Dette er en oversikt over min fremgang på treningsfronten. Min første og andre vektregistrering.

1. VEKTREGISTRERING:
Dato 13.08.2012 14.09.2012
Vekt 57 56,9
Fett % 27,0 22,9
Fettvekt i kg 15,4 13,0
Vann: % 54 58,4
Muskler 39,5 41,6
Midje
Resultat START 2,4
Totalt fettap START 2,4
Beinmasse 2,1 2,2
Bukfett 1 1
Forbrenning 1307 1350
Met.alder 18 12
Forhåndstall 5 5