1.  В ИТАМИН К2 ПОДОБРЯВА
ЗДРАВИНАТА НА КОСТИТЕ БРОЙ 1 Дек ем в ри 2011
ПРИ ЖЕНИ В ПОСТМЕНО -
ПАУЗА .......................... 1
 К АКВО Е НАТТÓ .......... 2
Витамин К2
 К АЛЦИЕВИТЕ ДОБАВКИ,
ПРИЧИНА ЛИ СА ЗА БЕЗПО -
КОЙСТВО? .................... 2
ИЗТОЧНИК НА НАУЧНА И НФОРМАЦИЯ ЗА РОЛЯТА НА
ВИТАМИН К2 ЗА ЧОВЕШКОТО ЗДРАВЕ.
Серия от научни изследвания проведени под контрола на професор
focus
Cees Vermeer от Университета на Маастрихт по неоспорим начин
демонстрират значителния ефект от приема на Витамин К2 за
здравето на костната система.
Витамин К2 подобрява
здравината на костите при
жени в постменопауза
При рандомизирано плацебо- о б л а с т т а н а ш и й ка т а н а
контролирано изпитване на бедрената кост не се е
витамин К2 при 340 жени от променила през цялото време на
бялата европеидна раса в приема на К2, за разлика от
постменопауза е установено, че плацебо групата, при която има
Витамин К2 (при доза 45 мг на значимо и устойчиво намаляване
ден в продължение на 3 години) на костната здравина25. При
има слаб ефект върху костната повторен преглед на филмите от
минерална плътност, но води до DEXA (двуенергийна рентгенова
повишаване на минералното абсорбциометрия) от предишни
съдържание на костта, като изследвания с витамин К1 не се
изпитването показва, че установява такъв ефект при
здравината на костите в прием на витамин К1! (на стр.2)
Какво е наттo?
Натто е храна, получена чрез ферментация на соеви зърна, която се консумира в
Япония от древността. Консумацията й е свързана с по-ниската честота на
остеопороза и сърдечно-съдови заоболявания при японците, които редовно
консумират натто. При анализ на натто за съдържание на различни форми на
витамин К, се установява, че съдържа високи концентрации на витамин К2, под
формата предимно на менахинон-7 (МК-7).

2. Витамин К2 и К АЛЦИЕВИТЕ
ДОБАВКИ , ПРИЧИНА
здравината на ЗА БЕЗПОКОЙСТВО ?
костите
(Продължение от стр.1)
Витамин К участва в син- като резултатите обобщени
теза на няколко важни за за две възрастови
костите протеини. Значе- категории са представени
нието на витамините от графично на Фиг.1. Вижда
групата К за оптимално се ясно, че при плацебо
здраве на костите се групата (белите колони) за
у с т ан о в я в а чрез из - периода на изследването от
следвания базирани на 3 години и трите индекса
Калциевите добавки често
популационен анализ, но за здравина на костите са
се дават на здрави жени
т.н. интервенционни проу- намалели значително
след менопауза за
чвания с DXA-BMD като спрямо базовата линия от
подобряване на костното
клиничен критерий (костна началото на изследването,
здраве. Неотдавнашно
минерална плътност оп- докато при групата с прием
проучване, изследващо
ределна чрез DXA)показ- на 45 мг Витамин К2 се
е фе кта от пр ием в
ват противоречиви резул- наблюдава значително
продължение на 5 години
тати. За разлика от съхранение на здравината
на дневни добавки калций
критерия костно мине- на костите. Нещо повече,
рално съдържание или при два от индексите (1000 mg) върху костния
BMC, DXA-BMD критериите определени при по-висо- метаболизъм и костна
не вземат предвид ката възрастова категория плътност при здрави жени
геометрията (размер, дебе- (65-75 години) се наблю- след менопауза поставя
лина) на костта, която има дава и подобрение. под въпрос уместността на
независим принос за добавките. Това проучване
здравината на костите и Библиография:Knapen, установява, че допълни-
риска от фрактура. В из- MHJ, Schurgers, LJ, Ver- телния прием на калций в
следването си професор meer, C, “Vitamin K2 supple- големи количества може да
Вермер използва BMC като mentation improves hip bone се свърже с повишена
критерий за клинична geometry and bone strength честота на сърдечно-
indices in postmenopausal съдовите инциденти, най-
Фиг. 1. Индексите CSI (a), ефективност, както и ня-
BSI (b) и ISI (c) в края на колко индекса за здрави- women” Osteoporos Int. вече инфаркт на миокарда.
изследването спрямо начал- ната на костите – съответно 2007 July; 18(7) Следователно, макар че
ната базова линия. CSI (a), BSI (b) и ISI (c), калциевите добавки са
полезни за здравето на
костите, те имат много
отрицателен ефект по
отношение на сърдечно-
ОСТЕОКАРДИКС® съдържа 45 мкг
съдовите заболявания 6 .
натурален Витамин К2. Остеокар-
Това е причината
дикс® е разработен в сътрудничество
с български и европейски научни експертите да повдигат
институти. Качественият контрол на въпроса за нуждата от
всяка партида се извършва от едновременно приемане на
аналитичната лаборатория на VitaK добавки с витамин K2 за
Холандия под ръководството на подпомагане на правил-
професор Cees Vermeer.
ното усвояване на калция.
Производител: ИТЕК Фарма продукти
Дистрибутор: Биомеда ЕООД
Библиография:
За контакти: тел. 0800 20 606 Schurgers, LJ, Vermeer, C, “ The
need for vitamin K2 in calcium
Email: pharma@itec.bg
supplements” British Medical
Journal, 1 February 2008
Европейската агенция за безопасност на храните (EFSA) препоръчва ежедневен прием от 45 мкг Витамин К2.
Копие на цитираните публикации в изданието може да бъдат поискани чрез емейл на pharma@itec.bg. Osteocardix® е хранителна добавка и не е
заместител на разнообразното хранене. Остеоkардикс® е запазена търговкса марка на ИТЕК ЕООД.
Издава: ИТЕК Фарма продукти, тел. 0800 20 606, e_mail: pharma@itec.bg