1. Stressis inimene
Kuidas sügisstressiga toime tulla?

2. Tõuse naeratades
• Mõtle ilusatele asjadele
• Söö maailma parimat
putru
• Kallista pereliikmeid
• Paita koera
• Kodust lahkudes pane
uks lukku

3. Kohtu kolleegidega
Pidage edukaid koosolekuid
Käige koos lõunal
Kohvitage
Ärge unustage perelikmeid!

4. Jalutuskäigud
• Hommikused
• Lõunased
• Õhtused
• Perega
• Sõbraga
• Lemmikloomaga
• Üksinda

5. Pidage tähtpäevi olge koos!
• Sügise on palju
tähtpäevi:
• Helloween
• Hingedepäev
• Isadepäev
• Vanaemade päev
• Õdede päev
• jne

6. Veidike stressi on arenguks
vajalik!
Nautige sügist varsti ongi talv!!