Một bài đã present khá lâu. Hơi khó đọc, nhưng đâu đó có thể cộng hưởng với những người từng lờ mờ cảm nhận về những nghịch lý trong cuộc sống tràn ngập logic/ cảm xúc. Bước đầu từ đó đến với năng lượng và suy nghĩ tích cực bằng tình thương.
2. Mục lục
Nhìn lại logic
Thử quan sát đối thoại cãi vã/ hòa thuận
Thử nghĩ những xu hướng xấu của logic
Có gì khác ngoài logic và cảm xúc?
So sánh Love và Logic
Tạm kết luận
Một vài gợi ý
Phụ lục
3. Nhìn lại logic
Xuất phát điểm của logic là khái niệm
Sau đó là hệ thống khái niệm
Và tiến trình suy luận
VD:
Vấn đề Giải pháp Quyết định
Giả thuyết tổng quát trường hợp cụ thể
kết luận
Mục tiêu Chiến lược Kế hoạch Thực
hiện và theo dõi Điều chỉnh kế hoạch
4. Logic là thứ cần thiết không thể thiếu
Ta phải dùng đến logic mọi chỗ mọi lúc
Là cái đưa đến mọi quyết định (mọi thứ
đều có lý do của nó)
Là nền tảng của khoa học kỹ thuật và tiến
bộ, chính trị, xã hội, kinh tế, thể thao, giải
trí, giáo dục v.v.
LOGIC Là thứ vận hành cuộc sống
5. Hình dung về đối thoại tích cực – tiêu
cực
Những từ hay dùng
Cảm xúc biểu hiện ra
6. Thử quan sát
Chúng ta có nhận ra điều gì?
Tích cực Tiêu cực
7. Khuôn mẫu quan sát được
Đối thoại tiêu cực :
Phán xét
Phân tích
Chỉ trích
Áp đặt giải pháp
Đối thoại tích cực :
Quan tâm
Động viên
Chấp nhận
Tình thương, sự thông cảm
LOGIC
LOVE
Cảm xúc
tiêu cực
Cảm xúc
tích cực
8. Negative energy leverage logic mind
Khi tức tối hay buồn bực, năng lượng tiêu
cực sẽ tóm lấy bạn bằng logic
Năng lượng/ cảm xúc tích cực giải phóng
tình thương,
vượt lên
logic
Điều đó cho thấy
9. Logic cũng có những xu hướng xấu
Looks for problems đâu cũng có vấn đề
Vie for evidences khát khao thực chứng
Always consinder win/loss luôn cân nhắc lợi hại,
hơn thiệt
Divide and Compare luôn so sánh này/kia, tôi/nó
Obsolete as used càng dùng càng hao mòn tâm
trí
10. Cuộc sống chỉ là logic và cảm xúc?
Đôi khi có những thứ làm ta thực sự xúc động
Lòng từ ái thuần khiết
Các câu chuyện tình người cao cả/ gương hy sinh
Âm nhạc
If you see the wonder of a fairy tale, you can take the
future even if you fail
I believe in angels, something good in everything I see
Các câu nói bất hủ
Vd: “Stay hungry, stay foolish”
11. Logic/ cảm xúc thông thường dường như bị câm
bặt
Ta bỗng thấy chẳng cần lý trí khái niệm hay sự
vui buồn thường nhật, đơn giản là ta tắm trong
sự bình an cao cả
Ta cảm nhận có một thứ vượt lên trên logic,
vượt trên cảm xúc thông thường.
Tình thương là siêu việt
13. So sánh Love và Logic
Love Logic
Cao hơn đúng sai Đúng/sai
Vượt qua tốt xấu Tốt/xấu
Ở trên thắng thua Thắng/thua
Bình an Tự hào/ xấu hổ
Tiếp sức Bạn/ thù
Che chở và nuôi dưỡng Phân biệt và So sánh
Nhân lên khi chia sẻ Càng dùng càng cùn mòn
Mang tính vũ trụ Chủ quan của từng người
14. Một ví dụ cụ thể: bạn bè
Một số người có nhiều tình thương
Luôn sẵn sàng giúp đỡ bạn bè
Hào phóng quá mức ???
Một số người rất logic
Luôn cân nhắc lợi hại
Khôn khéo, tinh vi
Bạn sẽ muốn kết bạn với người nào? Người nào sẽ được
yêu mến hơn?
15. Một vài so sánh thêm
Logic Love
Need: Một cái đầu uyên bác Need: Một tâm hồn chất phác
Use your head: Hãy dùng cái đầu Listen to your heart: Hãy lắng nghe
trái tim
I’ve made it. I created it: Tôi tạo ra nó Love/God acted through me: Điều đó
xẩy đến với tôi
Ly hôn: Lý trí/cảm xúc tồi chi phối Yêu nhau: Tình yêu/cảm xúc tốt ngự
trị
Tào Tháo: Thà ta phụ người còn hơn
để người phụ ta
(ensure no loss)
Jesus: Con hãy yêu thương cả kẻ
thù của mình
(it’s OK to be a fool)
There’s no pure logic: Không có logic
hoàn hảo
Pure love does exist: Có tình thương
thuần khiết
Always explainable: Luôn giải thích
được
No need explanation: Không cần giải
thích
16. Tạm kết luận
Love is not based on logic
Tư duy của logic và tư duy của love (không phải
cảm xúc) là khác nhau !
Điều gì đem lại hạnh phúc thực sự? Love hay
logic?
Nếu love đem lại hạnh phúc, làm thế nào để
phát triển tư duy tích cực, làm thế nào để ít giận
dữ hơn, nhiều yêu thương hơn?
17. Some suggestions
Logic is everywhere
Love is always there
We’re both love and logic at the same time, just
like we’re both good and bad at the same time
What we choose to listen to is what matter
18. More detailed
Logic giải quyết vấn đề
Love (tình thương) kết nối con người
Nếu ta chỉ dùng logic để tiếp cận con người, vô
hình chung ta coi bản thân đối tác là vấn đề
Hãy biết rằng với cùng một con người thì vấn đề
vẫn luôn thay đổi hãy tách biệt: vấn đề là vấn
đề, con người là con người
19. Some suggestions
Con đường chỉ dựa vào phân biệt, vào các tính
toán logic cuối cùng sẽ có vấn đề
Tưởng tượng một người hoàn toàn logic, luôn luôn cố
gắng logic đến hoàn hảo, tương lai nào sẽ chờ anh ta?
Luôn có chỗ cho trực giác, luôn có một con
đường không dính mắc vào phân biệt (duality),
có một con đường vượt lên trên đúng/sai
20. Appd_ Còn cảm xúc thì sao?
Cũng là một thứ không thể thiếu trong
cuộc sống
Cũng hiện diện cùng con người mọi lúc
mọi nơi
Cũng vận hành cuộc sống con người
Đôi khi xung đột với logic, đôi khi song
hành, đôi khi mạnh hơn/ yếu hơn logic
21. Tầng nhận thức và tầng tiềm thức
Ngôi nhà của logic và cảm xúc
22. Theo các nghiên cứu tâm lý
Cảm xúc sinh ra từ kinh nghiệm tích lũy từ khi
mới ra đời/ từ bộ gene tiền sử
Hướng đến mục đích duy nhất là bảo vệ sinh
mạng, do đó chỉ có hai cảm xúc cơ bản:
Yêu hay Ghét (toward or away)
Tuân theo logic đơn giản: Đến với an toàn và
tránh các mối hiểm họa
VD: cảm giác bàn cuối và cảm giác diễn thuyết
Thực chất nó là logic nhưng ở tầng sâu hơn
25. Có thể: có khoảng trống của lòng bao
dung tình thương mới phát triển
Mental
space
love
Logic/
cảm xúc
26. Appd_2: Cơ chế tự động có thể phát
triển thành thói quen xấu:
Thích cãi cọ (hành vi)
Phán xét thái quá (thái độ)
Ám ản, theo đuổi đúng/sai, tốt/xấu đến cùng cực
Căng thẳng (cảm xúc)
Liên tục lặp lại “có an toàn không” trong vô thức
Không rời được quá khứ (suy nghĩ)
Mãi đay nghiến cái đã qua
Dễ cáu giận mất kiểm soát (cảm xúc)
Suy diễn/lo âu quá mức (suy nghĩ)
Mất ngủ, không thể tập trung
27. Suy ngẫm
Nếu không cẩn thận với cách mà chúng ta đang
sử dụng logic hay cách mà chúng ta đang xử lý
các cảm xúc, chúng ta sẽ tạo cơ hội để hình
thành các thói quen xấu và tạo thành vòng kim
cô làm cho mọi thứ đều đi xuống
28. Logic và cơ chế phản xạ tự động
Vòng tròn hành vi:
Cảmxúc
Lýtrí
Hànhđộng
Tiếp xúc
Cảm xúc
Lý trí
Hành động
29. Logic và cơ chế tự động
Chúng ta thường xuyên dùng lý trí cá
nhân để bảo vệ, củng cố hoặc đè nén cảm
xúc
Và chúng ta rất thạo việc đó, dẫn đến tạo
lập thành phản xạ: cảm xúc hành động
Vui thì lý trí tiếp tục tìm vui. VD: hát, trêu trọc,
tăng 2, tăng 3, …
Stress thì lý trí ngăn chặn. VD: hút thuốc, im
lặng, rút lui, đánh con, xem TV …
30. Khi kết quả không mong muốn, ta tìm
nguyên nhân ở:
Lý trí
(IQ)
Cảm xúc
(EQ)
31. Liệu còn có một tầng sâu nữa?
Lý trí
(IQ)
Cảm xúc
(EQ)
Tình thương
(CQ)
Editor's Notes
Vậy rốt cuộc tất cả đều là logic?
Chú ý tình thương mang tính thường hằng và vượt trên tất cả, trên cảm xúc, trên lý trí
Logic dựa vào khái niệm và các tiên đề. Khái niệm không có một hệ thống hoàn hảo và cũng không có các khái niệm hoàn hảo. Các tiên đề thì bất khả tri Thuyết bất toàn http://vi.wikipedia.org/wiki/Kurt_G%C3%B6del
Tất nhiên Logic không đối nghịch, chỉ là Tình thương thì vượt lên trên
Cái ta có thể làm là tâm niệm: Không chỉ có cảm xúc, lý trí mà còn luôn có tình thương/ lòng từ ái.
Chỉ cần suy ngẫm về điều này hằng ngày là đủ
Ta có thể noi gương các vĩ nhân : Mahatma Gandi
Có từ ái không có nghĩa là không đấu tranh, hoặc hy sinh vô nghĩa
Love không phải là Emotion, Trực giác cũng không phải Emotion
Emotion là phản ứng của bản năng, nó phát sinh cùng mức với logic.
Trực giác (intuition) thì sâu hơn, là tiếng nói từ sâu thẳm mà phải hết sức tinh tế mới lắng nghe thấy
Love thì đồng hanh cùng suy nghĩ tối cao.
Vì mọi thứ đều liên quan đến cảm xúc và logic nên
Thật tệ nếu điều này xẩy ra
Đó là lý do tại sao Emotional Intelligence đang được quan tâm nhiều đến vậy