Dowiedz się więcej - obejrzyj film: http://www.metanoja.pl/zazdrosc-uczucie-niszczace-zwiazek/

1. Zazdrość
Przemysław Pufal
www.metanoja.pl

2. Zazdrość to uczucie, odczuwane
w sytuacji frustracji, gdy znany jest
obiekt zaspokajający potrzebę
i osoba posiadająca ten obiekt.
Przemysław Pufal
www.metanoja.pl

3. Chorobliwa, maniakalna zazdrość
to brak zaufania, chęć kontrolowania
i nadzorowania partnerki
lub partnera. Taki rodzaj zazdrości
wiąże się również z agresją.
Przemysław Pufal
www.metanoja.pl

4. zazdrość urojona i zespół Otella
Przemysław Pufal
www.metanoja.pl

5. Cechy charakterystyczne osób zazdrosnych:
- kompleks niższości,
- traktowanie partnerki jak niewolnicy,
- autodestrukcja,
- obciążanie winą innych, nigdy siebie,
- egoizm i niedojrzałość.
Przemysław Pufal
www.metanoja.pl

6. Przeświadczenia osób zazdrosnych:
- jestem nic niewart, jeśli partner mnie nie kocha,
- partnerka/partner należy do mnie, więc musi robić, co
każę,
- muszę mieć, co chcę,
- wiem najlepiej, co jest dla nas dobre, więc bądź mi
posłuszna,
- robisz ze mnie idiotkę/durnia,
- nigdy już bym się nie zakochał, gdybyśmy się rozstali,
- tym bardziej, że jestem stary/nieładna i wszyscy są
zajęci,
- mój obecny/moja aktualna to wyjątkowa osoba.
Przemysław Pufal
www.metanoja.pl

7. Co robią osoby dręczone chorobliwą
zazdrością:
1. Tolerują takie zachowania.
2. Bronią swoich racji, nie ustępują,
strajkują, ewentualnie idą na kompromis.
3. Separacja, rozwód.
4. Zgadzają się na cierpienie.
Przemysław Pufal
www.metanoja.pl

8. Jak postępować w przypadkach maniakalnej
zazdrości, która niszczy Ci życie i Wasz
związek?
Nie wdawaj się w głupie, bezsensowne dyskusje na
temat zazdrości, zbijanie argumentów, tłumaczenie
się, przekonywanie, że jesteś niewinną osobą.
Mów o jej/jego zazdrości, o tym co się dzieje, gdy tak
się zachowuje, co można z tą patologiczną formą
tego uczucia zrobić.
Nie miej złudzeń – choroba sama z siebie nie minie.
Działaj z dużą determinacją.
Przemysław Pufal
www.metanoja.pl

9. Powodzenia!
Przemysław Pufal
www.metanoja.pl

10. Zostaw komentarz!
Polub!
Podziel się filmem!
Zapisz się na kolejne
prezentacje!
Przemysław Pufal
www.metanoja.pl

11. Pozdrawiam!
Przemek Pufal
Przemysław Pufal
www.metanoja.pl