1. Mjekesia Islame
Aqua Terapia – Terapia me Ujë !
-
-
-
Terapia me ujë ka efekte mahnitëse në
shërimin e sëmundjeve. Shumë njerëz kanë
përjetuar përmirësime pozitive në shëndetin e
tyre pas praktikimit të terapisë me ujë gjatë
rutinës ditore. Ju nuk mundë ta besoni këtë
përderisa nuk e provoni edhe vet.
Çka është Terapia me Ujë dhe si veprohet ?
Herët në mëngjes, menjëherë pas zgjimit nga
gjumi, (madje ende pa larë dhëmbët) duhet të
pini 5-6 gota me ujë. Pastaj ju mundë të lani
fytyrën tuaj. Kjo quhet Terapi me Ujë.
Është me rëndësi të ceket se nuk bën të
konsumohet asnjë pije apo ushqim të ngurtë të
çfarëdo lloji një orë para dhe pas pirjes së
këtyre 5-6 gotave me ujë. Gjithashtu duhet të
siguroheni që nuk keni konsumuar një ditë
përpara aspak pije alkoolike.

2. Nëse është ë nevojshme mundë të përdoret
edhe uji i filtruar dhe i vluar për këtë qëllim.
Shtrohet pyetja a është ë mundur që të pihen 6
gota ujë përnjëherësh. Fillimi për disa mundë të
jetë i vështirë për të konsumuar 6 gota ujë në
mëngjes mirëpo gradualisht do adaptohen.
Fllimishtë dukë e praktikuar ju mundë të pini 4
gota pastaj pas 2 minutave edhe dy gota. Pasi
të filloni këtë terapi ju do ndjeni nevojën për
urinim 2-3 herë gjatë një ore, mirëpo edhe kjo
ndjenjë do rregullohet pas një kohe.
Dobia e Terapisë me Ujë
Largimi i stresit, humbje e peshës, lëkurë të
freskët, ndjenjë e relaksuar dhe energjike gjatë
ditës, tretje e mirë janë disa nga dobitë e
mëdha të terapisë me ujë.
Lexoni komentet e mëposhtme të cilat janë
dhënë nga përdoruesit e terapisë:
1. Që kur kam filluar përdorimin e terapisë me
ujë, kam vërejtur shkëlqim në lëkurën time,
shikim më të ndritshëm dhe jam ndjerë shumë i
pastër dhe i bukur. Kam vërejtur se unë çdo
herë kam lëvizje të zorrëve pas terapisë me ujë

3. dhe kapsllëku nuk më ka ndodhur më.
2. Terapia me ujë është thjeshtë fantastike!
Edhe pse më duhet të urinoj disa herë gjatë
orës prapë se prak kjo ka kuptim. Mua më bën
të ndjehem shumë mirë. Duke iu falënderuar
terapisë me ujë. Falënderimi-hamdi i takon
Allahut që na e dha ujin për ta pirë.
3. Terapia me ujë është vërtetë e dobishme në
mënyrë të mrekullueshme. Aq shumë ka dobi
sa që njerëzit të cilët nuk e kanë provuar nuk
mundë as ta paramendojnë. Bën që trupi juaj
të jetë i pastër nga brenda dhe nga jashtë. U
rekomandoj të gjithëve të fillojnë ta praktikojnë
terapinë me ujë për të qëndruar vital dhe larg
sëmundjeve.
*Rreth Terapisë me ujë
Është e popullarizuar në Japoni dhe Indi ku uji
pihet menjëherë pas zgjimit nga gjumi çdo
mëngjes. Për më tepër studimet shkencore e
kanë vërtetuar vlerën e saj. Më poshtë keni
përshkrimin se sit ë përdoret terapia me ujë për
sëmundjet e kohëve të mëhershme, gjithashtu

4. edhe për sëmundjet serioze dhe ato modern.
Terapia me ujë ka qenë e suksesshme në
shoqërinë Mjekësore Japoneze me një kurim
10% për sëmundjet në vazhdim:
• Kokëdhembja
• Dhembjet e trupit
• Sistemin kardiovaskular
• Artritin
• Rrahjet e shpeshta të zemrës
• Epilepsinë
• Tejngopje me ushqim
• Mbipeshë
• Bronkit
• Astmë
• Tuberkuloz
• Meningjit
• Sëmundjet e veshkave dhe urinare
• Gastriti me vjellje
• Diarreja
• Hemorroidet
• Diabeti
• Kapsllëk
• Të gjitha sëmundjet e syve

5. • Çrregullimet menstruale
• Veshë dhe hundë
• Sëmundjet e fytit
*Terapia me ujë – Metoda e trajtimit
1. Menjëherë pas zgjimit në mëngjes para larjes
së dhëmbëve, pini 4 deri në 6 gota me ujë.
2. Lani me brushë dhe pastroni gojën mirëpo
mos hani dhe mos pini asgjë për 45 minuta.
3. Pas 45 minutave ju mundë të hani dhe pini si
normalisht.
4. Pas 15 minutave që keni ngrënë mëngjes,
drekë dhe darkë mos hani dhe mos pini asgjë
për dy orë.
5. Ata që janë të moshuar dhe të sëmurë dhe
janë të paaftë për të pirë 4 gota ujë që në
fillim, ata mundë të fillojnë duke pirë më pak
ujë dhe duke shkuar deri në 4 gota ujë në ditë.
6. Metoda që e përshkruam deri tani do shëroj
sëmundjen ë të sëmurëve ndërsa të tjerët
mundë të kënaqen me jetën e shëndetshme.
Ja dhe koha e përdorimit në ditë e kërkuar për

6. shërimin e sëmundjeve kryesore:
1. Tension ii lartë i gjakut – 30 ditë
2. Gastriti – 10 ditë
3. Diabeti – 30 ditë
4. Kapsllëku – 10 ditë
5. Tuberkulozi – 90 ditë
6. Pacientët me artit javën e parë duhet të
përdorin këtë terapi tre herë në ditë dhe më
pastaj javën tjetër fillojnë me terapi dy herë në
ditë deri sat ë shërohen.
Kjo metodë e trajtimit nuk ka efekte anësore,
përveç që në fillim të kësaj terapie do keni
nevojë të shkoni për urinim disa herë.
**Të mirat dhe të këqijat e Terapisë me Ujë
Ne të gjithë kemi dëgjuar rreth pirjes së 8-10
gotave me ujë në ditë. Mirëpo kjo është një sasi
e kalkuluar mirë dhe këto gota janë aq sa edhe
personi humbë ujë gjatë ditës me anë të
aktiviteteve. Andaj këto gota me ujë janë vetëm
për të mbajtur në vlerë normale hidratimin e
trupit. Sasia e ujit që konsumohet dallon nga
aktiviteti i njeriut, klima e vendit ku jeton,

7. mosha etj
*Të mirat e Terapisë me ujë
Marrja e një litre e gjysmë në ditë është
praktikisht e padëmshme. Madje ndihmon në
nxjerrjen jashtë të toksinave. Marrja me masë e
ujit mundë madje të ndihmoj në eliminimin
jashtë të disa gurëve të vegjël dhe mineraleve
të tjera të dëmshme të krijuara në organizëm
dhe njëkohësisht parandalon dehidrimin.
*Të këqijat e Terapisë me ujë
Një rrezik i mundshëm i Terapisë me ujë është
marrja e pakontrolluar e ujit. Trupi ynë ka
mekanizmat natyralë për tu liruar nga sasia e
tepërt e ujit. Nëse ju merrni më shumë ujë se
sa që mundë të hidhni jashtë, atëherë ju jeni
duke rrezikuar një gjendje të mundshme fatale
të quajtur Hiperhidratim apo helmim me ujë.
Kjo pastaj mundë të japë për pasojë gjendje siç
janë: dështimi i zemrës, sulmi apo dëmtimi i
trurit. Andaj nëse keni problem me veshkat apo
problem me zemër të zgjeruar, zemër të dobët,
mundësishtë konsumoni më pak ujë se që kemi

8. dhënë në këtë terapi. Sipas nevojës
konsultohuni me mjekun tuaj familjar apo me
mjekun specialist që merret me trajtimin e
gjendjes shëndetësore tuaj.
Përktheu dhe përshtati: Abdurrezak MD,
Preshevë.