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憧れの体型になれる! 
トレーニングのトレーナーをしてくれるアプリ 
スマッチ 
(スマート + マッチョ)
スマッチの概要 
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2 
スマッチはスマートに鍛えるためのトレーナー役に 
なってくれるアプリ。 
スマートな体になるためのトレーニングメニューを 
適切に教えてくれます。
スマッチの概要 
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3 
はじめる 
スマッチ! 
「スマッチ」を使うメリット 
・憧れてたスタイルになれる 
・体力がつく 
・心も身体も健康的になれる
スマッチの使い方 
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4 
つぎへ 
スマッチ! 
まずはタップして性別を選択します。 
☆女性にはダイエットとしても使えます 
あなたの性別を教えてください
スマッチの使い方 
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5 
つぎへ 
スマッチ! 
なりたい体型を選択する。 
目標の体型を選んでください
スマッチの使い方 
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6 
つぎへ 
スマッチ! 
あなたの今の状態を入力。 
自撮りで自分の成長を記録することが できます。 
今の状態を登録してください 
身長 
体重 
ウエスト 
175 
65 
80 
cm 
Kg 
cm 
自撮りUP
スマッチの使い方 
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7 
つぎへ 
スマッチ! 
やりたくないトレーニング内容が 
あれば選択する。 
※選択内容によってトレーニングメニューと目標達成予定日が 
変わります。 
外したいトレーニングはありますか? 
(1つのみ選択可) 
走りたくない! 
食事制限は嫌だ! 
腕立ては無理! 
なんでもこい!
スマッチの使い方 
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8 
もどる 
スマッチ! 
目標達成予定日が表示される。 
「スマッチを開始する」で 
トレーニング指導が始まります。 
あなたのなりたい体型まで 
213日で達成予定です 
スマッチを開始する
スマッチの使い方 
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9 
今日のトレーニング内容 
スマッチ! 
HOME画面です。 
目標の体型までの達成率や経過日数が 表示されます。 
目標の体型まで 
達成率: 0% 
経過日数: 1日 
あなたの目標の体型
スマッチの使い方 
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10 
今日のトレーニング内容 
スマッチ! 
スマッチは、メニューから過去の 
トレーニング内容や、体重等の記録を 
見ることができます。 
Give up!で最初から登録しなおすこと も可能です。 
目標の体型まで 
達成率: 0% 
経過日数: 1日 
あなたの目標の体型 
HOME 
過去のトレーニング 
過去の記録をみる 
Give up!
スマッチの使い方 
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11 
やりきった! 
スマッチ! 
今日のトレーニング内容を開くと、 
トレーニングするメニューが表示され ます。1から順にやることが重要です。 
メニューの内容は目標の体型や、今の 状態(体重など)によって変わります。 
今日のトレーニングメニュー 
1時間後にやる 
1.ランニング2.5Km 
2.腕立て100 回 
3.腹筋運動100 回 
4.背筋運動100 回 
5.卵を2個食べる
スマッチの使い方 
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12 
トレーニング時間がきたら 
プッシュ通知がきます。 
トレーニングの時間です。 
今日のトレーニングメニューを 
確認してください。 
OK
スマッチの使い方 (使用開始してから1週間目) 
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13 
スマッチを開始してから1週間毎に今 の状態を登録するように通知がきます。 
登録した状態によって、トレーニンの メニューが変わってきます。 
スマッチを開始してから 
1週間が経ちました。 
今の状態を登録しましょう。 
OK
スマッチの使い方 (使用開始してから1週間目) 
【Confidential】Copyright (C) CREATIVEHOPE,Inc. All Rights Reserved. 
14 
登録する 
スマッチ! 
1週間おきに今の状態を入力する。 
※自撮りUPも忘れずに 
トレーニング開始から7日目 
今の状態を登録してください 
身長 
体重 
ウエスト 
175 
64 
79 
cm 
Kg 
cm 
自撮りUP
スマッチの使い方 (使用開始してから212日経過) 
【Confidential】Copyright (C) CREATIVEHOPE,Inc. All Rights Reserved. 
15 
目標達成予定日に近づいてきたら 
プッシュ通知がきます。 
もうすぐ目標体型の 
達成日になります。 
最後のトレーニングメニューで 
達成しましょう! 
OK
スマッチの使い方 (使用開始してから212日経過) 
【Confidential】Copyright (C) CREATIVEHOPE,Inc. All Rights Reserved. 
16 
達成! 
スマッチ! 
アプリを開くと、 
最後のトレーニングメニューが 
表示されます。 
全てのメニューをやりきったら 
達成ボタンで終了です! 
最後のトレーニングメニュー 
1時間後にやる 
1.ランニング5Km 
2.腕立て200 回 
3.腹筋運動200 回 
4.背筋運動200 回 
5.海に向かって勝利を叫ぶ
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  • 2. 【Confidential】Copyright (C) CREATIVEHOPE,Inc. All Rights Reserved. 1 憧れの体型になれる! トレーニングのトレーナーをしてくれるアプリ スマッチ (スマート + マッチョ)
  • 3. スマッチの概要 【Confidential】Copyright (C) CREATIVEHOPE,Inc. All Rights Reserved. 2 スマッチはスマートに鍛えるためのトレーナー役に なってくれるアプリ。 スマートな体になるためのトレーニングメニューを 適切に教えてくれます。
  • 4. スマッチの概要 【Confidential】Copyright (C) CREATIVEHOPE,Inc. All Rights Reserved. 3 はじめる スマッチ! 「スマッチ」を使うメリット ・憧れてたスタイルになれる ・体力がつく ・心も身体も健康的になれる
  • 5. スマッチの使い方 【Confidential】Copyright (C) CREATIVEHOPE,Inc. All Rights Reserved. 4 つぎへ スマッチ! まずはタップして性別を選択します。 ☆女性にはダイエットとしても使えます あなたの性別を教えてください
  • 6. スマッチの使い方 【Confidential】Copyright (C) CREATIVEHOPE,Inc. All Rights Reserved. 5 つぎへ スマッチ! なりたい体型を選択する。 目標の体型を選んでください
  • 7. スマッチの使い方 【Confidential】Copyright (C) CREATIVEHOPE,Inc. All Rights Reserved. 6 つぎへ スマッチ! あなたの今の状態を入力。 自撮りで自分の成長を記録することが できます。 今の状態を登録してください 身長 体重 ウエスト 175 65 80 cm Kg cm 自撮りUP
  • 8. スマッチの使い方 【Confidential】Copyright (C) CREATIVEHOPE,Inc. All Rights Reserved. 7 つぎへ スマッチ! やりたくないトレーニング内容が あれば選択する。 ※選択内容によってトレーニングメニューと目標達成予定日が 変わります。 外したいトレーニングはありますか? (1つのみ選択可) 走りたくない! 食事制限は嫌だ! 腕立ては無理! なんでもこい!
  • 9. スマッチの使い方 【Confidential】Copyright (C) CREATIVEHOPE,Inc. All Rights Reserved. 8 もどる スマッチ! 目標達成予定日が表示される。 「スマッチを開始する」で トレーニング指導が始まります。 あなたのなりたい体型まで 213日で達成予定です スマッチを開始する
  • 10. スマッチの使い方 【Confidential】Copyright (C) CREATIVEHOPE,Inc. All Rights Reserved. 9 今日のトレーニング内容 スマッチ! HOME画面です。 目標の体型までの達成率や経過日数が 表示されます。 目標の体型まで 達成率: 0% 経過日数: 1日 あなたの目標の体型
  • 11. スマッチの使い方 【Confidential】Copyright (C) CREATIVEHOPE,Inc. All Rights Reserved. 10 今日のトレーニング内容 スマッチ! スマッチは、メニューから過去の トレーニング内容や、体重等の記録を 見ることができます。 Give up!で最初から登録しなおすこと も可能です。 目標の体型まで 達成率: 0% 経過日数: 1日 あなたの目標の体型 HOME 過去のトレーニング 過去の記録をみる Give up!
  • 12. スマッチの使い方 【Confidential】Copyright (C) CREATIVEHOPE,Inc. All Rights Reserved. 11 やりきった! スマッチ! 今日のトレーニング内容を開くと、 トレーニングするメニューが表示され ます。1から順にやることが重要です。 メニューの内容は目標の体型や、今の 状態(体重など)によって変わります。 今日のトレーニングメニュー 1時間後にやる 1.ランニング2.5Km 2.腕立て100 回 3.腹筋運動100 回 4.背筋運動100 回 5.卵を2個食べる
  • 13. スマッチの使い方 【Confidential】Copyright (C) CREATIVEHOPE,Inc. All Rights Reserved. 12 トレーニング時間がきたら プッシュ通知がきます。 トレーニングの時間です。 今日のトレーニングメニューを 確認してください。 OK
  • 14. スマッチの使い方 (使用開始してから1週間目) 【Confidential】Copyright (C) CREATIVEHOPE,Inc. All Rights Reserved. 13 スマッチを開始してから1週間毎に今 の状態を登録するように通知がきます。 登録した状態によって、トレーニンの メニューが変わってきます。 スマッチを開始してから 1週間が経ちました。 今の状態を登録しましょう。 OK
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