1. IX. Országos Sporttudományi Kongresszus
A triatlon sportágban
alkalmazott felkészítési
rendszer elemzése
Révész László, Bognár József, Csáki István, Trzaskoma-
Bicsérdy Gabriella, Géczi Gábor
Semmelweis Egyetem
Testnevelési és Sporttudományi Kar
revesz@tf.hu

2. A sportágról…
• Dinamikusan fejlődő sportág
• Olimpiai sportág (Sydney, 2000)
• Hazai eredményesség (?)
• Olimpiai kvalifikáció (2 év, kb.
20 verseny)

3. Célok
• Utánpótlás programok vizsgálata
• Felmérő versenyek eredményeinek elemzése
• Nemzetközi tendenciák vizsgálata
• Felkészítési modellek elemzése
• A világversenyek eredményeinek vizsgálata
• LTAD modell hazai alkalmazásának vizsgálata

4. Szakirodalom
• Az eredményesség és a siker összetevőit már
régóta kutatják a sporttudományban jártas
szakemberek.
• Természettudományi, társadalomtudományi
kutatások száma
• Felismerés- kiválasztás-tehetséggondozás
folyamata (Ericcson, 1993; Baker és Horton, 2004; Révész,
2009).
• LTAD- a Hosszú Távú Fejlesztési Modell (Balyi,
2005)

5. Az LTAD modell
Training to win
(F: 19+; L: 18+)
Training to compete
(F: 16-18; L: 14-17)
Training to train
(F: 12-16 L: 11-14)
Learning to train
(F: 9-12; L: 8-11)
FUNdamentals
(F: 6-9; L: 5-8)
(Balyi, 2005)

6. Módszerek
• Minta:
• Héraklész programokban részt vevő triatlon
versenyzők (N=60)
• Olimpiai keretben (A,B) részt vevő sportolók
(N=12)
• Alkalmazott módszerek:
• Dokumentum és tartalomelemzés
• Kérdőív: CSAI-2, PMCSQ-2, ACSI-28, SMS
• Motoros próbák
• Adatfeldolgozás:
• SPSS 19.0 program segítségével

7. Eredményeink…
Világversenyek:
– Világ és Európa-bajnokságokon 61 arany-, 58
ezüst- és 56 bronzérmet nyertek versenyzőink
(1989-2011)
– Ifjúsági Olimpia (2010): 1. helyezés
Világbajnokságok:
– Junior 1. hely:1 U23 2. hely: 1
– Junior 2. hely: 1 U23 3. hely: 1
– Junior 3. hely: 3

8. Eredményeink…
Olimpia:
– Sydney, 2000: Edöcsény Nóra, 19.; Molnár
Erika, 23.; Góg Anikó, 39.; Kuttor Csaba, 30.
– Athén, 2004: Molnár Erika, 31.; Kuttor
Csaba
– Peking, 2008: Szabó Zita, 38.; Kuttor Csaba,
47.
– London, 2012: Vanek Margit, Kovács Zsófia

9. A hazai felkészítési rendszer
Korosztály, táv Szakasz Programok
U23/ felnőtt Training to win Héraklész Csillag
Junior /18-19/ L: 18+; F: 19 +
Héraklész Bajnok
(1,5-40-10)
14-18 év
Ifi /16-17/ (0,75-20-5) Training to compete
Serdülő /14-15/ L: 14-17; F: 16-18
(0,5-12-3)
Gyerek /12-13/ Training to train
port XXI. program
(0,3-8-2) L: 11-14; F:12-16
Újonc 2 /10-11/ Learning to train
6-14 év
(0,2-4-1) L: 8-11; F: 9-12
Újonc 1 / -9/ FUNdamentals
(0,2-4-1) L: 6-8; F:6-9

10. A motoros felmérések tendenciái

11. A motoros felmérések tendenciái

12. A motoros felmérések tendenciái

13. A motoros felmérések tendenciái

14. A nemzetközi eredmények tendenciái
Szign. kül. (p=0,029): 2008-2009; 2008-2011

15. A nemzetközi eredmények tendenciái
Szign. kül. (p=0,001): 2008-2009

16. A nemzetközi eredmények tendenciái
Szign. kül. (p=0,006): 2009-2010-nők;

17. A nemzetközi eredmények tendenciái
Szign. kül. (p=0,000): 2000-2004-2008

18. Összefoglalás
• A programok egymásra épülnek, de nem az
LTAD modellben megfogalmazott célok mentén
• A motoros felméréseken nincs jelentős javulás
• A nemzetközi versenyeredmények javulnak

19. Fejlesztési lehetőségek, irányvonalak
• Karrier program
• Módszertani (tudományos) központ létrehozása
• Komplex vizsgálatok szükségesek a sportágban
• LTAD bevezetése