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治癒肺癌的妙方-Maintaining good health
- 1. 治癒肺癌的妙方
- 2. 電視報導放棄美國籍但歸化台灣的律師文魯彬在 2003 年得 了肺癌，醫生說他只剩半年壽命，但是現在已找不到癌瘤。 他說 3 年來他少吃蛋白質 ( 肉類 ) ，改吃排毒早餐 ( 地瓜＋水果＋蔬菜＋糙米飯 ) 以及每天喝 2,000cc 的蘋果汁，心情放輕鬆，奇蹟式地已和 肺癌說拜拜了。
- 3. 某人得了癌瘤 全家環島旅遊 兩個月 ... 就好了 2006 年４月電視報 導某甲得了癌瘤， 醫生 只剩說 兩個月性命， 望之餘，絕 全家環島旅遊” 最後的”兩個月後， 腫瘤就奇蹟地 消失了。
- 6. 台大病理科醫生李豐女士 罹患過淋巴癌。同病的，或輾轉病 榻，或早死了； 卻能 好好地活著。 的秘訣就是：不去她 夠 她 依 治療，而要 天 好好地照顧 臟，尤其要尊重細胞。那賴 每 內 要快快樂樂，飲食清淡，生活規律，早睡早起，並定時定數 地打坐和運動。
- 7. 有兩段名言：她 「 人在高興時，細胞很圓潤，就像十八 的年輕人；人在生氣歲 時，細胞就像八十 的老頭，皺皺縮縮的！」歲 -( 癌細胞就是扭 曲曲皺皺縮縮的，五 雜糧加蔬菜、運動 加樂觀，即可將癌扭 榖 細胞回成正常圓潤的細胞 ) 「 不要虐待 的細胞；暴飲暴食、你 熬夜不睡覺，就是在虐待細胞！」 願 由這而得到一些 示，並沿著 的來時路，健康愉快地走您 啟 她 過人間。
- 8. 天清晨四點，城市的夜 族剛入睡，前台大病理科主治醫每 貓 師 李豐就起床。先喝一杯水，開始打坐、 運動，吃過一碗五 粥當早餐後，七點鐘， 好整以暇的出門； 天 上八點榖 她 每 晚 ，都會上班族還在 公室裡加班，李豐已開始 打坐，準備九辦 點睡覺。 的飲食清淡，中午自己煮 米飯和蔬菜， 上只她 糙 晚 吃中午的一半到三分之一量， 整天的飲食，就是五 雜糧加榖 蔬菜。
- 9. 很難想像，三十年 前李豐罹患過淋巴 癌 ，當年為 治療她 癌症的醫師，有人 都已過世了，李豐 卻還活得很健康。 若問為什麼，可能 的答案是： 現在她 天的生活都很每 「尊重細胞」。 這三十多年來，李 豐的工作，是 天每 在顯微鏡下看人體 細胞的生老病死。
- 10. ：她說 人在高興時，細胞很圓 潤，就像十八 的年輕歲 人；人在生氣時，細胞 就像八十 的老頭，皺歲 皺縮縮的。 而且，好細胞和生病的 細胞完全不一樣 ，「 癌細胞就是 曲曲，扭扭 亂七八糟的樣子。」 ，越瞭解細胞，越她說 為自己過去糟 細胞而蹋 感到慚愧，直到學會 「尊重細胞」，身體才 開始好轉。因為 與癌她 症共存、「賺到三十 年」的經 ，不少人會歷 找 分享經驗。她
- 11. 李豐所 的「提供細胞說 環境」，其實是老生常 談──規律作息、清淡 的飲食和運動。 以肝臟為例， 天每 晚 上十一點為什麼該 到躺 床上睡覺？因為 十一點 到凌晨三點是肝膽系統 充血、要運作、排毒的 時候，此時身體 平，躺 肝就可以擺平，充滿足 的血。這時的肝，會夠 是平常的二到三倍大， 如果 上十一點過後還晚 坐著或站著。 ：她說 「就像菜市場吊著的豬 肝，放不了多少血。」
- 12. 再 肺臟， 肺臟可以容納六千立方毫米的空氣，說 可是人坐在椅子上 時， 次呼吸進的空氣才半公升，只用了十二分之一。每 現代人 天每 的生活就是坐 公室，出外搭車、乘電梯， 次的呼吸量也同樣只辦 每 在五百到一千立方毫米之間，其他的肺臟空間等於備而不用。李豐說 ，「就像一個人有一棟十二個房間的房子，可是 天忙碌出外工作，每 回到家裡來，就只用到臥室。」要用到肺臟的 一個部分，每 唯一的方 法就是勤加運動 。
- 13. 因為激烈運動時肌肉消耗 的速度會比心肺供 速度快，氧 氧 每 分鐘呼吸速度 加一倍， 一次吸進肺部的空氣，也可 加增 每 增 五倍以上， 外，另 深呼吸可以使平常空氣無法到達的肺泡充 滿空氣。
- 14. 排毒性最好的 20 種超級食物 1. 地瓜 2. 綠豆 3. 燕麥 4. 薏仁 5. 小米 6. 糙米 7. 紅豆 8. 胡蘿蔔 9. 山藥 10. 牛蒡 11. 蘆筍 12. 洋蔥 13. 蓮藕 14. 白蘿蔔 15. 山 蒿茼 16. 地瓜葉 17. 蘿蔔葉 18. 川七 19. 優格 20. 醋 諮詢指導∕喬聖琳（長庚紀念醫院中醫分院內科主治醫師）
- 15. 外，前 順興縣長機要秘書的魏姓同學得了肺癌按照專精於癌症另 黃 臨床研究的前馬偕醫院院長呂革令博士之建言認真改變吃的習慣 ( 少 吃酸性食品，改吃鹼性食品 ) ， 天又吃 藻、喝菱角湯，樂觀加每 綠 上 天適當的運動。一年後腫瘤呈現萎縮 態，遂令醫院檢 人員每 狀 查 驚為奇蹟，五年後竟完全處於萎縮、至近於消失 態。狀
- 16. 少吃酸性食品，改吃鹼性食物： 1. 強酸性食品： 蛋 、乳酪、白糖做的西點 或黃 柿子、烏魚子、柴魚等。 2. 中酸性食品： 火腿、培根、 肉、鮪魚、雞 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、 小麥、 油、馬肉等。奶 3. 弱酸性食品： 白米、落花生、 酒、酒、啤 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、 泥鰍。
- 17. 4. 弱鹼性食品： 紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋 、豆腐等。蔥 5. 中鹼性食品： 蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、 蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。 6. 強鹼性食品： 葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、 海帶等。 尤其是天然 藻富含葉 素，綠 綠 是不錯的鹼性健康食品， 而茶類不宜過量， 最佳飲用時間為早上。
- 18. 生氣容易得腫瘤，全世界都知道 台大李豊醫師 30 多年前得 症淋巴腺絕 癌亦如此痊癒， 多做了天天爬山及讀她 佛經 - 其意義在於不要煩惱。反之，像 我的好友在精神上遭受重大打 後，就擊 患了淋巴腺癌，在台大醫院折磨了生命 最後的 11 個月，非常不幸！
- 19. 史丹福大學做了個很有名的實驗，拿鼻管擱在鼻子上讓 喘你 氣，然後再拿鼻管放在雪地裡十分鐘。如果冰雪不改變顏色， 明 心平氣和；如果冰雪變白了， 明 很 疚；如果冰說 你 說 你 內 雪變紫了， 明 很生氣。把那紫色的冰雪抽出說 你 1~2 毫升給 小老鼠打上， 1~2 分鐘後小老鼠死了。而且紫色冰雪的成分都 研究出來了。所以生氣容易得腫瘤，這是個很嚴重的問題。
- 20. 快樂 - 癌瘤就消失
- 21. 現任台北 101 金融中心的董事長「陳敏 」在擔任中華開發金控董事長時，在一薰 場演講中曾透露過其生活中不為人知的秘 辛。 當時陳敏 ：兩年前莫名其妙生了一場薰說 病，是一種癌症，連學醫的媽媽都認為絕 望了，一 那「什麼都帶不走 」，改變了剎 的一生，讓 體會到簡單生活的可貴。她 她 陳敏 ，兩年前 生過一場重病，看過薰說 她 中醫、 西醫都治不好，身體上的腫塊是屬 癌症的一種，當時學醫的媽媽陪 度過，她 自已也不知道何時會死掉！
- 22. 望之餘， 到日本北海道住了半絕 她 個月，活在只有一條道路進出的農業 村落、看著 衣草和羊、熊會出沒的薰 菜田，就這樣簡單過了兩個星期，回 想過去沒天沒夜的忙碌工作，事情永 遠做不完，卻什麼都帶不走，才深刻 體會到生活可以很簡單，人生要的是 什麼。
- 23. 「外人只看到我光鮮亮麗白天的一面，卻不 知道我的 夜不比別人短！」黑 .......... 陳敏 ，平常 吃的很自然、健康，不吃薰說 她 西藥，只吃中藥，更不吃維他命，因為維他 命是人工物品，身體經過分解、吸收兩道工 程， 加肝功能負擔，與其吃維他命增 C ，寧 可吃天然奇異果，有維他命 C 、又有纖維， 對人體更健康。陳敏 ，人生苦短，隨時薰說 都該 Happy （快樂），因為天會 、天會亮黑 ，不會因為 而改變。人比人，雖然會氣死你 人，但只要肯定自己，不自怨自艾，會發現 人比人，自己會更覺得好命。