Clement Nikachi shares a slide presentation explaining Jeet Kune Do.

1. C L E M E N T N I K A C H I
W H AT I S J E E T K U N E D O ?

2. A L S O K N O W N A S J K D , J E E T K U N E D O , I S A F I G H T I N G
S T Y L E I N F L U E N C E D B Y T H E L E G E N D A RY B R U C E L E E I N
1 9 6 7 .

3. B R U C E L E E B E L I E V E D J E E T K U N E D O WA S " T H E
A RT O F E X P R E S S I N G T H E H U M A N B O D Y ” .

4. P R I N C I P L E S O F J E E T K U N E D O :

5. B R U C E L E E O N C E S A I D , ” T H E L E A D I N G S T R A I G H T P U N C H I S T H E B A C K B O N E O F
A L L P U N C H I N G I N J E E T K U N E D O .
T H E S T R A I G H T L E A D I S A S T R I K E F O R M U L AT E D F O R S P E E D .
H O W I T S D O N E : I T S H O U L D A LWAY S B E H E L D L O O S E LY W I T H A S L I G H T M O T I O N .
D O I N G S O W I L L A D D T O I T S S P E E D W H I L E M A K I N G I T H A R D E R T O B L O C K A N D S E E .
S T R A I G H T L E A D

6. " T H E C O N C E P T B E H I N D T H I S I S T H AT W H E N Y O U I N I T I AT E Y O U R P U N C H
W I T H O U T A N Y F O R E WA R N I N G , S U C H A S T E N S I N G Y O U R S H O U L D E R S O R M O V I N G
Y O U R F O O T O R B O D Y, T H E O P P O N E N T W I L L N O T H AV E E N O U G H T I M E T O R E A C T, ”
H O W I T S ’ D O N E : K E E P Y O U R B O D Y A N D A R M S L O O S E , W E AV I N G Y O U R A R M S
S L I G H T LY A N D O N LY B E C O M I N G T E N S E U P O N I M PA C T.
N O N - T E L E G R A P H E D P U N C H

7. " E M P T Y Y O U R M I N D , B E F O R M L E S S , S H A P E L E S S , L I K E WAT E R . I F Y O U P U T
WAT E R I N T O A C U P, I T B E C O M E S T H E C U P. Y O U P U T WAT E R I N T O A B O T T L E
A N D I T B E C O M E S T H E B O T T L E . Y O U P U T I T I N A T E A P O T I T B E C O M E S T H E
T E A P O T. T H AT WAT E R C A N F L O W, O R I T C A N C R A S H . B E WAT E R , M Y F R I E N D . ”
" B E L I K E WAT E R "

8. E C O N O M Y O F M O T I O N I S T H E P R I N C I P L E B Y W H I C H J K D P R A C T I T I O N E R S S E E K T O A C H I E V E :
E F F I C I E N C Y: R E A C H I N G Y O U R TA R G E T I N T H E L E A S T A M O U N T O F T I M E , W I T H T H E
M A X I M U M F O R C E .
D I R E C T N E S S : U S I N G Y O U R D I S C I P L I N E W H I L E A L S O D O I N G W H AT C O M E S N AT U R A L LY
S I M P L I C I T Y: T H I N K I N G S I M P LY
E C O N O M Y O F M O T I O N

9. " W H E N T H E D I S TA N C E I S W I D E , T H E AT TA C K I N G O P P O N E N T R E Q U I R E S
S O M E S O R T O F P R E PA R AT I O N . T H E R E F O R E , AT TA C K H I M O N H I S
P R E PA R AT I O N O F AT TA C K . " " T O R E A C H M E , Y O U M U S T M O V E T O M E .
Y O U R AT TA C K O F F E R S M E A N O P P O R T U N I T Y T O I N T E R C E P T Y O U . "
I N O T H E R W O R D S , N O T J U S T B L O C K I N G A N AT TA C K B U T
I N T E R C E P T I N G I T W I T H A N AT TA C K O F Y O U R O W N .
S T O P H I T S

10. T H I S M E A N S D E F L E C T I N G A N I N C O M I N G AT TA C K W H I L E
U S I N G A C O U N T E R AT TA C K S I M U LTA N E O U S LY.
S I M U LTA N E O U S PA R RY I N G A N D
P U N C H I N G

11. D E L I V E R I N G K I C K S T O T H E O P P O N E N T ' S S H I N S , K N E E S ,
T H I G H S , A N D M I D S E C T I O N
L O W K I C K S

12. G R A P P L I N G
P U N C H I N G
K I C K I N G
T R A P P I N G
F O U R R A N G E S O F C O M B AT

13. S I M P L E D I R E C T AT TA C K ( S D A )
AT TA C K B Y C O M B I N AT I O N ( A B C )
P R O G R E S S I V E I N D I R E C T AT TA C K ( P I A )
( H A N D ) I M M O B I L I Z AT I O N AT TA C K ( H I A )
AT TA C K B Y D R A W I N G ( A B D ) [ 9 ]
F I V E WAY S O F AT TA C K

14. C O N T R O L L I N G , E X P L O I T I N G A N D D O M I N AT I N G A N
O P P O N E N T ' S C E N T E R L I N E W I L L C O N T R O L T H E F I G H T A N D
P R O T E C T A N D M A I N TA I N Y O U R O W N C E N T E R L I N E ,
C E N T E R L I N E

15. B R U C E L E E B E L I E V E D T H AT M A R T I A L A R T S T E C H N I Q U E S
S H O U L D B E P R A C T I C E D B A S E D U P O N T H E I R E F F E C T I V E N E S S
I N R E A L C O M B AT.
C O M B AT R E A L I S M