SlideShare a Scribd company logo
1 of 25
Download to read offline
DANGERS
OF
SURGERY
ศัลยกรรมผิดชีวิตเปลี่ยน
MENU
ที่มาและความสาคัญ
จุดประสงค์
ศัลยศาสตร์ตกแต่งและ
เสริมสร้าง
ศัลยกรรมประเภทใดบ้างที่
วัยรุ่นสามารถทาได้
ศัลยกรรมแก้หูกาง
(Otoplasty)
ศัลยกรรมลดขนาดหน้าอก
ในผู้ชาย (Gynecomastia)
กรอผิวหน้า
(Microdermabrasion)
ลอกหน้าด้วยเคมี
(Chemical peels)
เลเซอร์กาจัดขน
(Laser hair removal)
ศัลยกรรมเสริมหน้าอก
(Breast enhancement)
ดูดไขมัน (Liposuction)
การเสริมคาง (Chin
Augmentation)
การฉีดโบท็อกซ์
(Botox)
ผลกระทบของศัลยกรรม
ที่อาจผิดพลาด
ศัลยกรรมอย่างไร? ไม่
ต้องเสี่ยง
แหล่งที่มาข้อมูล
ครูที่ปรึกษา
จัดทาโดย
ที่มาและความสาคัญ
ปัจจุบันนี้ความงามบนใบหน้า และเรือนร่างเป็นสิ่งสาคัญยิ่งต่อการใช้ชีวิตในปัจจุบัน
นี้เพราะความงามนี้แหละที่จะทาให้การใช้ชีวิตของเรา เพราะความก็เป็นองค์ประกอบหนึ่งที่จะ
ทาให้เราเกิดความมั่นใจในการใช้ชีวิตซึ่งความงามยังเป็นเกณฑ์มาตรฐานค่านิยมทางสังคมอีก
อย่างหนึ่ง เพราะการจะรับคนเขาทางานยังจะต้องดูคนจากบุคลิกภายนอกเสียก่อนเป็นอันดับ
แรกๆ เพราะรูปร่างและบุคลิกมีผลเป็นอย่างมากต่อการทางาน หรือ แม้กระทั่งเราจะเลือกคบ
เพื่อนสักคนหนึ่งเรายังจะต้องเลือกมาจากบุคลิกภายนอก เพราะใครๆก็อยากจะคบเพื่อนที่หล่อๆ
สวยๆกันทั่งนั้น จึงทาให้คนเราอยากสวยอยากงามมีบุคลิกที่ดี จึงค่านิยมที่ว่า ทาบุญนั้นสวย
ชาติหน้าแต่ทาหน้านั้นสวยชาตินี้ จึงทาให้การทาศัลยกรรมเป็นที่นิยมเป็นอย่างยิ่งในสังคมใน
ปัจจุบันเพราะว่าใครๆก็อย่างจะหล่อจะสวยกันทั้งนั้น แต่ใช่ว่าทุกคนที่ทาศัลยกรรมจะโชคดีกัน
ทุกคน เพราะคนที่โชคก็จะหล่อจะสวยเป็นชีวิตไปเลย แต่บางคนโชคร้ายทาศัลยกรรมแล้วเกิด
การผิดพลาดอาจทาให้หน้าตาเลียโฉมไม่สวย กลายเป็นคนที่มีหน้าอัปลักษณ์ไปเลยก็เป็นได้ จึง
เป็นปัญหาหนึ่งที่เกิดจากค่านิยมใหม่ๆของคนในสังคมที่อย่างจะให้ตนเองมีบุคลิกทีดี
MENU NEXT
จุดประสงค์
1.เพื่อให้รู้ถึงโทษของการศัลยกรรมที่ไม่ถูกวิธี
2.เพื่อให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์แก่คนที่จะทาศัลยกรรม
3.เพื่อเตือนสติแก่คนที่จะทาศัลยกรรม
4.เพื่อแนะการทาศัลยกรรมที่ถูกวิธี
5.เพื่อเป็นการบอกผลการทบของการทาศัลยกรรมที่ผิดพลาด
MENU
NEXT
ศัลยศาสตร์ตกแต่งและเสริมสร้าง
ศัลยศาสตร์ตกแต่งและเสริมสร้าง หรือศัลยศาสตร์ตกแต่ง (Reconstructive surgery)
เป็นสาขาย่อยของ ศัลยกรรมพลาสติกซึ่งเน้นไปทางด้านการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของร่างกายเพื่อ
ความสวยงาม เช่นการศัลยกรรมใบหน้า การผ่าตัดขยายขนาดเต้านมเป็นต้น ทาโดยศัลยแพทย์
พลาสติก
เมื่อพูดถึงการศัลยกรรมความงามบนใบหน้า การเสริมจะมูกและการทาตาสองชั้นเป็นการ
ทาศัลยกรรมที่ท๊อปฮิตที่สุด ที่สาวไทยนิยมทากันมากที่สุด ปัจจุบันนิยมหันมาทาศัลยกรรมมากขึ้น มี
ข้อมูลข่าวสาร การรับรู้เกี่ยวกับการทาศัลยกรรมเผยแพร่ออกไปสู่ผู้หญิงมากขึ้น จึงทาให้ผู้หญิงส่วน
ใหญ่ที่รักสวยรักงาม อยากให้ตัวเองดูน่าสนใจ และหันมาทาศัลยกรรม รวมถึงได้รับอิทธิพลจากการ
เสริมความงามในต่างประเทศ เช่น ประเทศเกาหลี แต่แท้จริงแล้ว การทาศัลยกรรมตกแต่งในประเทศ
ไทยกับประเทศเกาหลีนั้นก็ไม่แตกต่างกัน โดยเฉพาะวิธีการและขั้นตอนในการผ่าตัด แต่สิ่งที่ต่างกันจะ
เป็นเรื่องของโครงสร้าง รูปร่าง และใบหน้าของผู้ที่มาทาศัลยกรรมมากกว่า
การทาศัลยกรรม แม้ว่าจะมีอยู่โดยทั่วไปทุกหนแห่งแล้ว แต่ผู้ที่ต้องการจะทาต้องรู้จักเลือก
ว่า โรงพยาบาลแห่งใดบ้างที่มีหมอมืออาชีพ (Professionnal doctor) ที่ทาให้มั่นใจได้ เพราะมีคน
จานวนไม่น้อยที่ได้รับผลกระทบต่อชีวิตและความเป็นอยู่ เมื่อการทาศัลยกรรมผิดพลาด ดังนั้น การ
ชั่งใจและการเลือกสถานที่จึงมีความจาเป็นระดับต้นๆ สาหรับผู้ที่ต้องการเสริมความงามดังกล่าว
MENU NEXT
ศัลยกรรมประเภทใดบ้างที่วัยรุ่นสามารถทาได้
เนื่องจากส่วนต่าง ๆ ของร่างกายคนเราเติบโตเต็มที่ตามวัยที่แตกต่างกัน การทาศัลยกรรม
ในวัยรุ่นจึงมีเพียงแค่บางประเภทเท่านั้นที่สามารถลงมือทาได้ โดยพิจารณาตามเกณฑ์การ
เจริญเติบโตเต็มที่ขององค์ประกอบแต่ละส่วนของร่างกาย
ศัลยกรรมเสริมจมูก (Rhinoplasty) สามารถทาได้ในวัยรุ่นหญิงอายุ 13-14 ปี และวัยรุ่น
ชายที่อายุ 15-16 ปี ซึ่งเป็นวัยที่จมูกพัฒนาเต็มที่แล้ว
MENU
NEXT
ขอบคุณวิดีโอจากคุณ adminmaster piececlinic @Youtube.com
MENU
NEXT
ศัลยกรรมแก้หูกาง (Otoplasty)
สามารถทาได้ตั้งแต่เด็กในวัยเพียง 4-5 ขวบ เนื่องจากหูเจริญเต็มที่และหยุดเติบโตแล้ว
นับแต่ยังเล็ก ๆ
MENU
NEXT
ขอบคุณวิดีโอจากคุณ อนันต์ สุวรรณเทวะคุปต์ @Youtube.com
MENU
NEXT
ศัลยกรรมลดขนาดหน้าอกในผู้ชาย
(Gynecomastia)
อาจสังเกตเห็นว่าเด็กชายบางคนมีหน้าอกเป็นเต้าเหมือนผู้หญิง ส่วนใหญ่อาการเช่นนี้
สามารถหายไปได้เองเมื่อเข้าสู่ช่วงวัยรุ่น แต่ก็สามารถพิจารณาทาการศัลยกรรมเพื่อลดขนาดให้เป็น
ปกติได้ ในกรณีมีขนาดหน้าอกใหญ่มานานเกิน 2 ปี หรือ มีปัญหาร้ายแรงเกี่ยวกับหน้าอก ซึ่งมัก
แก้ไขโดยการดูดไขมันบริเวณนั้นออก
MENU
NEXT
กรอผิวหน้า (Microdermabrasion)
การกรอผิวหน้าเป็นการกาจัดเอาผิวหนังชั้นนอกพร้อมกับความผิดปกติทั้งหลายที่ผิวชั้น
บนสุดออกไป และช่วยลดเลือนรอยแผลจากสิวได้ เหมาะสาหรับวัยรุ่นที่มีปัญหาสิว
MENU NEXT
ขอบคุณวิดีโอจากคุณ ThePewsai’s channal @Youtube.com
MENU
NEXT
ลอกหน้าด้วยเคมี (Chemical peels)
การลอกหน้าจะช่วยเปิดรูขุมขน ทาให้จัดการกับสิวหัวดาและสิวอุดตันได้ง่ายขึ้น และ
ช่วยกระตุ้นการการผลิตผิวใหม่ขึ้นมาทดแทน เหมาะสาหรับวัยรุ่นที่มีปัญหาสิว
MENU
NEXT
เลเซอร์กาจัดขน (Laser hair removal)
สามารถทาได้ในวัยรุ่นที่มีปัญหาเส้นขนที่ในบริเวณที่ไม่ต้องการ
MENU NEXT
ขอบคุณวิดีโอจากคุณ Nithitham Ratkasikorn @Youtube.com
MENU
NEXT
ศัลยกรรมเสริมหน้าอก (Breast enhancement)
ในอเมริกาการเสริมหน้าอกด้วยถุงน้าเกลืออนุญาตให้ทาได้ในวัยรุ่นหญิงที่มีอายุ 18 ปี
ขึ้นไป เนื่องจากหน้าอกยังสามารถพัฒนาต่อไปได้อีกในอายุที่ต่ากว่าเกณฑ์นี้ ส่วนการเสริมด้วย
ซิลิโคน ผู้รับการศัลยกรรมต้องมีอายุ 22 ปีขึ้นไป แต่ก็มีข้อยกเว้นบางประการที่สามารถเข้ารับการ
ศัลยกรรมเสริมหน้าอกได้ เช่น กรณีมีความผิดปกติเกี่ยวกับทรวงอกมาตั้งแต่กาเนิด เป็นต้น
MENU NEXT
ดูดไขมัน (Liposuction)
การดูดไขมันเป็นกระบวนการที่ศัลยแพทย์ไม่แนะนาให้ทาในวัยรุ่นเลย เพราะไขมันส่วน
ใหญ่ โดยเฉพาะส่วนที่เรียกว่า เบบี้ แฟต (baby fat) หรือไขมันที่มีมาตั้งแต่เด็ก ๆ จะสามารถสลาย
ไปได้ตามวัยที่เติบโตขึ้น ยกเว้นแต่กรณีที่มีไขมันพอกเฉพาะจุด ซึ่งผู้ป่วยพยายามออกกาลังกายและ
บริหารเฉพาะส่วนแล้วแต่ไม่เห็นผล นอกจากนี้แพทย์ยังต้องสร้างความเข้าใจกับผู้ป่วยด้วยว่า การ
ดูดไขมันนั้นไม่ใช่ตัวแทนของการลดความอ้วนด้วยการควบคุมอาหารหรือการออกกาลังกาย จึงไม่
เหมาะอย่างยิ่งกับวัยรุ่นที่หมกมุ่นอยู่กับเรื่องรูปร่างและน้าหนักตัว
MENU
NEXT
การเสริมคาง (Chin Augmentation)
การเสริมคาง เหลากราม หรือการปรับรูปหน้าที่เกี่ยวข้องกับส่วนนี้ยังไม่สมควรทาใน
วัยรุ่น เพราะรูปหน้ายังมีโอกาสเปลี่ยนแปลงได้อีกมาก โดยคางจะพัฒนาเต็มที่เมื่อผู้หญิงอายุ 18 ปี
และในผู้ชายที่อายุ 21 ปี
MENU
NEXT
ขอบคุณวิดีโอจากคุณ อนันต์ สุวรรณเทวะคุปต์ @Youtube.com
MENU
NEXT
การฉีดโบท็อกซ์ (Botox)
การศัลยกรรมด้วยการฉีดโบท็อกซ์หรือสารฟิลเลอร์ต่าง ๆ นั้น เหมาะจะทาในผู้ที่มีอายุ
18 ปีขึ้นไป เพราะสารที่ฉีดส่วนใหญ่ออกแบบมาเพื่อการเติมร่องริ้วรอย และฟื้นฟูผิวที่เริ่มเสื่อมสภาพ
ไปตามอายุ ซึ่งดูจะไม่ตรงจุดประสงค์สาหรับวัยรุ่นเท่าไรนัก
MENU NEXT
ผลกระทบของศัลยกรรมที่อาจผิดพลาด
• ร่างกายดูไม่สมดุล ไม่สมส่วน
เมื่อเกิดการศัลยกรรมในส่วนที่เป็นการเพิ่มหรือเสริมอะไรบางอย่างเข้าไปในร่างกาย
อาจทาให้ดูมากเกินไป เช่น ซิลิโคนลงในเต้านม จนทาให้มันดูเยอะเกินไป ในที่สุดก็ต้องกลับไปให้
หมอเอาออก ลดขนาดไซส์ให้น้อยลง เป็นต้น
• เกิดปัญหาทางจิตใจ
รู้สึกไม่พอใจกับสิ่งที่ทาลงไป ทาให้เกิดอาการเครียด ซึมเศร้า และยิ่งมีความบกพร่อง
อย่างเห็นได้ชัด จนคนภายนอกสังเกตุเห็น ทาให้ยิ่งรู้สึกคิดมากยิ่งกว่าเดิม บางคนก็สามารถทาใจ
ได้ แต่ก็มีอีกหลายคน ที่ต้องกลับไปให้หมอทาซ้า ทาใหม่เรื่อยๆ และเกิดการเสพติดศัลยกรรมขึ้น
โดยไม่รู้ตัว
• รู้สึกหมดอาลัยตายอยาก
สาหรับคนที่ผิดหวัง ในผลลัพธ์ของศัลยกรรม ไม่ว่าจะทามาแล้วกี่ครั้ง แต่สุดท้าย ก็มา
นั่งย้อนคิดถึงผลของการกระทา ที่ตัวเองเป็นผู้ตัดสินใจด้วยตัวเอง แล้วก็รู้สึกท้อแท้ แล้วก็หดหู่เป็น
อย่างมาก บางรายถึงกับพยายามจะฆ่าตัวตาย เพราะรับตัวเองไม่ได้ก็มี
MENU NEXT
ศัลยกรรมอย่างไร? ไม่ต้องเสี่ยง
หลักเกณฑ์การพิจารณาสถานพยาบาลและแพทย์เพื่อความปลอดภัยและไม่ต้องเสี่ยง 2
ข้อ คือ มาตรฐานและคุณภาพ
คาว่า “มาตรฐาน” หมายถึง
• 1. สถานพยาบาลต้องถูกกฎหมายมีใบรับรอง
• 2. แพทย์ต้องเป็นแพทย์แผนปัจจุบัน ไม่ใช่หมอเถื่อนหรือหมอกระเป๋าหิ้ว เมื่อได้
มาตรฐานแล้วสิ่งที่ต้องพิจารณาเพิ่มเติมอีก คือ คุณภาพ โดยต้องดูจากผลงานและ
ประสบการณ์ของหมอที่ผ่านมา อาจถามจากหมอโดยตรงหรือสอบถามผู้รู้ต่างๆ ไม่ใช่ดู
จากโฆษณาเพียงอย่างเดียว หรืออย่าตัดสินใจเพราะสิ่งจูงใจ เช่น การตัดราคา เป็นต้น
MENU NEXT
แหล่งที่มาข้อมูล
• http://www.healthtoday.net/thailand/feature/feautre_96.html
• http://www.aiglemag.com/home/plastic-surgery
• http://www.ma-shows.com/variety/item/405-beautytips120-
ศัลยกรรม-ที่วัยรุ่นทาได้
MENU NEXT
ครูที่ปรึกษา
นางเขื่อนทอง มูลวรรณ์( Mrs.Khueantong Moonwan )
ตาแหน่ง ครู คศ.3วิทยฐานะ ชานาญการพิเศษ
MENU
NEXT
จัดทาโดย
• นางสาวภาลินี ทองอินทร์ ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6/11 เลขที่ 20
• นายภาคภูมิ อินต๊ะมูล ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6/11 เลขที่ 24
MENU

More Related Content

Featured

2024 State of Marketing Report – by Hubspot
2024 State of Marketing Report – by Hubspot2024 State of Marketing Report – by Hubspot
2024 State of Marketing Report – by HubspotMarius Sescu
 
Everything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPTEverything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPTExpeed Software
 
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage EngineeringsProduct Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage EngineeringsPixeldarts
 
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthHow Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthThinkNow
 
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdfAI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdfmarketingartwork
 
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024Neil Kimberley
 
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)contently
 
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024Albert Qian
 
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie InsightsSocial Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie InsightsKurio // The Social Media Age(ncy)
 
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Search Engine Journal
 
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summarySpeakerHub
 
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd Clark Boyd
 
Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next Tessa Mero
 
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search IntentGoogle's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search IntentLily Ray
 
Time Management & Productivity - Best Practices
Time Management & Productivity -  Best PracticesTime Management & Productivity -  Best Practices
Time Management & Productivity - Best PracticesVit Horky
 
The six step guide to practical project management
The six step guide to practical project managementThe six step guide to practical project management
The six step guide to practical project managementMindGenius
 
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...RachelPearson36
 

Featured (20)

2024 State of Marketing Report – by Hubspot
2024 State of Marketing Report – by Hubspot2024 State of Marketing Report – by Hubspot
2024 State of Marketing Report – by Hubspot
 
Everything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPTEverything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPT
 
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage EngineeringsProduct Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
 
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthHow Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
 
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdfAI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
 
Skeleton Culture Code
Skeleton Culture CodeSkeleton Culture Code
Skeleton Culture Code
 
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
 
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
 
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
 
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie InsightsSocial Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
 
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
 
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
 
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
 
Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next
 
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search IntentGoogle's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
 
How to have difficult conversations
How to have difficult conversations How to have difficult conversations
How to have difficult conversations
 
Introduction to Data Science
Introduction to Data ScienceIntroduction to Data Science
Introduction to Data Science
 
Time Management & Productivity - Best Practices
Time Management & Productivity -  Best PracticesTime Management & Productivity -  Best Practices
Time Management & Productivity - Best Practices
 
The six step guide to practical project management
The six step guide to practical project managementThe six step guide to practical project management
The six step guide to practical project management
 
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
 

ศัลยกรรมผิดชีวิตเปลี่ยน