Воспитание здорового ребёнка - основа здорового образа жизни взрослого человека
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15. Организация питания
Из мяса предпочтительнее:
нежирную говядину или телятину,
курицу или индейку.
Рекомендуемые сорта рыбы:
треска, минтай, хек, судак и другие нежирные
сорта.
Молоко и молочные продукты
Фрукты, овощи, плодоовощные соки
Хлеб, макароны, крупы,
растительные и
животные жиры, особенно
гречневая и овсяная крупы.
21. Сегодня сохранение и укрепление здоровья
детей – одна из главных стратегических задач
развития страны.
Здоровье детей социально обусловлено и
зависит от таких факторов:
Состояния окружающей среды
Здоровья родителей и
наследственности
Условий жизни и воспитания
ребёнка в семье
Системы воспитания и обучения
Организации медицинской
помощи
Editor's Notes
настрой на здоровый образ жизни;
достаточная двигательная активность;
умение регулировать свое психическое состояние;
правильное питание;
четкий режим дня;
отказ от вредных привычек в семье;
выполнение гигиенических требований;
умение предупреждать опасные ситуации