Mettre un visage sur une idée motive davantage les apprenants. Une fois décidé à apparaitre en format vidéo, suivez ces quelques règles simples pour optimiser votre image à l’écran.

1. UbiTips
6 manières d’op2miser son image en vidéo :
L’éclairage & l’apparence

2. Mettre un visage sur une idée motive
davantage les apprenants :
l’apprentissage est plus rapide et plus
complet lorsqu’une personne est
associée au cours.
Une fois décidé à apparaitre en format
vidéo, suivez ces quelques règles
simples pour optimiser votre image à
l’écran.
Vous souhaitez réaliser vos forma2ons ou cours en
vidéo ?

3. #1-­‐ An2ciper l’éclairage
Pour obtenir une image de qualité
lorsqu’on filme au caméscope,
l’éclairage est essentiel.
Anticipez donc les conditions de votre
tournage.
Si ce dernier est prévu à l’intérieur,
prévoyez un matériel suffisant pour
reproduire la lumière du jour.

4. Pour réussir votre éclairage, utilisez 3 sources
de lumière en hauteur :
1) Une lumière principale assez puissante :
environ à 45° par rapport à l’axe entre le sujet
et la caméra.
2) Une lumière secondaire moins forte, qui
réduit les ombres : à 45° de l’autre côté de cet
axe.
3) Une lumière arrière qui définit les contours
du sujet.
#2-­‐ Trouver l’éclairage idéal

5. Il existe plusieurs solutions simples :
• Reculer la lumière si vous avez la place.
• Eclairer de manière indirecte en dirigeant la
lumière sur un mur blanc.
• Installer un filtre blanc translucide (feuille
de papier calque, tissu blanc…) Veillez
toutefois à ce que la lampe ne brûle pas le
filtre en chauffant.
#3-­‐ Diminuer l’intensité d’une
source de lumière et son
ombre

6. #4-­‐ Bien choisir sa tenue
ves2mentaire
• Ne pas mettre de hauts à motifs, rayés ou à
pois… car ils peuvent brouiller la netteté de
l’image.
• Les vêtements doivent être contrastés par
rapport au fond afin d’éviter que le corps de
l’intervenant ne se noie dans le décor.
• Il faut penser également à ne pas s'habiller trop
chaudement (la température monte vite avec
les projecteurs).

7. Avant l’enregistrement, passez-vous le
visage à l’eau froide ou utilisez de la
poudre de maquillage.
Ces deux options vous donneront un bon
teint et permettront d’éviter des effets de
sur-brillances à l’écran.
#5-­‐ Eviter les brillances

8. Soyez confiant à propos de votre
travail.
Entraînez-vous pour être le plus à
l’aise possible devant la caméra.
Vous transmettrez alors votre
discours avec plus d’aisance et votre
vidéo sera d’autant plus appréciée
et efficace.
#6-­‐ Rester naturel

9. Pour résumer…
Anticiper l’éclairage
Trouver l’éclairage idéal
Diminuer l’intensité d’une
source de lumière et son ombre
Bien choisir sa tenue vestimentaire
Eviter les brillances
Rester naturel

10. À vous de jouer !
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