1. Ontspanning genieten zingeving
Authentic Movement
In deze avondsessies werken we vanuit beweging die inherent is aan onze natuur.
Op je eigen ritme ga je experimenteren met beweging, emoties, verbeelding als uitgangspunt.
Zo geef je expressie aan je innerlijke wereld. Door direct met het lichaam in beweging te werken
kom je snel tot de kern van je zijn. Je neemt de tijd en de ruimte om te voelen hoe dit is voor jou.
Je ademt, je beweegt, je danst.
Je leert stapsgewijs hoe je hierbij jezelf kan waarnemen op een niet- oordelende manier; je
ontwikkelt een innerlijke getuige in het moment. Vrij van de druk van oordeel, ontstaat er vrijheid,
ruimte en ontspanning in je denken, je lichaam en je zijn.
Je ervaart en belichaamt deze effecten waardoor controlemechanismen zich steeds meer
versoepelen. Hierdoor kan je nog meer in overgave aan jezelf bewegen naar los laten en laten zijn.
Helderheid, bewustwording van patronen in je handelen en denken groeit. Je beweegt in
verbinding met de bron van wijsheid die elk van ons in zijn / haar lichaam draagt.
Veranderingsprocessen worden zo geïntegreerd in je denken, je lichaam, je zijn.
Zo doet Authentic Movement een belangrijke bijdrage aan je zelfvertrouwen, je eigenwaarde. Je
neemt de rijkdom van de sessies mee naar je dagelijkse leven. Heling, één-worden vindt plaats.
De reeks van vijf avonden gaat van start op maandag 15 februari 2016
Data: 15, 22, 29 februari, 7 en 14 maart 2016
Tijd: 20.00 uur – 22.00 uur
Plaats: GC de Zandloper, Kaasmarkt 75, Wemmel
Prijs: 87,00€ voor de reeks van 5 avonden
Nieuwsgierig of Authentic Movement iets voor jou zou zijn?
info en reservatie Helena Willems 0484 923 646 – www.dancetherapy.be