2. 1. Definició
La cromoteràpia és una tècnica
utilitzada a la medicina alternativa o
naturopatia, en la qual s'utilitza la
visualització dels colors en què es
divideix l'espectre de la llum solar, per
influir en la millora de l'estat anímic i
benestar del pacient.
Aporta els següents beneficis: claredat mental, inspiració, curiositat i interès.
Augmenta el to neuromuscular. Purifica la sang, ajuda a la digestió i té un efecte de
neteja. Estimula la felicitat i augmenta la seguretat, donant sensació de benestar.
Objectiu: Depenent de la patología que pateixi el pacient, s’aplicarà la teràpia amb el
color específic.
3. VERD: És el color de la natura. El verd brillant de la
primavera simbolitza la vida nova, la regeneració de les
cèl·lules, les plantes, etc. Es relaciona amb el chakra del
cor i equilibra el sistema nerviós autònom.
· Propietats:
Calmant, tranquil·litzador i esperançador, redueix
l'ansietat, i normalitza el ritme de la son.
BLAU: És el color de la tardor i de la pau. Li correspon el
chakra del coll i està associat amb el poder de la paraula i la
voluntat.
· Propietats:
Produeix un sentiment de serenitat i tranquil·litat. Redueix la
tensió muscular, la irritabilitat i la fragilitat cutànies. Tracta
també la faringitis, ronquera, goll i en general totes les
malalties de la gola.
GROC: És el color dels canvis d'estació. Simbolitza l'estat
d'alerta. Afecta el chakra del plexe solar que està relacionat
amb la ment inferior. Té correspondència amb el sistema
nerviós i actua en l'aprenentatge i l'atenció.
· Propietats:
Estimula les facultats mentals, l'entusiasme per la vida i la
confiança, per la qual cosa és útil en la depressió. Quan és
massa brillant pot causar irritació. També s'empra en les
malalties de la pell.
TARONJA: Simbolitza l'alba i el temps del despertar.
Relacionat amb el chakra de la melsa. Actua en la cordialitat i
la bondat.
· Propietats:
S'utilitza per alleujar el cansament així com tractament dels
càlculs de vesícula i problemes respiratoris. És el color més
important en la teràpia de la depressió.
VERMELL: És el color de l'estiu. Està associat amb el chakra inferior,
a què se li atribueix la regulació de la vitalitat i l'energia. Aquest
color es relaciona amb la passió, força, emprenedoria i acció.
· Propietats:
S'empra per tractar l'anèmia, els estats malenconiosos i la depressió.
Com és un estimulant no ha de ser usat en excés. No és convenient
ni en pacients hipertensos ni en persones estressades.
LILA: És el color de l'hivern. Està relacionat amb el
chakra coronari, encara que també es parla de la seva
correspondència amb la melsa. Permet l'enllaç amb la
nostra ment i accedir a plans superiors de consciència.
· Propietats:
Ajuda a la meditació, activa la imaginació i la intuïció.
Tracta desordres mentals, mals de cap o migranyes.
4. 2. Procés
L'aplicació de la cromoteràpia pot realitzar-se de diferents maneres segons el vehicle que s'utilitzi per a
l'observació dels colors.
Així, es pot aplicar mitjançant la visualització de llum produïda per bombetes i focus, per mitjà de teles i teixits
amb color, mitjançant la seva observació directa, el contacte, si són peces que es porten posades, o per la
projecció de la llum solar sobre aquestes i el seu efecte visual.
Es pot utilitzar cromoteràpia mitjançant l'alimentació i els diferents colors dels aliments (fruites, verdures, etc.),
seleccionant aquells amb els colors desitjats segons l'efecte que es vol aconseguir. Així mateix, es poden
utilitzar elixirs de colors.
També es pot dur a terme en l'arquitectura, mitjançant les construccions i la decoració, aplicant i fent servir
diferents colors en la construcció d'edificis, etc. el que influeix en l'estat d'ànim de les persones que es troben en
aquests llocs. De la mateixa manera, altres materials que dóna la terra poden ser utilitzats per a l'aplicació de la
influència del color en l'organisme, com les pedres en el que s'anomena gemmoteràpia.
Una altra forma d'aplicació és l'anomenada cromopuntura, basada en l'aplicació d'un feix de llum del color
desitjat en els punts d'acupuntura habituals. Finalment, mitjançant la meditació es poden visualitzar els diferents
colors, associant-se a un estat anímic determinat.
5. 3. Fiabilitat (argumentació)
La cromoteràpia, com qualsevol altra tècnica de l'anomenada medicina natural, no ha tingut cap
reconeixement per la comunitat científica sobre els beneficis de forma específica, encara que sí se sap
de la influència que el color té en les persones. Com teràpia, busca sobretot, l'equilibri psíquic i amb
això l'augment de l'esperança en aconseguir la curació i el benestar del pacient. En general una actitud
positiva i relaxada davant el patiment de qualsevol patologia, té una repercussió sempre positiva en la
seva recuperació. Per tant, com a teràpia es posiciona en una cura psicològica.
La cromoteràpia es va incloure en una altra llista "encara en avaluació" en què apareixien 65 tècniques
més, ja que sí que s'havia trobat algun tipus de publicació, però sense entrar a valorar la seva qualitat.
Això "no implica que la tècnica estigui recolzada pel coneixement científic i que es avali la seva eficàcia i
seguretat", s'aclaria. Per metges i científics, no hi ha cap dubte que qualsevol teràpia basada en els colors
no té fonament. "És cert que els colors tenen a veure amb els nostres sentiments i des de la prehistòria
això es reflecteix en l'art, però això no té res a veure amb curar malalties", assenyala en declaracions a
Teknautas Rafael Abad Alonso, metge cirurgià de l'hospital de Galdakao (Biscaia) que habitualment
denúncia a internet les pràctiques pseudocientífiques.
6. La cromoteràpia produeix un efecte a nivell psicològic als pacients. En canvi, no fa una
representació de la realitat en quant a tractament de malalties físiques.
Dona enunciats basats en creences o regles pròpies, com els chakras, per tant no es
considera verificable amb dades científiques, sinó en pseudocientífiques.
No pretén trobar lleis ni principis de funcionament de les malalties, només es basa en
les transmissions dels colors.
Utilitza un llenguatge precís, però poc fiable, fet que fa que jugui al seu favor fent el
tema més atractiu per a la gent i fent-ho creible.
Es basa en “experiències” o “singularitats” que es produeixen en condicions
extraordinàries, sovint sobrenaturals i no replicables, com la medicina alternativa.
Presenta enunciats com a veritats immutables que no són descartables ni falsables i que
no estan sotmesos a cap revisió ni crítica.
S’acostuma a exercir sense formació acadèmica específica. Sovint es basa en
coneixements generals apresos a partir de l’experiència, de la transmissió familiar, la
tradició popular o de la intuïció, el que seria la medicina alternativa.
7. 4. Fiabilitat (estudi)
La cromoteràpia ha estat catalogada oficialment com pseudoterapia pel Ministeri de Sanitat de el Govern
espanyol després de la recomanació en aquest sentit del "Observatori OMC contra les pseudociències,
Pseudoterapias, Intrusisme i Sectes Sanitàries" pertanyent a l'Organització Mèdica Col·legial d'Espanya.
Des de la medicina, la cromoteràpia és catalogada com pseudociencia, a causa que no compleix els
requisits per a ser considerada una teràpia vàlida, ja que els seus resultats no són verificables ni falsables.
D'acord amb un llibre publicat per la "American Cancer Society", "l'evidència científica disponible no recolza
que els usos alternatius de teràpies amb llum de colors siguin efectius en el tractament de càncer o altres
malalties".
No s'ha demostrat que els colors siguin l'element clau en el procés de curació que recupera els pacients. Es
dubta seriosament que tinguin algun efecte, beneficiós o no, en l'ésser humà. S'ha criticat a la cromoteràpia
pel biaix de selecció en les estadístiques d'èxit que corresponen a aquest tractament.
S'ha suggerit que un factor clau en la curació d'alguns pacients és l'efecte placebo, la qual cosa s'eliminaria
amb un grup de control de cromoteràpia.
8. 5. Conclusions personals
Personalment, no hi confiaria gaire en aquesta
disciplina, ja que no té molt suport científic. Crec
que és un fet psicològic per caracteritzar l’estat
anímic de les persones, i cada color transmet
sensacions i sentiments. Però això s’allunya molt
de la capacitat d’aquesta disciplina de curar
malalties físiques que, fora dels tractaments
mèdics provats, la medicina alternativa no pot
dur a terme.
Per tant, no practicaria aquesta disciplina o
teràpia en el cas de patir alguna malaltia, però
potser sí per transmetre’m algun sentiment
necessari per millorar el meu estat anímic.