SGK mới Viêm màng não mủ ở trẻ em.pdf rất hay nha các bạn
Bi quyet lam dep da cung qua luu
1. Quả lựu chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể kích thích tế bào sản
xuất collagen bảo vệ da và cân bằng độ ẩm cho da giúp làm đẹp da hơn.
Trái cây chứa nhiều protein giúp chị em mình có được vẻ đẹp. Theo nghiên
cứu của các nhà khoa học quốc tế Hoa Kỳ đã chỉ ra có hơn 400 loại trái cây
có lợi cho cơ thể.
Nhưng mỗi loại quả lại có những chất dinh dưỡng đặc trưng riêng có lợi cho
từng bộ phận trên cơ thể của phụ nữ. Vì vậy, khi bạn thưởng thức một loại
trái cây nào cũng cần phải biết nó giúp bạn làm tăng vẻ đẹp ở bộ phận nào. Ở
đây, chúng tôi xin giới thiệu hiệu quả làm đẹp da từ quả lựu
Chống lão hóa
Lựu có chức năng chống lão hóa và giúp trẻ hóa làn da của bạn từ trong ra
ngoài. Lựu giúp kéo dài tuổi thọ của nguyên bào sợi, tế bào sản sinh ra
elastin và collagen. Elastin và collagen giúp cho da được săn chắc và cải
thiện độ đàn hồi của da.
Dầu từ hạt lựu cũng giúp lớp biểu bì (lớp ngoài cùng của da) được săn chắc
khỏe mạnh hơn, làm giảm hoặc xóa mờ hẳn nếp nhăn. Vì thế chúng ta nên
uống 1 cốc nước ép lựu mỗi ngày cho làn da căng bóng, rạng ngời.
Trị mụn trứng cá
2. Ngoài ra lựu còn tác dụng trị chữa mụn trứng cá. Nguyên nhân gốc gây ra
mụn trứng cá là do sự mất cân bằng hóc môn trong cơ thể chúng ta. Lựu rất
giàu vitamin C giúp điều hòa quá trình tiết dầu, nguyên nhân chính gây ra
mụn trứng cá. Lựu cũng giúp tăng cường tuần hoàn máu và cải thiện hệ tiêu
hóa, giúp cơ thể khỏe mạnh, loại bỏ gốc rễ gây mụn.
Trộn 1 thìa hạt lựu với 2 thìa đường nâu, 2 thìa mật ong, 2 thìa dầu quả bơ và
1 thìa vỏ cam để tạo thành hỗn hợp tẩy da chết. Sử dụng hàng ngày trong
vòng vài phút để có được kết quả tốt nhất.
Bạn cũng có thể thoa trực tiếp nước ép lựu lên vùng da bị mụn trứng cá để
đánh bật mụn và ngăn ngừa việc hình thành sẹo.
Giúp cho da mịn màng, khỏe đẹp
Collagen, thành phần cơ bản trong da của bạn, giúp đảm bảo cho da của bạn
được mềm mịn, mượt mà và săn chắc. Lựu có chứa các hợp chất nhất định
giúp ngăn chặn các enzyme làm phân hủy collagen, giữ cho da bạn được
khỏe mạnh hơn.
Quả lựu rất giàu chất sắt đảm bảo cho các tế bào da của bạn có được đủ
lượng ôxy cần thiết và giúp cho làn da của bạn được mịn màng, khỏe đẹp.
Lựu có thể là 1 nguyên liệu tuyệt vời cho các món ăn, hãy sử dụng nó trong
món salad của bạn.
Trị nám, đồi mồi
Khi bạn có tuổi, bạn sẽ phải đối mặt với các vấn đề như nám da và đốm đồi
mồi. Lúc này chính là lúc lựu trở thành tri kỉ của bạn. Lựu góp phần giúp quá
trình sản sinh chất chống ô xy hóa tự nhiên trong cơ thể diễn ra nhanh hơn,
3. giúp tái tạo tế bào da. Hãy bắt đầu 1 ngày mới với 1 cốc sinh tố lựu. Trộn một
nửa cốc nước ép quả lựu với một số loại quả mọng (dâu, việt quất…) theo ý
thích của bạn và 2 muỗng canh sữa chua để có được cốc sinh tố thơm ngon,
bổ dưỡng.
Chữa cháy nắng
Bạn nên sử dụng lựu để chống lại những ảnh gưởng từ tia tử ngoại. Lựu
chứa một số chất chống oxy hóa có thuộc tính chống lại bệnh ung thư da.
Lựu cũng làm giảm ảnh hưởng của cháy nắng và làm dịu làn da của bạn. Nếu
bạn cảm thấy đói giữa các bữa ăn, tốt nhất hãy từ bỏ túi khoai tây chiên và
lấy một quả lựu để thay thế.
Chữa viêm da
Nếu bạn đang bị viêm da, hãy sử dụng chiết xuất quả lựu để làm dịu làn da
thay vì bất kỳ loại thuốc mỡ nào. Lựu chứa polyphenol cùng với các hợp chất
khác có đặc tính kháng viêm. Dầu hạt lựu được một số chuyên gia khuyến
cáo rằng có thể chữa lành những vết cắt nhỏ hoặc vấn đề về da mà không để
lại bất kỳ vết sẹo nào sau này.
Dưỡng ẩm da
Lựu có một cấu trúc phân tử rất nhỏ và đó là lý do tại sao dầu hạt quả lựu có
thể thẩm thấu rất sâu qua da của bạn và dưỡng ẩm nó từ bên trong. Lựu bao
gồm cả axit punicic giúp đánh bật vi khuẩn mà vẫn đảm bảo rằng da của bạn
được mềm mượt, đủ độ ẩm và khỏe mạnh suốt cả ngày.
Màu má, môi
4. Với màu sắc đỏ hồng, óng ánh của lựu, bạn có thể tạo ra 1 loại màu má, môi
tuyệt đẹp, tự nhiên, đầy dưỡng chất cho riêng mình mà không cần lo lắng về
các chất độc hại có trong mỹ phẩm.
Xem thêm tại :
http://whiteningcollagen.blogspot.com/
http://lamtrangdatuthienhien.wordpress.com/
http://xachtaynhat.com.vn/