mđồnghồ20lần. Dayhuyệtt hừasơn.Mi ết khớpgối: Ngồi saochocẳngchânvuônggócvới đùi. Haingóncái đặt vàođầugối phíat rướcđầugối, cácngóncònlại ấpvàokhoeophíasauđầugối. Haingóncái dùngl ựcvừaphải mi ết hướngvàotâmphíatr ướcđầugốisauđólại miếtt ừtâmr aphíasauđầugối dọctheokhekhớpgối. Tiếptụclàmnhưvậyvới chânbênkia,mỗi bênkhoảng20lần.Vậnđộngkhớpgối: Ngồi ,cẳngchânvuônggócvới đùi .Hai tayôm lấykhớpgối coduỗi nhẹnhàngkhoảng20lần. Làm lạinhưvậyvới chânbênkia.Dayấnhuyệt âm lăngt uyền: Dùnghaingóncái đồngthời dayấnhuyệt âm lăngt uyềnhai bênchânkhoảng1phút. Dayấnhuyệt huyếthải: Dùnghai ngóncái đồngthờidayấnhuyệthuyết hải hai bênchânkhoảng1
phút . Dayấnhuyệt t úctaml ý: Dùnghaingóncáiđồngt hời dayấnhuyệt túctaml ýhai bênchânkhoảng1phút. Dayhuyệt túct am lý.Dayấnhuyệt ủyt rung: Dùnghai ngóngiữađồngthời dayấnhuyệtủytr unghai bênchânt rong1phút .Dayấnhuyệt thừasơn: Dùnghai ngóngiữađồngthờidayấnhuyệtt hừasơnhaibênchânmỗi bênkhoảng1phút .Ngoài ra,cóthểkết hợpchườmnóngkhớpgốibằngl ángải cứusaovới muối, mỗingàyl àm một l ầnvàobuổi tối. Chúý:Khi đaucấpphải hạnchếvậnđộngvàkết hợpdùngt huốc. Khicáctri ệuchứngđaugiảmhết cầnt ăngcườngvậnđộngkhớpgối đểtránhcứngkhớpvàbiếndạngkhớp.Nênthườngxuyêntậpt hểdụcvới cườngđột hí chhợp, đềuđặn, kéodài khoảng20- 30phút ,í tnhất là3l ần/t uần,t ốt nhất làđibộ,yoga, bơi, đạpxeđạp.Tr ánhđểthừacânbéophì tạoápl ựcchokhớp. Tăngcườngcácthứcănbổsungcanxi nhưsữat ươi ,sữachua, cácloại tômt ép. Tránhcáct ưthếxấutr ongsinhhoạthằngngàynhưngồichồm hổm, khomcúi kéodài , khôngđi gi àygótcao. Vịt rí huyệtÂml ăngtuyền: Ởchỗlõm làmthànhbởibờsautr ongđầut rênxươngchàyvới đườngngangquanơil ồi caonhất củacơcẳng
chân t r ướcxươngchày, ởmặtt rongđầugối. Dùngngónt ayl ầnt heobờtrongxươngốngchân, đếnngaydưới chỗl ồi xươngcaonhất, đólàhuyệt. Huyết hải : Mặt tr ướct rongđùi, từxươngbánhchèđầugốiđolên2thốn. Hoặcngồi đối diệnvới bệnhnhân, bàntayphải củathầyt huốcđặt tr ênxươngbánhchèbênt ráicủabệnhnhân, 4ngóntayápt ại đầugối, ngóncáiởphíatr ênđùi, chỗđầungóncáil àhuyệt .Túct am lý:Bờngoài xươngbánhchèđoxuống3tấc, cáchbờ xươngốngchân1t ấc. Hoặcgấpgối vuônggóc,l òngbànt ayđặtvàoxươngbánhchèt ayphải tr ênđầugối phải, taytrái tr ênđầugốit rái, cácngóntayduỗi thẳng,ngónt rỏđặt tr ênbờt rướcxươngốngchân, đầungóngiữaởđâuthì đól àhuyệt .Ủyt rung: Ngaygiữalằnchỉ ngangnếpkhoeochân.Thừasơn: Ởgiữađườngnốihuyệt ủyt rungvàgót chân,dưới ủytr ung8tấc, ngaychỗl õm gi ữahaikhecơsinhđôi ngoài vàtr ong.LươngyĐì nhThuấn.Người caot uổi khôngThoái hóakhớpgối nênăngìnênm angvácnhữngvật nặng. Ảnhminhhọa.Nhânviênvănphòngthườngdễmắccácbệnhvềxươngkhớp. Ảnhminhhọa.
I I I . Kếtquảchothấy34%nam vànữbị thoái hóakhớpgối
Người caotuổikhôngnênmangvácnhữngvậtnặng. Ảnhmi nhhọa. Tốt nhất làđibộvàđi xeđạptại chỗ,cótácdụngthưgi ãnkhớp. Cuộcsốngnăngđộnggi úpngười lớntuổigiảmnhiềunguycơvềsứckhỏe- Ảnh: Shutt er st ock. Thứtư,27/05/ 201508: 32t hoáihóakhớpĐườngdâynóng: 0438228302Email :noidung.dko@gmail. com. .Từnăm 2010,vớisựchuyểngiaokỹt huậtt ừcácchuyêngiacủaMỹ, ẤnĐộ, KhoaChấnt hương- ChỉnhhìnhBệnhvi ệnNguyễnTri PhươngTP.HCMđãbắt đầuphẫut huậtt haykhớpgối vàkhớpháng. Báocáotổngkếtt haykhớpgối năm 2011tạihộinghị Chấnt hươngchỉnhhì nht oànquốcngày3/ 8/2012ởNhaTr angcủaBệnhviệnNguyễnTr iPhươngchobiết, Bệnhviệnđãt heodõi được40bệnhnhânvới 59khớpgốiđượct hay,kếtquảphụchồichứcnăngđạt91%.Đọctr ênMột ThếGi ới Vợépquanhệvớigáil ạnếukhôngsẽlyhônĐược”52ngàytùvì đưangườiđộtquỵvàobệnhviệnĐược55ngàytùvì đưangười đột quỵvàobệnhviệnNgườimẫulộ”ảnhnudehaychiêut ròt iếpthịt hânxác?. KinhtếPhởÔngHùng: Bắc-Namt ưngbừngtr únggiải lớnLi ênt ụcnhiềukháchhàngtr únggiải lớn, niềmvui của
t hực khácht rúnggiải iPhone6ởHàNội chưalắngxuốngt hì chủsởhữucủamónquàgiát rị nhất- 01câyvàngSJCđãđượctì mt hấytạiTP.HCM. HệsốK còn1lầnBất độngsản‘ rãđông’: Phábăngbằngniềmti nCụcHàngkhôngVNt hôngti nvềhànhlýbị bungkhóa, mấtđồPhạt ngườibánhàngr ongchặt chém,épdukháchmuathoái hóakhớpgối cónênđi bộdừaởSàiGòn.Bàiđọcnhiềunhất Biếnđộngtrênthị trườnglaođộngVớt vàngtr ắng”trênbiểnThếmạnhdulị chbiển:Đừngđểviệcnhỏtr ởthànhr àocản”Tiêuthụvải niênvụ2015: Đánhthứcnộit iêuĐộngthổDựáncầuViệt Tr ì -BaVì; t hôngxecầuHạcTrì MongmanhcâymíaTúil ạbaotr ái cây:Nhàvườnl olắngKhochứanôngsảngi ải bài toánđượcmùar ớtgiáQuyđị nhphí bảolãnhbấtđộngsản: Nguycơgi ánhàbịđẩylêncaoCâyt hếmạnhcónguycơthành…t hếyếu.
Bài đọcnhiềunhấtBi ếnđộngt rênthịt rườngl aođộngVớt vàngtrắng”t rênbi ểnThếmạnhdulịchbiển: Đừngđểviệcnhỏtr ởthànhràocản”Tiêuthụvải ni ênvụ2015:Đánht hứcnội t iêuĐộngthổDựáncầuViệtTr ì- BaVì; thôngxecầuHạcTr ìMongmanhcâymí aTúi lạbaotrái cây: Nhàvườnlol ắngKhochứanôngsảngi ải bài toánđượcmùar ớt giáQuyđị nhphíbảolãnhbất độngsản: Nguycơ gi ánhàbị đẩyl êncaoCâythếmạnhcónguycơt hành…thếyếu. BáoĐạiĐoànKết - Giấyphépxuất bảnsố270/GP-TTĐTngày27/ 12/ 2010củaBộThôngt invàTruyềnthôngvềviệct hiết l ậpt rangbáođi ệntử -Tòasoạnvàtr ị sự: 66BàTri ệu- HàNội- ĐT: 0438228303- FAX: 0438228547- Email: toasoan@baodaidoanket.com.vn- Đườngdâynóng: 0439433164- 0839327989- Banđạidiệntại TP. HồChí Mi nh: 176VõThị Sáu, TP. HồChí Mi nh- ĐT: 0839326703- FAX: 0839326130- Email: dai doanket2vp@hcm .vnn.vnĐàNẵng:149, TrưngNữVương, TP.ĐàNẵng. ĐT:05113700929; 0983043125. Emai l: daidoanket vpdn@gmail .com Cácvănphòngthườngtr ú:- ThanhHóa: ĐườngHạcThành,TP.ThanhHóa. ĐT: 0373854310- KhánhHòa: A4 chungcư2,TP. NhaTr ang, KhánhHoà. ĐT/Fax: 0583870608- CầnThơ:5Ađường30- 4, TPCầnThơ- ĐT/Fax: 0713839444.. link_boxCURSOR: default; TEXT-ALIGN: left .li nk_headBORDER-RI GHT: 2pxi nset; BORDER- TOP: 2pxi nset ;BORDER-LEFT: 2pxi nset; WIDTH: 100%; BORDER-BOTTOM: 2pxi nset ;HEI GHT: 23px.li nk_text PADDING- LEFT:2px; BACKGROUND:f ff .li nk_ar row0BORDER- RIGHT:2pxoutset; BORDER- TOP: 2pxout set; BACKGROUND: but tonf ace;FONT: 14pxmar lett; BORDER- LEFT: 2pxout set; WI DTH:22px;BORDER-BOTTOM:2pxoutset; HEI GHT:100%; TEXT-ALIGN: center.l ink_arr ow1BORDER-RIGHT: but tonshadow 1pxsol id;PADDING- RIGHT: 0px;BORDER-TOP:buttonshadow1pxsolid; PADDI NG-LEFT: 2px; BACKGROUND: but tonf ace;PADDING- BOTTOM: 0px; FONT: 14pxmarlett ;BORDER-LEFT:buttonshadow1pxsolid; WIDTH: 22px;PADDING- TOP: 2px; BORDER-BOTTOM: butt onshadow 1pxsoli d;HEIGHT: 100%; TEXT- ALI GN:cent er .li nk_valueBORDER- RIGHT: 1pxsol id;BORDER-TOP:1pxsoli d; FILTER: alphaopacity:0; VISIBI LI TY:
hi dden; OVERFLOW-X: hidden; OVERFLOW:auto;BORDER-LEFT: 1pxsolid; BORDER- BOTTOM: 1pxsol id; POSITI ON:absolute.li nk_recor d0BORDER-TOP:eee1pxsoli d; PADDING-LEFT:2px; BACKGROUND: f ff ;WI DTH:100%; COLOR:000; HEIGHT: 20px. li nk_record1BORDER- TOP: 0471pxsoli d; PADDING-LEFT:2px; BACKGROUND: 058; WI DTH: 100%; COLOR: fe0;HEI GHT: 20pxtext 1wi dt h:98px;sl- thoi tietwi dt h: 105px; f unctiondropdowndocument.getElementByIdsl-t hoit iet.style.display= bl ock;f unctionhidedropdocument. getEl ement ByI dsl- thoi ti et .st yl e. di splay=none;/ /funct ionChangeDropst rid, st rtext/ /document .get El ementByIdtext 1. value=strt ext; // document. getEl ement ByI dsl- thoiti et .st yle. di splay=none;/ // /CallServer TabTienI chstri d, ; // // cr eatet abf unctionchangetabt ieni chidtab,i dparetvardivall =document.getElement sByTagNamediv;f or var i =0;i <dival l. length;=""t hoái=""hóa=""khớp=""gối=""nên=""ăn=""gì =""i++=""var =""patt tt ="/t abti enich/ g; "var=""result tt="patt tt. test di vall [i] .i d; "i f=""r esultt t=""document .get el ement byiddival l[ i]. id.style.displ ay="none;"docum ent. getelementbyididtab. st yl e. di splay="bl ock;"document. getelementbyidtabt t. cl assname="clas- tab; "document.getelementbyidtabck. cl assname="cl as-tab;"document. getelementbyidtabgv.classname="cl as-t ab;"document. getelement byidtabnt .classname="cl as-t ab;"document. getelement byidtablx.classname="cl as-t ab;"document. getelement byididpar et .classname="cl as-t ab-active;"funct ion=""receiveser ver datatabt ieni chstrvalue=""document .get el ementbyi ddivshow.i nner html="st rval ue;"thời=""t iết=""l ãi =""suất=""chứng=""khoán=""giá=""vàng=""tỉ=""gi á=""ngoại=""t ệ=""xổ=""số=""l ịch=""phát=""sóng=""chuyển=""font=""f unction=""wtcal lbackresult ,=""context=""we="document. getElement ByI dctl 00_mai n_ctl00_wt Content;"we.inner ht ml="result; "functi on=""l ookupweat her=""we="document .get El ementByIdct l00_main_ctl 00_ddlCi ties; "vi ewweat her we.selectedindex,=""we;=""hà=""nội=""hồ=""chí =""minh=""hải=""phòng=""huế=""l ạng=""sơn=""nha=""tr ang=""an=""nhơn=""bắc=""giang=""bạch=""long=""vĩ =""bi ên=""hòa=""cà=""mau=""cần=""t hơ=""cao=""bằng=""côn=""sơn=""đà=""nẵng=""
đồng="" hới =""hòa=""bình=""l ào=""cai =""mỹ=""tho=""nam=""định=""phan=""t hiết =""phú=""l iên=""phú=""quốc=""quy=""nhơn=""sông=""cầu=""hoàng=""sa=""thái =""nguyên=""thanh=""hóa=""t rường=""sa=""t uy=""hòa=""việt=""trì =""vinh=""vũng=""t àu=""new=""york=""london=""par is=""tokyo=""moscow=""rome=""sydney=""beiji ng=""athens=""istanbul=""l isbon=""vancouver=""amsterdam=""chicago=""hong=""kong=""los=""angeles=""song=""tử=""t ây=""t hứ=""t ưt hứ=""năm=""29=""- =""40°ct hứ=""sáu=""28=""-=""40°c=""31°ct rời=""đẹp=""xem=""lãi=""suất =""các=""ngân=""hàng=""i f=""$ti enichads="">div.l ength>0$tienichads.show; $tienich. hi de;. Khidungnạpbằngđườnguống, 47%UC- II giữnguyêncấut rúcphântửgiúphệm iễndị chnhậnbiếtsụnlàngườinhà”vàlàmngưngquátr ìnhtựhủyhoạisụnkhớp.. Khi khớpbịt hoáihóa, mạngl ưới Col lagenbịt ổnt hươngkhiếncấutr úcsụnkhớpmất tí nhbềnvững, dễbi ếndạng.Ti ntứcThanhNi ênOnli nei HayTinnóngThểthaoSàiGònẩmthựcWor ldCupChí nht rị - XãhộiQuânsựThếgi ới t rẻKinhtếThếgi ới Vănhóa- Giảit rí Giáo
dục PhóngsựTài chínhHồsơ Âm nhạcTuyểnsinhPhápluậtDuLịchQuansát VănhóaDuhọcNgười Việt tàit rí TruyềnhìnhHậut rườngBlogOscar2015CôngnghệKhoahọcKhỏe- ĐẹpĐời sốngThưgiãnTòasoạn- BạnđọcKiềubàoLàm đẹpHônnhânẢnht hoai hoakhopgoil agi vui BàibạnđọcẨmt hựcLượm Lặt. Theobáocáocủacácnghiêncứu:collagenFORTIGELkíchthíchsựphát tr iểncácmôsụnOesser S.Et al –Osteoart hr it isCar til age15: C61-C62,94.Theobáocáocủacácnghiêncứu: coll agenFORTIGELkíchthíchsựphát t riểncácmôsụnOesser S. Et al–Osteoar thri tisCarti lage15:C61- C62, 94.
Làm sao trị đau nhức khớp cổ
.